从食物中给宝宝增强免疫力
宝宝什么时候可以吃“大人饭”
关于宝宝们什么时候才能吃成人食物，老一辈和年轻的宝妈们各有不同的看法。老一辈的人都认为宝宝承认食物才能得到更全面的营养补充，大人的饭大人吃的有滋有味，那么宝宝也是同样的。而年轻的宝妈们则认为，如果母乳和配方奶粉够吃的话，就不要着急给宝宝们添加辅食，奶粉和米糊还有婴幼儿副食才是宝宝们的最爱。对此，营养专家认为，宝宝的辅食不要添加太早，尤其注意盐、油等调味品的使用。美国儿科学会通过对近20年不同人种的营养调查发现：过早添加辅食的宝宝，更容易出现过敏症、高血压、肥胖症等危险。但母乳或配方奶够吃，就不用着急给宝宝吃辅食这种观点也是不正确的。宝宝一天天长大，他所需的营养成分也越来越多，如果长期只靠母乳或配方奶，可能会造成营养不良。 专家提醒： 1、最晚在宝宝6个月后开始添加辅食。 2、宝宝辅食添加要根据宝宝消化道的发育情况及牙齿的生长情况逐渐过渡，即从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉。 3、如果发现宝宝出现严重腹泻、大便里经常有没消化的食物，说...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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