对于备孕中的女性来说,暖宫是十分重要的。有一个温暖的子宫,宝宝才愿意在里面安家呀~
首先来做一个小测试,来测测你宫寒么?
①你是否经常气色很差精力不济?面色黯黑或苍白无华?
②照镜子,发现自己的舌苔白且水滑?
③经期不是提前就是错后,而且量少、颜色偏暗?
④痛经,小腹部有冰冷的感觉?
⑤怕冷,经常腰膝酸冷、手脚冰凉?
⑥白带多且清稀,闻起来有股腥味?
⑦性趣不高,备孕好久没动静?
那么女人宫寒吃什么好?
女人宫寒吃什么好——当归
常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。
平时可以这样吃:将...[ 查看全文 ]