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家有七个月婴儿 制作经典营养食谱

鸡蛋营养丰富易吸收 辅食具体做法

鸡蛋富含胆固醇,营养丰富,蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率极高,所以是很常见的营养食品。在给宝宝添加鸡蛋辅食时,妈妈们要注意相关的做法。

  鸡蛋含丰富的优质蛋白、脂肪和其他微量营养素,婴儿食用蛋类可以补充奶类中铁的匮乏。在鸡蛋辅食的做法中,妈妈们可以灵活运用,选择最适合宝宝的方法。

  黄金蛋糊

  适合年龄:8个月以上

  原料:婴儿米粉3匙、鸡蛋1个、温开水适量。

  做法:

  将鸡蛋煮熟后,留下蛋黄;

  用温开水将婴儿米粉冲调好(调的稍微稀一些),加入蛋黄,用勺子背研碎后调匀即可。

添加辅食新观念 BLW喂养你们造吗

宝宝什么时候添加辅食?随着宝宝月龄的增长,爸爸妈妈们都知道要适时给其添加辅食了,也会为此而做一些“功课”,希望给宝宝更科学的喂养方式。最近比较火的一种辅食喂养新方式叫BLW,各位爸妈听说过吗?是否愿意尝试这种全新的喂养方式呢?

  亲,你听说过BLW吗?BLW(baby-led weaning)是近几年开始流行的辅食喂...[ 查看全文 ]

2015-12-09

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