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满8个月的宝宝可以吃什么辅食?

满8个月的宝宝可以吃什么辅食

8个月的宝宝吃什么辅食?八个月的宝宝在体重和身体各个方面都有很大改变,在准备辅食的时候,妈妈们可以准备一些碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好,那么,8个月的宝宝吃什么辅食?在制作过程中有什么需要注意的?来看看育儿专家们提供的资料。

可以开始添加含蛋白质的食物了,如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记:此时不能喂蛋白,以免造成宝宝过敏。食物的形态可从汤汁或糊状,渐渐转变为泥状或固体。五谷根茎类的食物种类,可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等。纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物,仍然不适合喂宝宝吃。

鱼肉豆蛋类:蛋黄泥、豆腐或豆浆。蛋黄泥一天不超过1个,鱼、肉,1-1.5份,豆腐1块、豆浆1杯 肝泥鱼松或肉松 鱼、肉、肝泥2汤匙,鱼松或肉松2汤匙。

五谷根蒸类:米糊或麦糊、馒头 由右列食物中 米糊或麦糊1碗,土司面包、稀饭,任选2.5-4份,中馒头1/3个、土司面包1片,面条或面线,稀饭1/2碗、面条1/2碗。

水果类:橘子、柳丁、苹果、香瓜、 1-2汤匙,木瓜、葡萄等果汁或果泥。

五谷根茎类简易制作

米...[ 查看全文 ]

2015-12-14 标签:

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