10款宝宝喜欢的营养粥做法

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  鸡肉粥宝宝最喜欢的营养食谱

  标签：孕妇食谱

  苹果粥宝宝最爱的营养食谱 粗粉糕 材料： 牛奶250克，小麦粗粒粉(或玉米粗粒粉)40克，黄油5克。 制法： 1.将牛奶倒入锅内，用微火煮开。(www.tulaoshi.com) 2.趁牛奶热时撒入面粉，煮10～15分钟，并不停搅拌。 3.熄火后，加入黄油，并使劲搅拌，趁热用小勺喂食。 特点： 此糕软烂适口，含有宝宝必需的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2...[ 查看全文 ]

  94傻丫头

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  5款营养丰富的宝宝早餐

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  孩子不想吃早餐怎么办 问题： 我的孩子在早晨不想吃东西。 思考：  早餐对孩子来说非常重要，这会让他有一个很棒的早晨，无论是从生理上还是心理上来说。你需要用更有创意的方法，来鼓励孩子在早晨吃点东西。 解决方法：  1、有些孩子直到醒来几个小时之后才会开始感到饥饿。允许像这样的孩子先穿好衣服，装好午饭，收拾好书包。一段时间以后，他可能就会对吃东西有些兴趣了。 2、准备...[ 查看全文 ]

  碰你小菜菜

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  超有效10款夏季减肥粥

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  秋季很多美眉的食量就会增加，对于各类美食无抵抗力，今天小编就为大家介绍几款秋季减肥粥，不仅能让你一饱口福，还能让你健康瘦身塑造好身材。想减肥的美眉们一定不要错过这几款 秋季减肥粥 哦。 秋季减肥粥 秋季减肥粥一：红枣糯米粥 主料：糯米100克，枣70克 1、将糯米和红枣洗净，用水浸泡半个小时 2、锅中放适量水烧开，将泡好的糯米倒入开水中 3、放入红枣 4、不停搅动，使米粒不黏锅底 5...[ 查看全文 ]

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  宝宝辅食——蔬菜营养粥的做法

  标签：营养粥的做法 宝宝辅食 粥的做法 粥

  宝宝辅食—蔬菜营养粥正宗做法/图解/步骤：                   1 baby料理棒一个（这个是宝宝专用的，可以料理很少量的食材，很细腻）。土豆和胡萝卜都去皮洗净，切片备用。准备适量水                   2 玻璃材质的搅拌杯里放入土豆片和水              ...[ 查看全文 ]

  热情的得与失

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  呵护小宝宝的营养粥

  标签：粥 宝宝

  八款呵护小宝宝的营养粥 牛奶粥 原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。 做法：将大米熬成粥，再为宝宝加入3调羹奶粉。 蛋黄粥 原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。 做法：将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中。 海鲜粥 原料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。 做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成tulaoshi.com小粒，放入粥内，加入少许盐，熬5分钟。芹菜末加入粥...[ 查看全文 ]

  JUNJIN532960

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  苹果粥宝宝最爱的营养食谱

  标签：孕妇食谱

  鸡肉粥宝宝最喜欢的Tulaoshi.com营养食谱 鸡肉粥 材料： 大米50克，鸡肉末3()克，植物油10克．酱油6克，精盐2克，葱姜末少许，清水500克。 制法： 1.将大米淘洗干净，放入锅内，加入清水用旺火煮开．转文火熬至黏稠。 2.将锅置火上，放入油，下入鸡肉末炒散，加入葱姜末、酱油搅匀，倒入米粥锅内，加入精盐尝好味．用文火煮几分钟即成。 特点： 此粥黏稠、味香，含有...[ 查看全文 ]

  北雁南飞DG

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  呵护宝宝的营养粥有哪些?

  标签：孕妇食谱

  糖醋薰鲫鱼的做法 食谱原料： 小鲫鱼500克，姜末50克，小葱30克，盐4克，料酒30克，醋80克，白砂糖30克，鸡精、胡椒各少许，清水60克。 工艺做法： 炸。 配菜专区： 宝宝食谱;热菜;荤菜。 制作方法： 1、新鲜小鲫鱼活杀，清理干净(注意鱼腹内有鱼籽的一定要将鱼籽取出，否则下油锅炸制的时候会爆锅)。 2.、置于大碗中，加入25克姜末、...[ 查看全文 ]

  宵泪血

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  推荐：适合准妈咪的八款营养粥

  标签：怀孕

  香菇木耳粥 原料：大米100克，香菇3朵，木耳适量。 做法：①香菇泡好，去蒂，切成丝;大米洗净。②木耳泡发后，洗净切成丝。③将大米放入锅内，加入适量清水，大火煮至半熟，倒入香菇丝、木耳丝，再用中火煮熟即可。 营养功效：香菇含有丰富的B族维生素和钾、铁等矿物质，有助于提高孕妈妈和胎宝宝的免疫力，并有开胃的作用。 红薯小米粥 原料：小米50克，红薯30克，红...[ 查看全文 ]

  浩哥的开始

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  为宝宝设计的三款营养早餐

  孩子生病留心观察就能知道否 1.孩子健康辨认法  a.背暖。孩子背部要保持适当暖和，太冷了容易引起感冒，太热了容易出汗，吹到风也一样容易引起感冒。b.肚暖。孩子的肚子如果受凉了，就容易出现肚子痛的现象，而且可能会伤到孩子的脾胃功能。c.足暖。孩子的脚底受凉的话，就容易感冒，所以，冬天尽量让孩子穿鞋子袜子。d.头凉。孩子都头部不可以被捂得太热，容易导致...[ 查看全文 ]

  达人宇仔

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  10款减肥又排毒的减肥粥

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  减肥先排毒这个道理大家都知道，很多时候肥胖是由于排泄不通畅而造成的，既然要先排毒，那么小编先给各位介绍 10款减肥又排毒的减肥粥 ，这是夏日最受欢迎的 减肥食谱 。 1、黄芪松子仁粥： 黄芪30克、松子仁15克、粳米50克。县将黄芪和粳米减30-40分钟，去渣取汁，再用药汁煎米和松子仁成粥。晨起早餐食用适量。补中益气、润肠通便。适宜于胃下垂引起的便秘。 2、何首乌粥： 红...[ 查看全文 ]

  朕亲阅

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  开发宝宝智力的10款运动方法

  哪些运动能让孩子更聪明 运动医学专家的解释是：运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来，变得更加敏捷，因而更富于创造力。同时，运动还能促进脑中多种 神经 递质TuLaoShi.com的活力，使大脑思维反应更为活跃、敏捷，并通过提高心脑功能，加快血液循环，使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智力的作用。与成人相比，儿童的收益更...[ 查看全文 ]

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  产后补血益气的8款营养粥

  标签：孕妇食谱

  两款产后瘦身鸡汤菜推荐 黄耆茯苓鸡汤 材料 鸡腿、蒟蒻丝、黄耆、茯苓、红枣。 调味料 盐、料酒。 作法 鸡腿切块入热水中川烫、捞起沥干。黄耆、www.tulaoshi.com茯苓、红枣清水冲净。将上述加6碗水熬汤，大火开后转小火煮约25分钟，加料酒及盐调味，起锅前加入蒟蒻丝(零热量、有饱涨感)即可食用。 功效 补中益气，去湿消脂。 ...[ 查看全文 ]

  清风徐来波不兴

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  冬季健康减肥推荐10款减肥粥

  标签：减肥 健康减肥 减肥秘籍

  冬季是个养生季节，要为来年春天储存能量，但不是说减肥计划就可以停止了。(图老师整理)冬季瘦身可以喝减肥粥，尤其是晚餐，既能有效降火，还能暖胃。那么怎么做减肥粥呢？下面教你自制10款减肥粥，让你每天换着花样吃，美味助瘦身，快来学习吧。 1、鲜葵粥 鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜洗净，切细备用；大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入葵菜，煮沸即可。每日1碗，连续3~5天。...[ 查看全文 ]

  冉风林火山

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  宝宝营养：草莓麦片粥

  标签：孕妇食谱

  宝宝补充维生素B2的食谱     维生素B2，是人体内许多重要辅酶的组成成分，参与机体内能量代谢和细胞呼吸，帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质等物质的氧化，产生能量，维持机体的各种生命活动。同时，维生素B2还具有维持神经、视觉和消化系统器官健康，以促进小儿食欲和生长发育的功能。     通常，小儿体内维生素B2不足时，会使物质代谢紊乱，出现一些症...[ 查看全文 ]

  三魂道尊

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  宝宝吃什么粥有营养?

  标签：育儿知识

  宝宝吃什么粥有营养？先把红豆、芡实、薏米之类的用压力锅压好，一次做个三四天的量，然后每天拿点出来再加上小米、黑米、红枣什么的一起熬粥，反正每天换点东西熬，不然小孩子不肯吃的。 宝宝吃什么粥有营养的做法是？一把小米、一把糯米、tulaoshi.com一把黑米、一把薏米、两把粳米。如果喜欢可加红豆，红枣等够三口之家用。先把黑米晚上泡好，不然不烂的。把米放压力锅的烧，先大火少到冒气，关小火在...[ 查看全文 ]

  蔫损坏色毒

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  宝宝营养水果麦片粥

  宝宝营养水果麦片粥 原料：麦片100克，儿童牛奶50克，水果50克，白糖少许。 做法： 1tulaoShi.com、将干麦片用清水300克泡软； 2、水果洗净切碎； 3、将泡好的麦片连水倒入锅内，置火上烧开，煮2-3分钟后加入牛奶，再煮5-6分钟，待麦片酥烂，稀稠适度，加入切碎的水果、白糖略煮一下，盛入碗内即成。 此粥软烂适口，果香味浓，含有婴儿发育所需的蛋白质、脂肪...[ 查看全文 ]

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  3款美味营养粥 为母乳加分

  标签：孕妇食谱

  3款美味营养粥 为母乳加分 钻进母亲的怀里寻找乳汁是孩子的天性，与生俱来。初生的小家伙们健康成长离不开营养的供给，妈妈的营养摄入就更加重要。今天，图老师小编就为您推荐3款适合哺乳妈妈的营养粥，我们一起来了解一下吧。   哺乳妈妈均衡饮食母乳营养更充分 我们知道，产后妈妈只有自己身体健康，才能有充足的乳汁喂养宝宝，有充沛的体力和精神抚育照顾孩子，因此要十分...[ 查看全文 ]

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  推荐：宝宝最喜欢的四种坚果粥

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  鲜奶八宝粥(适合1岁以上的宝宝) 原料：莲子、红豆、绿豆、薏仁、桂圆干、花生、糯米及葡萄干各适量。 做法： 1.锅中倒入适量的水，烧开后，放入莲子、红豆、绿豆、薏仁花生、糯米大火烧开后，改小火焖煮，直至黏软。 2.锅中放入桂圆干和葡萄干，稍微煮一会儿后，将鲜奶倒入煮开即可。 栗子粥(适合10个月以上的宝宝) 原料：大米粥1小碗、栗子3个、精盐一点点。 ...[ 查看全文 ]

  奇谬謬

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  适合宝宝吃的4款蔬菜粥

  标签：韭菜 胡萝卜素 防癌

  图老师 适合宝宝吃的4款蔬菜粥 相关推荐：喝汤养生 养生汤食谱大全推荐   蔬菜胡萝卜粥 原料：牛肉20克，大米1/3杯，胡萝卜、洋葱若干，香油、酱油若干。 做法： 1.把大米洗净用 水泡 好，牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。 2.用香油把牛肉在锅里炒一下，再放入泡好的大米炒制。 3.将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水，用小火煮烂，再用酱油调味。 蔬菜牛肉...[ 查看全文 ]

  法治国家33

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  宝宝开发智力的10款运动方法

  标签：分娩

  怎样开发宝宝的 智力 呢？除了一些常规的早教方法外，运动也可以帮 学龄前 儿童开发智力哦。运动开发智力的同时可以让孩子从中得到快乐，这是一举两得的好事情哦。 运动开发宝宝智力 儿童运动、动作能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。我们经常看到，智力低下的孩子，往往动作迟缓，动作能力落后于一般孩子。也就是说，动作发育是智力发育的早期表现形式之一。 这是因为，人的...[ 查看全文 ]

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