孕妈妈患感冒,宜多喝温开水,不宜吃糖果、饼干等甜食,对干且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁食。下面介绍一些民间常用的食疗法。冰糖炖梨。将新鲜的梨去皮,然后剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
白萝卜饴。将白萝卜切成1厘米大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右,白萝卜会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存。每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
糖煮金橘。将金橘洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉存入冰箱,每次舀一些温热食用。
孕妈妈除了会患感冒之外,还常常会出现水肿的现象。胎儿满五个月后,母体的心肺肝肾功能都逐渐进入满负荷运行阶段,这是正常现象,此时脚踝和腿部都会出现水肿现象也是很tula...[ 查看全文 ]