孕妈临产前要做好哪些物品及心理准备?
孕妈临产前要做好哪些物品及心理准备？
分娩，是指从规律性子宫收缩开始，到胎儿、胎盘娩出为止的全部时间。医学上将它分为三期。我们将在后面的章节里详细说明。孕妈妈应提前做好分娩的准备。
孕妈临产前要做好哪些物品及心理准备？
孕妈临产前准备1.思想放松、精神愉快
尽可能了解和掌握分娩的生理过程。有疑问之处，可向医务人员请教，同时还要和丈夫多进行交流，让双方在心理上都做好准备。这样有助于放松临产前的心情。
要有信心，在精神上和身体上做好准备。孕妈妈应用轻松愉快的心情来迎接宝宝的诞生。准爸爸和周围的亲戚朋友对孕妈妈充分的关怀、爱护、支持和帮助有助于孕妈妈缓解对分娩的焦虑和担心。
尽量不要外出和旅行。接近临产期间孕妈妈应尽量不要外出和旅行，准爸爸也尽量不要外出。实在不行，夜间需有其他人陪住，以免半夜发生意外事故。实践证明，思想准备越充分的孕妈妈，难产的发生率越低。
孕妈临产前准备2.按时产前检查，做好计划
按时产检。到了孕晚期，产检的次数就更频繁了，一定要坚持按时去体检。关注每一次检查的结果...[ 查看全文 ]
