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生活小常识 22种面部皮肤美白的方法

  1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

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  2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。

  3、蕃茄蜂蜜美白

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  • 很多都很想拥有健康美白的牙齿,这样笑容会显得更加灿烂!我从前也是一个牙黄困扰者,但是经过多年的摸索,终于找到了最佳的美白牙齿的方法!赶紧跟着我来学习吧! 美白牙齿的方法: 1.食醋漱口   使用方法: 取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接触后,保持醋在牙齿部位停留2分钟,然后吐出,马上刷牙,你会发现,牙齿很快就变...[ 查看全文 ]
  • 1、常和朋友说说笑笑 其实,经常和朋友一起谈笑风生是有助于精神健康的,而且经研究证实,大笑可降低体内的皮质醇水平,从而将焦虑赶走。 2、保持乐观心态 乐观的心态,会让人在遇到任何事时都往好处想,这样能有效摆脱悲观思想。 3、务必重视睡眠 据调查,缺觉会让人变得易怒,烦躁,情绪化,精力难集中,而且睡眠不...[ 查看全文 ]
  • 鲜橙解酒:准备3~5个鲜橙(或鲜橘),将鲜橙榨汁饮服或食服。 生梨解酒:挤梨汁饮服或者吃生梨。 蛋清醒酒法:醉酒后,可服1~2个生鸡蛋清,这样不仅能保护胃粘膜,而且还能减少对酒精的吸收。 米汤醒酒法:可饮服浓米汤,因米汤中含多糖类及B族维生素,能有效解毒醒酒,若加白糖饮用,效果更佳。 茶叶...[ 查看全文 ]
  • 第一种方法: 步骤一:把桃子全部打湿之后,撒上食用盐。 步骤二:用手把桃子整个搓一遍。 步骤三:然后用水冲洗干净即可。 第二个方法: 步骤一:准备一个器皿装适量的清水,然后加入一些食用碱,搅拌匀称,接着把要清洗的桃子放入水中浸泡几分钟。 步骤二:最后用清水冲洗干净即可。 [ 查看全文 ]
  • 其实市场上的蔬菜为了让它更好的生长,一般都会有喷洒农药,虽然上市的时候已经淡了,但有的蔬菜上面还是会有些残留。所以清洗蔬菜是一个重要的环节,以下四种方法便能很好的帮助您清洗掉蔬菜上的残留农药,让您吃的放心。 第一、淡盐水可溶解甲醛及农药残留。 可以选择使用淡盐水洗菜。关于淡盐水的浓度,与我们平时漱口用的淡盐水浓度相似即可。关于洗菜的时间长短,可以在淡盐水中...[ 查看全文 ]
  • 第一步:准备好一件T恤,正面平铺。 第二步:在衣服的中下位置为截点,作为一个叠衣服的第一个要点。 第三步:随后从领口处再确定一个点。 领口处抓点细节展示。 第四点:找好两个点之后就将衣服迅速抓起...[ 查看全文 ]
  • 心肝脾肺肾是身体非常重要的部分,吃什么东西会健脾养胃呢?很多人认为吃的东西贵就是吃得好,其实这是不对的,很多的是食物搭配或者单独食用才会有健康的疗效,今天小编给大带来健脾养胃的几点建议,那几种食物是对脾胃比较好的,适量的摄入会对自己的身体有益无害! 1.薄荷 薄荷会减少胃部产气,缓解胃的抽筋、痉挛,从而减轻胃痛。当然薄荷也会使食道和胃连接处的贲门肌...[ 查看全文 ]
  •   1、首先用水果刀在石榴上方的三分之一处环形切开; 2、然后把石榴皮拿下来;   3、再顺着石榴的隔膜向下笔直切开; 4、随后再从不同的方向切开;   5、此时,石榴上有很多切开的口子; 6、再沿着这些口子依次掰开;   7、最后,将石榴颗粒掰下来放进水果...[ 查看全文 ]
  • 第一种切法: 步骤一:取整瓜的1/4。 步骤二:在切一块1.5厚度的片状。 步骤三:在把片状西瓜切成匀称的6等份。 步骤四:用刀切去一半的瓜皮即可。 第二种切法: 步骤一:取整瓜的1/4。 步骤二:在切一块1.5厚度的片状。 步骤三:在把片状西瓜切成匀称的6等份。 ...[ 查看全文 ]
  • 1.新米的白点多,白点就是大米的胚芽。 2.陈米都要经过二次加工,所以一般刨掉胚芽的米都是陈米。 3.新米和陈米最大的破绽是陈米在二次加工的过程当中,白色的胚芽全部掉光。即使还有也保留得很少了,陈米的的胚芽脱落处就变成缺口。 4.看米表面有很多爆裂的纹,这些肯定是陈米。在挑选大米的时候发现米腰有裂痕,这是由于大米储存时保管不当的结果,而且大米的营...[ 查看全文 ]
  •   1.比较碗的重量:一般碗的重量在200克左右,如果你的碗偏重或者偏轻,这就说明你使用的碗存在质量问题。 2.倾听碗的声音:用筷子或手指轻轻的敲打瓷碗,好的瓷碗会发出清脆响亮的声音;不好的碗会发出嗡嗡声。 3.观察碗的光泽:好的瓷碗光泽均匀、明亮;不好的瓷碗光泽不均匀、发乌。 4.用醋泡碗3-4小时,不好的瓷碗上面的颜料会褪色。   &nbs...[ 查看全文 ]
  • 吃鱼补脑,好像是大家的共识,但是在补之前还是应该了解一下吃鱼的禁忌,这样才能健康的补充营养。 1.空腹吃鱼,导致“痛风” 很多人喜欢只吃菜不吃饭,所以空腹吃鱼更是很常见的事情,但这却很可能会导致痛风的发作。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。而绝大多数鱼本身富含嘌呤,如果空腹大量摄入含嘌呤的鱼肉,却没有足够的碳水化合物来分解,人体酸...[ 查看全文 ]
  • 1.用淘米水洗手,不仅能有有效去污,还能使皮肤滋润光滑。 2.用淘米水洗碗,不仅去污能力强,还不含化学物质,比洗洁精更加安全放心。 3.新砂锅在使用前,先用淘米水洗刷几遍,在装上米汤在火上烧半个小时,这样处理过之后,砂锅就不会漏水了。 4.砧板长时间使用之后会产生一个腥臭味,这时候放入 淘米水中侵泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味...[ 查看全文 ]
  • 啤酒是世界上消费排行第三的饮料,啤酒的分类大家了解多少呢? 单纯的从色泽上区分,有黄啤和黑啤;还可以分为熟啤酒、原浆啤酒、鲜啤酒、扎啤等等。 [ 查看全文 ]
  • 在屏幕前睡觉 大部分有在屏幕前睡觉的习惯,其实,这个习惯很不好,因为屏幕亮度刺激视网膜,会抑制人体分泌出褪黑激素,从而损害身体健康。 床上看书 有很多人认为,入睡的最佳时机是眼睛看书看到疲倦,其实不然,睡前阅读最多不能超过10分钟,若长时间看书,会让人兴奋,从而影响睡眠。 刷牙过度用力 刷牙不要过度用力,因为这会伤害牙...[ 查看全文 ]
  • 1.白天最好不要吃能够提神的东西,如果实在因为有需要的话,在每晚睡觉前用水跑上一杯枣仁,是有改善作用的。 2.燕麦,甜玉米,香蕉番茄这食物都富含同一种物质,能够有效的促进睡眠。 3.如果你晚上精力旺盛,白天却疲倦不堪,可以字睡前吃一个面包或者是馒头。 4.如果你是神经衰弱患者,那么你要好好的改善下自己的饮食了,晚饭时可以吃一些海鲜类食物,...[ 查看全文 ]
  • 豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸,并且还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高。不过,有些情况下是不宜喝或应该少喝豆浆的,下面就跟大家一起来看看哪些情况下要慎喝豆浆。 1.豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肠胃功能不好的人,最好少喝豆浆。 由于豆浆在酶的作用下能产气,因此腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。 ...[ 查看全文 ]
  • 前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手。英国最新报告称,只要每星期食用小量西兰花,就有助预防前列腺癌。美国也有研究称,西兰花和西红柿同吃,抗前列腺癌效果更加明显。 日常饮食中西兰花、西红柿和菠菜,不仅能补充人体必需的维生素,对预防疾病也有很好的作用。还有助于防癌、抗癌、养生的功效,男人不妨多吃。 西兰花:可防前列腺癌 ...[ 查看全文 ]
  • 第一步:采用成熟盛开的玫瑰花。 第二步:小心的把花瓣摘下来,丢弃茎和叶。 第三步:将花瓣放在纸巾上,放置微波炉60秒。 第四步:一分钟后取出来,它们看起来有变化了吧。不过,还有相当多的水分在花瓣上,把它们在放回微波炉60秒。   第五步:较大的花瓣还需要继续放进微波炉...[ 查看全文 ]
  • 孕妇错用抗生素可能引起胎儿畸形,两种以上感冒药同吃会引起急性肝损伤,酒后服药可能导致呼吸困难……“是药三分毒”,常见药使用不当也可变成致命杀手,为了健康赶紧跟小编来学习一下如何合理用药。 [ 查看全文 ]
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