中医书籍中未有“清补”一词,但却广泛见于潮汕民间,如“清补凉”之说。其意为补中有清,相当于“清热生津益气”法,适用于气虚挟燥热,或气阴两虚燥热的证候。粤东为南方亚热带地区,阳热偏盛,(www.tulaoshi.com)气虚及气阴两虚者每挟燥热,实为切合地域特点的补益方法。常用的清补凉组成为:西洋参、淮山、枸杞子、百合、苡仁、麦冬等,可供参考。
本文章来自专家团 转载请注明出处:养生频道
延伸阅读: 生活常识——醋的妙用
1、外出容易晕车,如喝下不很酸的食醋水,可以清爽精神,减轻晕车症状。
2、失眠,可将一汤匙食醋倒入冷开水中,搅匀喝下,即可迅速入睡。如果...[ 查看全文 ]