快步舞也称“快狐步”,是国标舞的一种,也是备受人们欢迎的社交舞。起伏机灵的舞步,活跃动人的舞姿,高贵优雅的风格,是标准舞中最轻松活泼的舞蹈。图老师网分享国标舞之快步舞教程。
国际舞之快步舞,一般采用爵士音乐,节拍为4/4拍,基本节奏为Slow-Quick-Quick- Slow,速度是200—208次/分钟。
下面图老师网教你两组快步基本步。
一、四分之一转
准备动作:男女伴搭好架子,以女伴为例讲解,男伴做相反动作。
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