让茄子的吃法

让茄子的吃法的相关文章

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  飘香茄子的吃法

  标签：飘香茄子

  极简鱼香茄子 1. 准备食材，茄子、青椒、蒜、葱、豆瓣酱 2. 茄子切成小长块（茄子皮营养多 最好不要削皮） 3. 青椒切成条，葱切成小段，蒜切成末 4. 油烧热，蒜末和葱段放入锅中爆香 5. 蒜末飘香后，将茄子放入锅中翻炒匀均，翻炒1-2分钟 6. 放入青椒条，翻炒，加一勺豆瓣酱，加少量水并翻炒1-2分钟 7. 将淀粉、白糖、醋、水调成芡汁 ...[ 查看全文 ]

  shimengwangxin

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  西红柿烧茄子的吃法

  标签：西红柿烧茄子

  西红柿烧茄子 1. 茄子洗干净，切成滚刀块。放入淡盐水中浸泡10分钟左右 2. 泡茄子的过程中，把青椒去籽儿，切成块儿，西红柿洗干净，大蒜切末 3. 泡好的茄子攥去多余的水分 4. 锅中倒入稍微多一点儿的油 5. 放入茄子煎 6. 茄子煎软以后拿出来 7. 锅中留油，放入一半的蒜末爆香 8. 放入西红柿块儿。因为西红柿在切得过程中出...[ 查看全文 ]

  了棑百叶

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  肉沫茄子的吃法

  肉沫茄子 1. 茄子去两边的蒂，切滚刀，放淡盐水里泡一下 2. 葱、蒜切好 3. 五花肉入锅炒出油 4. 加茄子翻炒 5. 茄子稍微变软后加蒜末后继续翻炒 6. 加盐，耗油调味 7. 最后加葱炒匀，盖子盖上闷1分钟 青椒肉沫茄子 1. 茄子洗净，分成大块上锅蒸透即可。现在的茄子还比较嫩，不用去皮。这道菜做好以后，吃一口，一口里面的...[ 查看全文 ]

  查找老久

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  红烧茄子的吃法

  标签：红烧茄子 红烧茄子的家常做法

  红烧茄子 1. 洗好茄子 2. 茄子切条 3. 青椒洗净去籽切块 4. 葱蒜切沫 5. 锅中倒油 6. 倒入茄子条 7. 盛出备用 8. 豆瓣酱加葱蒜沫炒香 9. 放入青椒茄子和生抽和料酒 10. 倒入水淀粉 11. 放入食盐味精即可 红烧茄子 1. 茄子去皮 2. 将淀粉加水和成面糊 3...[ 查看全文 ]

  花花花的不是心

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  让茄子如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  让茄子 1.紫色茄子洗干净斜切成块，中间再轻轻切3/4刀 2.猪肉洗干净切条状再切粒状再剁成肉碎，青椒也切粒与肉碎搅拌再翻剁几下，加入盐、油、鸡精（可不加）大礼沿着一个方向搅拌几下以便馅料调味均匀 Tulaoshi.Com ...[ 查看全文 ]

  wy103420

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  茄汁茄子盒的吃法

  标签：茄汁茄子盒

  火腿煎茄盒 1. 鸡蛋打散，加盐、水、花椒粉和面粉拌成细腻的面糊。以面糊滴落有不会马上消失的清晰纹路为准。 2. 茄子洗净，切连刀片。 3. 火腿切薄片后，分成小片。 4. 在茄子夹片中间放入火腿片。 5. 在面糊中滚一下，均匀挂糊。 6. 在刷了薄油且预热好的电饼铛上，上火盖一起开小火煎。 7. 变色后就可以了。 茄汁茄盒 1...[ 查看全文 ]

  zgr438168

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  家常红烧茄子的吃法

  标签：家常红烧茄子

  红烧茄子 1. 洗好茄子 2. 茄子切条 3. 青椒洗净去籽切块 4. 葱蒜切沫 5. 锅中倒油 6. 倒入茄子条 7. 盛出备用 8. 豆瓣酱加葱蒜沫炒香 9. 放入青椒茄子和生抽和料酒 10. 倒入水淀粉 11. 放入食盐味精即可 简单的红烧茄子 1. 把茄子切条 2. 辣椒切菜，蒜子切成蒜泥...[ 查看全文 ]

  昨夜雨兼風

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  生活小窍门 茄子的正确吃法技巧

  标签：生活小窍门 生活小常识

  茄子为茄科植物茄的果实，是夏秋两季经常食用的大众蔬菜之一，以下哪种对茄子这种食物的吃法是正确？下面我们来听听营养师怎么说： 1.难得的紫色蔬菜 茄子是我们生活当中为数不多的紫色蔬菜之一虽然它没有绿叶蔬菜们所含的那种叶绿素，但是它含有绿叶蔬菜所没有的特有养分，在它的紫皮中含有我们人体所需的丰富的维生素E以及维生素P，这两种成分是其他除紫色蔬菜以外的所有...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  无油茄子吃法如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  无油茄子吃法 1.茄子洗净放蒸锅里蒸熟后取出放凉。 2.香菜洗净切段，小红辣椒也切段。 3.蒜剥皮，放入石臼里捣成泥。 ...[ 查看全文 ]

  l不许天真

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  怎样折茄子 茄子的折法

  标签：创意折纸 简易折纸 儿童折纸

  你知道怎样折茄子吗?折法非常简单，拿起手中的纸折一个可爱的茄子吧!今天跟大家分享怎样折茄子，要认真学哦! 怎样折茄子： [ 查看全文 ]

  凉生__别来无恙

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  鸡蛋6种错误的吃法让补品变“毒品”

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  医学研究发现，多食蔬菜根可使人身体强壮，从而增强身体的抗寒能力。冬天吃蔬菜根不但能御寒，还可以祛病疗疾。 茄根：取茄根、石榴皮适量，共研为细末。每次服用6克，每日服2～3次，可治久痢不止。 芹菜根：取芹菜根60克，大枣10枚，水煎。吃枣喝汤，可预防动脉硬化。 韭菜根：将韭菜根、叶捣烂取汁，以温开水冲服。每日一次，适用于急性肠炎、慢性便秘;取韭菜根适量，用红糖水煎服，可治白带多;...[ 查看全文 ]

  超级巨蟹的温柔

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  茄子炒蛋的做法 茄子炒鸡蛋的做法

  标签：家常菜 湘菜

  茄子中含有维生素E，具有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子可延缓衰老哦，各位美女们从现在开始就可以常吃茄子啦，呵呵。 茄子的口感软糯，烹调时很容易入味，煮好后会 有肉的香味，十分下饭。今天图老师跟大家分享的是茄子炒鸡蛋的做法，这道菜在湖南非常流行哦，下面就一起来学吧。 步骤一：茄子洗净切块，鸡蛋打散。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  排毒食品的健康吃法让你吃出健康窈窕

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  炎热的夏季，人们大都远离了那种大汗淋淋的运动瘦身，而是选择最享受的一种瘦身方法，就是吃 排毒食品 。可是人们在享受美味的同时，往往会忽略这些隐藏在这些美味后面的“毒药”。只要充分沟通，规避错误，美味永远是美味。     排毒食品   排毒食品 之荔枝   荔枝是水果中的珍品，色美味甘，营养丰富。中医认为，荔枝备五行之粹美，可以通神、...[ 查看全文 ]

  去雨中追风

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  怎样做红烧茄子健康吃法最好吃？

  红烧茄子健康吃法正宗做法/图解/步骤： 1. 把茄子切滚刀状放水中净泡十分钟.把青椒切备用 2. 锅内放少许油烧热把茄子拧干水放进锅内煎至软熟为止.火不要太大 3. 把蒜泥青椒放进锅内一起炒,加盐、水许鸡精调味即可出锅装盘 小贴士：  想做出正宗的红烧茄子健康吃法，就看看吧 茄子是家常素菜有清热燥湿的效果 [ 查看全文 ]

  时刻看风景

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  肉末茄子的家常做法 肉末烧茄子的做法

  标签：家常菜

  经典的家常菜，软糯的茄子，酥香的肉末，浓郁的豆豉，这道菜实在太下饭啦！不多吃几碗都对不起这道菜！   1.准备好所需食材。 2.肉末中加入1小勺料酒、1勺酱油、小半勺盐、少许胡椒粉、少许淀粉拌匀腌制5分钟，茄子去皮切长条，放在淡盐水中泡5分钟。   3...[ 查看全文 ]

  露西

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  茄子豆角的做法 长豆角炒茄子的做法

  标签：家常菜

  茄子豆角是一道非常下饭的家常菜，紫色的茄子和绿色的长豆角搭配起来视觉上非常亮眼，同时脆嫩的豆角可以让炸制过的茄子吃起来没有这么油腻，更加香了。茄子豆角看似简单，但是要炒得好吃也是有一定技巧的哦，下面就跟图老师一起来学茄子豆角的做法吧。   1.准备好所需食材，豆角切长段焯水，水中加一点盐和几滴油。   ...[ 查看全文 ]

  露西

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  肉末茄子的做法-肉末茄子怎么做？

  标签：饮食养生

  市场上各种各样的蔬菜瓜果争相刺激着食客们的食欲，不知道你是否留意到这么个身穿紫衣，独特而低调的身影呢？是的，它就是茄子了！古人云，民以食为天，当然也要吃得新鲜。 肉末茄子的做法-肉末茄子怎么做？ 肉末茄子做法 夏天来了，市场上各种各样的蔬菜瓜果争相刺激着食客们的食欲，不知道你是否留意到这么个身穿紫衣，独特而低调的身影呢？是的，它就是茄子了！古人云，民以食为天，...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  鸡蛋4种错误吃法让你变肥

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  我们知道鸡蛋含有丰富的营养物质，是我们日常生活中用来进补的最好最廉价的营养食物。鸡蛋含有大量的蛋白质，各种矿物质和氨基酸等营养元素，生活中鸡蛋的吃法也有很多种，但是鸡蛋如果食用方法不当，不但不会起到进补营养的目的，有时反而会严重危害到身体的健康。下面介绍一些鸡蛋的错误吃法。 错误吃法一：吃未熟鸡蛋 鸡蛋含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现 食欲不振 、全...[ 查看全文 ]

  雨中冷掉3

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  炒茄子怎么省油 茄子吸油的秘密

  标签：健康饮食

  茄子是我们生活中常常食用的食品，但是炒茄子时费油，食用时又油腻是令人烦恼的问题，现在给大家介绍两种炒茄子不费油的方法，赶紧收了吧。 （一） 1、先将切好的茄子用盐拌匀腌15分钟，然后挤去渗出的水。 2、炒时不要加水，反复煸炒至茄子变软，然后再加入各种调料，这样炒出来的茄子既省油又可口。 另...[ 查看全文 ]

  兰帝魅晨

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  鱼香茄子的做法

  标签：家常菜 川菜

  1.将茄子和辣椒洗净，猪肉绞碎或切成小丁，葱蒜和辣椒切丁。 2.茄子去皮切块，锅内放油，油烧至8成热时下茄子，炸至金黄色后捞出。 3.取一个小碗，放入老抽、醋、料酒、糖和淀粉调匀，另起锅，放少量油，烧热至6成热后倒入辣椒和葱蒜炒香。 4.接着...[ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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