鲫鱼汤的吃法

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  鲫鱼汤

  标签：家常菜 鲫鱼汤

  鲫鱼汤 鲫鱼汤含有丰富的蛋白质,有催乳、下乳的作用,对母体身体恢复也有很好的补益作用。鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来鲫鱼汤教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 鲫鱼汤的做法步骤 1. 牛蒡清洗后削皮滚刀切小块...[ 查看全文 ]

  疯子疯吧0

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  多菌鲫鱼汤的吃法

  标签：多菌鲫鱼汤

  鲫鱼汤 1. 鲫鱼去鳞甲内脏，洗净，加入料酒腌制片刻。葱切段，姜切片，蒜去皮，和腌制好的鲫鱼一起放入大碗 2. ，加适量水和少许盐，放入炖盅隔水炖煮1-2小时。熟透出锅 3. 捞去葱段，撒上葱花 4. 5. 平菇鲫鱼汤 1. 准备好鲫鱼洗净，加盐、料酒和姜丝腌一下。 2. 准备好平菇，撕成块，清洗干净。 3. 锅热油，下入鲫鱼。 4. 双...[ 查看全文 ]

  追求马云梦

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  通草鲫鱼汤

  标签：番茄鸡片 孕妇食谱

  番茄鸡片 鸡肉含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、铁、磷、钙、钠、钾等。中医认为，鸡肉味甘、咸、性平有温中益气、补精添髓、强腰健骨等作用。 番茄汁富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素K、苹果酸、柠檬酸、腺嘌吟、番茄碱、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、铁、钙、磷等，其中维生素C的含量特别丰富。具有清热解毒、凉血...[ 查看全文 ]

  虫儿飞0707

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  蛤蜊鲫鱼汤

  标签：家常菜 蛤蜊鲫鱼汤

  蛤蜊鲫鱼汤 蛤蜊鲫鱼汤属于上海菜,有补气调理、脾调养调理和滋阴调理的功效。 工艺:煮 口味:本位咸鲜 主料:鲫鱼(500克) 蛤蜊(250克) 辅料:冬笋(25克) 豌豆苗(15克) 调料:盐(10克) 味精(2克) 小葱(10克) 姜(5克) 黄酒(25克)工艺:煮 口味:本位咸鲜 主料:鲫鱼(500克) 蛤蜊(250克) 辅料...下面就由图老师网为大家提供蛤蜊鲫鱼汤，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 河鲫鱼蛤蜊汤的做法步骤 1. 河鲫...[ 查看全文 ]

  喜宝汇培训

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  砂仁鲫鱼汤

  标签：海带烧豆腐丸子 孕妇食谱

  海带烧豆腐丸子 制作材料： 豆腐250克、肉末50克、海米15克、鲜海带200克、瘦五花肉250克、面粉 1大勺、干淀粉1大勺、酱油3大勺、盐1茶勺、葱姜末适量、大料2颗、桂皮1小块、料酒1大勺、植物油、开水1大碗。 制作步骤: 豆腐捣碎，加入肉末、海米、葱姜末、盐、干淀粉、面粉搅匀。 做成丸子。 锅中倒油，烧至6成热，下豆腐丸子炸至表面金黄，捞出备用。 锅中倒油少许...[ 查看全文 ]

  稻草丛中一点绿

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  冬瓜鲫鱼汤

  标签：孕妇食谱

  冬瓜鲫鱼汤 制作材料： 鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。 制作步骤: 认真清洗鲫鱼，将葱姜改刀、冬瓜切小片。 鱼下冷水锅，大火烧开，加葱图老师姜，后改小火慢炖 当汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜，并调味，稍煮即可。 特色：鲫鱼汤是补气血、通乳汁的传统食疗方，也可以鲤鱼、鲢鱼替代；冬瓜具有利水作用，同样利于乳汁分泌。需要注意的是不能过咸，不然会使体内潴...[ 查看全文 ]

  bihuaide1234

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  黄芪鲫鱼汤

  标签：家常菜 黄芪鲫鱼汤

  黄芪鲫鱼汤 菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 老人食谱 通乳食谱 肾炎食谱 口味:原本味工艺:原炖主料:鲤鱼1000克,莲藕200克辅料:黄芪20克,胡萝卜100克,枣(干)15克调料:味精2克,盐4克,黄酒15克,姜5克,植物油100克1. 将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去除内脏,洗去血水沥干; 2. 黄芪、红枣洗净; 3. 莲藕、胡萝...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以黄芪鲫鱼汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步...[ 查看全文 ]

  QQ1062689592

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  丝瓜鲫鱼汤

  标签：孕妇食谱

  蛋奶炖布丁 制作材料： 鲜牛奶250g，白糖125g，鸡蛋135g。 制作步骤: 将牛奶分为两份，一份与白糖混合，放在小火上慢慢加热使白糖溶化。 布丁模可用上大下小的瓷茶杯代替，洗净(图老师整理)擦干，涂一层薄油备用。 锅中加水15g，糖50g，小火慢熬至金黄色后，趁热倒入布丁模内，垫住布丁模的底层(约2cm厚)。 鸡蛋打入碗内搅打均匀，先加冷牛奶搅拌，再倒入加糖溶化的...[ 查看全文 ]

  哈哈_92_

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  鲫鱼汤的做法

  标签：家常菜 鲫鱼汤

  鲫鱼汤的做法步骤 1. 牛蒡清洗后削皮滚刀切小块； 2. 生姜切片 3. 香葱清洗干净；提前浸泡； 4. 热锅后加入适量食用油，生姜片铺在锅底；香葱也铺在锅底； 5. 放入鲫鱼，一开始不要翻动；小火煎3分钟后可以翻身煎另外一面； 6. 加入开水，即将没过鱼身，盖上锅盖大火煮5分钟； 7. 加入浸泡好的香菇和牛蒡片继续大火煮5分钟左右； 8. 加盐和味精调味；加入煮熟去皮的...[ 查看全文 ]

  叶落无声costa

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  鲫鱼汤怎么做好吃 莲子鲫鱼汤的做法

  标签：养生食谱 汤 家常菜

  这道莲子鲫鱼汤汤色乳白，味道清香， 具有清心润肺、益气健脾的功效，非常适合秋季干燥的天气食用，做法也很简单，跟图老师一起来学吧。 1.将鲫鱼去鳞去腮去内脏，内外清洗干净。 2.葱切段，姜切片。 3.莲子用清水浸泡2个小时。 4.五味子洗净放入茶包中。 5.锅...[ 查看全文 ]

  露西

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  白萝卜鲫鱼汤

  标签：家常菜 白萝卜鲫鱼汤

  白萝卜鲫鱼汤的做法大全 香葱段、生姜片、白萝卜丝及料酒,用小火煮至水开后再煮10分钟,放入精盐、味精,取出葱段即可。特点:顺气开胃,清淡润口。厨师一点通:最好先把白萝卜丝放入开水中烫一下,以去掉辛辣味。做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!白萝卜鲫鱼汤是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 白萝卜鲫鱼汤的做法步骤 1. 鲫鱼一条，让人家处理干...[ 查看全文 ]

  蔡远

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  香菇萝卜丝鲫鱼汤的吃法

  平菇鲫鱼汤 1. 准备好鲫鱼洗净，加盐、料酒和姜丝腌一下。 2. 准备好平菇，撕成块，清洗干净。 3. 锅热油，下入鲫鱼。 4. 双面煎一下。 5. 加入水。 6. 水熬成奶白色。 7. 加入平菇。 8. 一起煮上两三分钟。 9. 加盐，葱调味。 10. 盛碗。 胡椒白萝卜香菇汤 1. 准备好两条白萝卜，干香...[ 查看全文 ]

  轩轩2013912

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  归芪鲫鱼汤

  标签：孕妇食谱

  荞麦粥 www.tulaoshi.com 制作材料： 荞麦、盐、酱油。 制作步骤: 把芥麦米洗净，沥干水分。 鸡腿肉片成小块；马铃薯去皮切小块；胡萝卜切成片 。 锅中倒入适量的水，放入芥麦煮20分钟，捞出沥水。 把所有的调味料（高汤4杯、低盐酱油10克、盐2克）倒入锅中煮开，放入芥麦米、鸡腿肉片和马铃薯、胡萝卜、扁豆一起煮20分钟。 直到所有的材料煮变软，就可以盛出来了...[ 查看全文 ]

  大米线love

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  鲫鱼汤怎么做？

  标签：家常菜 鲫鱼汤

  冬瓜薏仁鲫鱼汤                         1.薏米仁洗净后放水中浸泡一个小时，枸杞洗净备用。冬瓜去皮切成块儿。鲫鱼去除内脏洗净备用。                         2.锅中放清水，把鲫鱼和薏米仁放入锅中大火烧开。               ...[ 查看全文 ]

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  丝瓜鲫鱼汤的家常做法

  标签：丝瓜鲫鱼汤

  鲫鱼汤 1. 鲫鱼去鳞甲内脏，洗净，加入料酒腌制片刻。葱切段，姜切片，蒜去皮，和腌制好的鲫鱼一起放入大碗 2. ，加适量水和少许盐，放入炖盅隔水炖煮1-2小时。熟透出锅 3. 捞去葱段，撒上葱花 4. 5. 平菇鲫鱼汤 1. 准备好鲫鱼洗净，加盐、料酒和姜丝腌一下。 2. 准备好平菇，撕成块，清洗干净。 3. 锅热油，下入鲫鱼。 4. 双...[ 查看全文 ]

  Allison_Ivy

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  萝卜丝鲫鱼汤

  标签：家常菜 萝卜丝鲫鱼汤

  萝卜丝鲫鱼汤 萝卜丝 鲫鱼汤,是一道减脂 瘦身汤,适合秋冬季节饮用,不仅可以化痰止咳、开胃消食、 消脂瘦身,还可以 提高人体免疫力和 预防感冒,主要材料为 白萝卜、 鲫鱼。主料:白萝卜300克鲫鱼900克 ,鲜猪肉100克切丝。调料:大葱8克姜3克植物油15克味精2克 盐5克 料酒10克材料:鲫鱼2条(约500克),白萝卜...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的萝卜丝鲫鱼汤教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材...[ 查看全文 ]

  小肥0406

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  金针菇鲫鱼汤

  标签：家常菜 金针菇鲫鱼汤

  金针菇鲫鱼汤 主料非洲鲫鱼,1条金针菇,2两白萝卜,1小段辅料生姜蒜少许主料非洲鲫鱼,1条金针菇,2两白萝卜,1小段辅料生姜蒜少许1.把鲫鱼腮和内脏的黑膜清除干净,在鱼肉2面斜切几刀(不切也可以,但是这次买的鱼比较大条),用盐涂抹均匀,腌渍5分钟后,冲洗干净,沥干水。2.金针菇洗净去根;白萝卜切丝;生姜切丝,蒜切片。3.锅中油烧热,姜丝...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!金针菇鲫鱼汤也是美食代表菜谱之...[ 查看全文 ]

  朱政霖的号

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  春砂仁鲫鱼汤的做法

  标签：鲫鱼汤的做法 鱼汤的做法 鲫鱼汤 鲫鱼 鱼汤 砂仁 汤 鱼

  春砂仁鲫鱼汤正宗做法/图解/步骤： 1. 鲫鱼清洗干净，切2片姜备用。 2. 春砂仁洗干净，拍扁去壳，只要里面的砂，再洗干净。 3. 热锅热油放入姜片，再放入鱼煎两面。 4. 煎到两面稍熟再放入适量水大火煮开，煮约1小时左右即可。 5. 放点盐，饮汤吃鱼。 小贴士：想做出正宗的春砂仁鲫鱼汤，就看看吧 功能：化湿开胃，温脾止泻。 [ 查看全文 ]

  wzg3428

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  简单版鲫鱼汤的做法

  标签：鲫鱼汤的做法 鱼汤的做法 鲫鱼汤 鲫鱼 鱼汤 汤 鱼

  鲫鱼汤（简单到不能再简单）正宗做法/图解/步骤： 1. 锅中放少许油，同时加入拍好的姜，葱段，八角扁香！ 2. 能闻到佐料的香味时加入宰杀好的鲫鱼！两面轻微的煎一下去腥！ 3. 加鱼4倍的水，适量盐，大火煮，一定要大火，这样煮出来的的汤会和牛奶一样的颜色！ 4. 15到20分钟后加入拍好的大蒜再撒少量的黑胡椒就好了！ 小贴士：想做出正宗的鲫鱼汤（简单到不能再简单），就看看吧 煮汤的鱼一定要...[ 查看全文 ]

  day林林1987

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  萝卜丝鲫鱼汤怎么做好吃 萝卜丝鲫鱼汤的做法

  标签：家常菜 汤 养生食谱

  萝卜丝鲫鱼汤非常适合秋冬季节吃，含有丰富的蛋白质，还具有化痰止咳、健脾开胃等功效，滋补又健康。   1.将鲫鱼去鳞去腮去内脏清洗干净。 2.锅烧热，放多一点的油，放入生姜片和少许盐烧热。 3.将鲫鱼表面的水分擦净，拍上一层薄薄的淀粉，下入锅中煎制。   4.煎至鱼身金黄、定型后给鱼翻面...[ 查看全文 ]

  露西

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