健康全麦煎饼怎么做好吃

健康全麦煎饼怎么做好吃的相关文章

• 
  健康全麦煎饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  健康全麦煎饼 1.将面粉和全麦面粉混合均匀 2.加入水搅拌均匀 3.搅拌好的面糊呈能流动的糊状 ...[ 查看全文 ]

  379444716

  141
• 
  全麦面包怎么做好吃

  标签：蛋糕 烘焙

  1. 除了黄油外所有的材料都放入盆内，搅拌成团 2. 因为面团的量太少，没法用面包机，所以手揉，刚开始的时候，面团非常粘手 3. 大约10分钟后面团没那么粘了，也能拉出比较厚的粗糙的膜，放入室温软化的黄油 4. 再揉7、8分钟粥，就可以拉出比较薄的膜，全麦面团的膜会比较粗糙一些，面团也没那么细腻 5. 盖好保鲜膜开...[ 查看全文 ]

  行者534

  851
• 
  全麦胚芽馒头怎么做好吃

  标签：全麦胚芽馒头

  全麦胚芽馒头 1. 面盆放入少许的清水（配方之内的水量），放入一勺酵母3克，稍微浸泡一下，2分钟左右 2. 放入面粉，纯麸皮（浅色）、小麦胚芽（深色） 3. 加入清水，活成软硬适中的面团；水量试着放，麸皮比较吸水，感觉硬的话，可适当的增加水量 4. 2个小时发酵至满盆；发酵时间根据室内的温度来定 5. 取出面团使劲揉，揉至面团非常光滑，切开面团查看，已没...[ 查看全文 ]

  热血落神

  161
• 
  全麦核桃健康餐包如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  全麦核桃健康餐包 1.除橄榄油外的所有材料一起放入面包机搅拌成团后（糖、盐不要和酵母直接接触），加入橄榄油，再一起搅拌至扩展状态 2.一次发www.Tulaoshi.com酵至体积为原来的两倍大时，取出面团排气，分割滚圆后松弛10-15分钟（掌握的尺度就是手指按下的凹坑不反...[ 查看全文 ]

  国安newbility

  11
• 
  健康从全麦早餐开始

  孕期治水肿食谱--苡仁粥 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀tulaoshi.com粉等，营养丰富，为温补强壮食品，薏苡仁含丰富的碳水化合物，其主要成分为淀粉及糖类，并含有脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生素B1等营养物质。苡仁粥，此粥具有健脾益气除湿，治水肿的作用，是孕期的一款好食谱。 苡仁粥 主料： 糯米 200克 薏米 150克 调料： 赤砂糖 5克 ...[ 查看全文 ]

  血刺节奏fK沐

  61
• 
  养生全麦红糖馒头怎么做好吃

  黑小麦胚芽馒头 1. 将7克白糖溶入45度左右的290毫升的温水中，加入5克酵母，搅拌均匀，让酵母活化2至3分钟 2. 称量高筋面粉250克,普通中筋面粉196克，黑麦小麦胚芽粉50克,加盐4克 3. 将各种干性材料搅拌均匀 4. 加入活化好的酵母溶液，用筷子搅拌成絮状 5. 手工和面至“三光”，即面光、手光、盆光 6. 用温纱布盖在盆口，盖上盖子，发酵2-3小时 ...[ 查看全文 ]

  济阳帅帅ys

  291
• 
  全麦面包怎么做

  标签：家常菜 全麦面包

  乡村全麦面包 1.12面包机中按顺序放水,全麦粉，茶籽油和红糖 2.21续加入奶粉，面包粉和干酵母 3.按"和面""程序，面包机自动和成的面团如图 ...[ 查看全文 ]

  想学剑杆

  931
• 
  全麦春饼怎么做最好吃

  全麦春饼的做法 步骤一：将全麦面粉放进盆里，倒进开水，边倒边用筷子搅拌成小团状。 步骤二：稍凉后用手揉成光滑的面团，盖上盖饧半小时左右。 步骤三： 饧好的面分成大小均匀的剂子。 步骤四：用手按扁。 步骤五：两个一组，分别在朝上的一面刷上一层油。 步骤六：将两...[ 查看全文 ]

  铁笼中的少女

  61
• 
  全麦蔓越莓贝果怎么做好吃

  全麦蔓越莓贝果正宗做法/图解/步骤： 黄油以外全部材料加入到面包机中           揉面至光滑，加入黄油           揉至面团至完全阶段，加入蔓越莓干，揉均匀           拿出面团，分割面团，平均分成6份           盖上湿布醒发10分钟        ...[ 查看全文 ]

  diaobaoxj

  21
• 
  全麦馒头怎么做最好吃

  标签：全麦馒头

  全麦馒头的做法 步骤1.将全麦粉和高筋面粉混合。 步骤2.倒入酵母粉。 步骤3.用手搅拌均匀。 步骤4.一点点加入温水。 步骤5.边加水边用一只手顺时针搅拌，使得面粉均匀的沾上水，并呈絮状。 步骤6.揉至成盆光、手光、面光，且像耳垂软度的面团。 步骤7.盖上湿笼布醒发...[ 查看全文 ]

  CHENCsunny

  81
• 
  全麦面包怎么做最好吃

  标签：全麦面包的做法 全麦面包

  全麦面包的做法 图老师 步骤1：材料大集合，提前把葡萄干泡了一下，因为我用的葡萄干开袋放的时间长有点干了。 步骤2：把除了干果和葡萄干类的材料统统放进面包机。 步骤3：启动面包机和面功能搅拌20分钟。 步骤4：搅拌停止后稍醒面5分钟后再次开启和面功能。 步骤5：搅拌完成...[ 查看全文 ]

  苏格兰的神话

  51
• 
  全麦花卷如何做好吃

  标签：全麦花卷 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  全麦花卷 1.将面粉、全麦粉、小米、酵母混合。 2.豆浆加温一下。 3.倒入面粉中和成面团，饧10分钟。 ...[ 查看全文 ]

  ok屋顶的秘密

  1481
• 
  全麦热狗如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  全麦热狗 1.65度汤种面糊：面粉溶于水搅拌均匀，然后用小奶锅小火加热，一边用刮刀花圈搅拌，并用针式温度计测量面糊温度到达65度即离火。搅拌均匀，盖保鲜膜放冷待用 2.面包粉 全麦粉 奶粉，混合均匀 ...[ 查看全文 ]

  TA徛

  71
• 
  全麦馒头如何做好吃

  标签：全麦馒头 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  全麦馒头 1.全麦粉和面粉，加溶解的温酵母水 2.和成面团，揉匀 3.发酵至两倍大 tuLaoShi.com 4.挤出空气，加点面粉...[ 查看全文 ]

  小白菜1707

  251
• 
  全麦吐司如何做好吃

  标签：全麦吐司 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  全麦吐司 1.将除麦麸皮和黄油以外的所有原料放入面包机（先放水性材料再放干性材料，发酵粉和糖要分开放），用合面程序揉至成团加入黄油继续搅拌至面团可以拉出透明薄膜 2.最后加入麦麸皮搅拌www.Tulaoshi.com均匀 ...[ 查看全文 ]

  家和小童鞋

  101
• 
  怎样做健康面包～全麦核桃包最好吃

  健康面包～全麦核桃包正宗做法/图解/步骤： 1 备好所有材料 2 除了黄油其它材料倒入和面盆用筷子搅匀后抓成团 3 移至揉面垫揉出粗膜后加入黄油继续揉 4 十分钟后面团可以拉出薄膜即可 ...[ 查看全文 ]

  太公湖畔有人家

  21
• 
  全麦小包如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  全麦小包 1.后油法至扩展 2.室温（22度）发酵1.5小时，手指戳下不回弹 3.面团量336g，分割成每个56g，共6个 4...[ 查看全文 ]

  阳光的渤海小鱼

  01
• 
  全麦土司如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  全麦土司 1.中种面团投料顺序：牛奶——全麦粉——高粉——酵母，启动发面团程序揉至面包机停转，重启一次发面团程序至程序完全结束，这时面团一般就发酵好了，检查面团是否发酵好，就用食指沾面粉在发好的面团上深深的戳一个洞，如果这个小洞没有立即有回缩的迹象就说明发酵完成，如果小洞马上开始回缩，那就把面包机的...[ 查看全文 ]

  陪我的还有谁

  31
• 
  全麦面包如何做好吃

  标签：全麦面包 全麦面包的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  全麦面包 tuLaoShi.com 1.先将高筋面粉，全麦粉和水搅拌成团加入盐和天然酵种搅拌至表面光滑有弹性能拉开面膜即可。放到盆子里以温度35℃发酵3个小时，每40分钟至60分钟，将面团对折滚圆，一共4次左右就可以了（因为面团很软，每发酵40分钟左右，就会瘫平，所以需要没40分钟至60分钟左右对折滚圆一次）发酵至面团比原来大2倍左右 ...[ 查看全文 ]

  秦时明月哦呵

  101
• 
  全麦桃酥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  全麦桃酥 1.将所有原料（除白芝麻）混合均匀成团 www.Tulaoshi.com 2.将面团分次若干小份，在手心中撮成圆球，然后按压成小圆饼，表面撒上少许白芝麻 3.烤盘上垫油...[ 查看全文 ]

  开心天天65

  81