1、黄鱼取肉,切丝。加盐、料酒、蛋清、淀粉上浆。
2、胡萝卜、香菇、蛋皮、油菜叶切丝。胡萝卜丝、香菇丝焯水备用。
3、把所有的丝放到鱼肉丝中搅拌,团成若干球状团子。
4、把鱼头、鱼尾、团子一起放入微波炉,高火6分钟,码盘成型。
5、锅中倒入高汤、盐、味精、料酒,用水淀粉勾芡。淋在团子上即可。
鱼也可以换成鲈鱼,鳜鱼等刺少的鱼来做。要趁热吃。
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