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蒜蓉虾皮蓬蒿菜的吃法

蒜蓉虾皮蓬蒿菜

蒜蓉虾皮蓬蒿菜

1.A.【准备阶段】

2.蓬蒿菜摘去杂叶,用清水冲洗干净

3.沥干水分

4.锅里放水大火烧开

5.水里加入一点盐,一滴油,放入洗净的蓬蒿菜,焯烫约1秒钟

6.捞出,用冷水冲一下,沥干水分

7.B.【制作过程】

8.锅内放油烧热,放入蒜末和虾皮,炒出香味

9.放入步骤5中沥干水分的蓬蒿菜,用铲子炒约1分钟

10.加入盐、鸡精,炒匀即可

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2016-01-25 标签:

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