紫椰菜洋葱蛋的吃法

紫椰菜洋葱蛋的吃法的相关文章

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  洋葱回锅蛋的吃法

  标签：洋葱回锅蛋 根茎蔬菜

  洋葱回锅蛋 1、洋葱均匀切块，香菜洗净切末。 2、一空碗里加半勺料酒、一勺生抽、半勺蒸鱼豉油、少许白糖搅匀成调料。 3、热油，煎鸡蛋。每个鸡蛋上撒些椒盐粉，煎制两面焦黄、黄变硬，用铲子和筷子分块，盛出。 4、留底油，下洋葱块翻炒。 5、炒至洋葱变软些，倒入鸡蛋块、调料翻炒。 6、收汁后，撒上香菜末即可。 小诀窍 1、鸡蛋煎的越老，吃起来更香。 2、喜欢辣的，可以往调料中加点辣酱...[ 查看全文 ]

  丰台辛庄家教

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  土豆洋葱蛋饼的吃法

  标签：根茎蔬菜

  土豆洋葱蛋饼 (1)土豆以水煮熟，去皮后切薄片，撒上盐及胡椒粉调味，待用。 (2)鸡蛋去壳，搅打均匀，加入盐及胡椒粉调味。 (3)以橄榄油炒香洋葱碎，以木匙不断搅动蛋液，徐徐加入蛋液，加入土豆片。 (4)烧至蛋液微结成形，将炉火转为小火。 (5)将蛋饼烘至金黄色，即可放在碟上享用。 小诀窍 如果担心炒蛋时，难于控制火候，可以尝试用中火，将蛋液徐徐加入；煮时不要心急，每次将锅内蛋液煮至微...[ 查看全文 ]

  证监会长

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  洋葱椰菜红萝卜土豆汤

  标签：孕妇食谱

  生地豆腐Tulaoshi.Com滚生菜汤 制作材料： 豆腐(北)250克、生菜(团叶)640克、生地黄20克、盐3克。 制作步骤: 生菜用水洗净，切段; 豆腐洗净切成小块备用; 生地放清水中洗净待用; 煲滚适量水，放入生地、豆腐和生菜; 继续煲滚片刻，以细盐调味，即可饮用。 健康提示： 1.生地可清热凉血，养阴生津;豆腐有清热生津解渴，解毒的作用;生菜能清胃热，通经脉，利尿...[ 查看全文 ]

  琴心剑胆La

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  紫椰菜芋泥酥怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫椰菜芋泥酥 1.将芋头清洗削皮后，对半切开，上蒸锅隔水蒸至酥软(约20分钟左右)，取出捣成泥状备用。枸杞泡温开水浸泡洗净备用 2.紫椰菜浸泡洗净切丝，锅内注油，加入蒜泥爆香，放入椰菜丝急火清炒，出锅备用 ...[ 查看全文 ]

  见我就拜

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  洋葱豆角的吃法

  标签：根茎蔬菜

  洋葱豆角 1、洋葱洗净切丝，豆角洗净切段焯水。 2、起锅热油煸炒豆角，放少许水煮熟盛出。 3、另起锅热油煸炒洋葱片刻。 4、放豆角炒匀，加盐和鸡精调味即可。 香辣豇豆（豆角）粒 1、豆角掐去两头，洗干净。 2、炒锅放水烧开，把豆角放进去焯水3分钟左右。 3、焯好的豆角摊开凉干（最好像做干豆角一样一根根放在竹杆上）注意不要太干，跟做干豆角不一样。 4、凉干的豆角切成小粒 5、炒锅放...[ 查看全文 ]

  灵魂也放肆0

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  洋葱猪排的吃法

  标签：猪肉

  洋葱猪排 微波炉作法： 1.猪里肌拍松以腌料腌45分钟。2.洋葱切丝，加入沙拉油，用强微波加热3分钟后，放入肉片拌匀，再以强微波加热10分钟。 3.加入调味料，用强微波加热2分半钟即可。 电磁炉作法： 1.猪里肌拍松以腌料腌入味。2.平底锅加热后，加入沙拉油及洋葱丝以强火加热3分钟后，放入肉片，改以中火加热10分钟。 3.加入调味料后，煮至沸腾即可。 洋葱猪排 1.炉作法： 1.猪里肌拍松以腌料...[ 查看全文 ]

  夜闯红灯区之歌

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  洋葱酱的吃法

  标签：洋葱酱 根茎蔬菜

  洋葱酱 1.将大蒜与红葱头切片爆香，加入番茄、洋葱与月桂叶以中火拌炒2分钟。 2.加入番茄酱、番茄煳，洒上百里香、义大利香料、面粉炒拌炒约2分钟至熟软。 3.倒入高汤拌煮，滚沸3分钟。 4.起锅前加入盐、糖、白胡椒粉调味即可。 洋葱酱汁 大蒜、红葱头切片爆香，番茄末、洋葱下锅拌炒，倒入番茄煳、番茄酱、玉桂叶，洒上百里香、义大利香料，以中火炒至熟软，再倒入牛高汤拌煮至滚沸20分钟。起锅...[ 查看全文 ]

  金牛考试大师

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  洋葱牛肉的吃法

  标签：洋葱牛肉

  洋葱牛肉丝 1. 胡萝卜洗净去皮切丝 2. 牛肉切丝 3. 洋葱洗净切丝 4. 锅里油热加入牛肉丝煸炒 5. 加点料酒翻炒 6. 加入胡萝卜丝翻炒 7. 加入洋葱丝翻炒 8. 加点味极鲜酱油翻炒 9. 最后加入盐炒匀出锅 洋葱牛肉饼 1. 把牛肉先切成小块，剁成泥放在碗里，加料酒、盐、蚝油、胡椒粉、香油 2....[ 查看全文 ]

  潍坊萝卜专卖

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  茄汁洋葱蛋面

  标签：家常菜 茄汁洋葱蛋面

  茄汁洋葱蛋面 主料:150克 绿豆面、1个 番茄、2个 鸡蛋、1个 洋葱配料:适量 盐糖、适量 番茄酱、适量 鸡精.胡椒粉..主料:150克 绿豆面、1个 番茄、2个 鸡蛋、1个 洋葱配料:适量 盐糖、适量 番茄酱、适量 鸡精.胡椒粉..番茄,洋葱洗净切碎. 清水煮开,下面条煮熟. 放些精制油搅拌. 油热,炒蛋. 油热放下番茄,洋葱煸炒, 放番茄酱. 放炒蛋. 放调味品调味. 浇在面...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了...[ 查看全文 ]

  榴莲persoq

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  花椰菜豆浆芝士汤的吃法

  糖浆白芝麻花生 1. 将花生米洗净，将水沥干 2. 锅内加入水【100克】，盐【5克】 3. 再加入糖，放入锅里熬【用小火】，熬到水起大泡，再放花生米，不停的翻炒 4. 熬到糖纸汁裹住花生，在粘稠盛出锅 5. 再用平底锅炒芝麻，炒到淡黄 6. 放入花生不停翻炒，盛出，就可吃了 芝麻黑豆浆 1. 用料：黑豆80g，花生15g，熟黑芝麻10g，水1200ml ...[ 查看全文 ]

  平凡凡客

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  鲔鱼洋葱蛋饼的家常做法

  标签：鱼

  鲔鱼洋葱蛋饼 1.将所有面煳材料调匀成面煳，静置约20分钟备用。 2.鲔鱼罐头沥干油份后，倒出；洋葱切末；蛋打散成蛋液备用。 3.热锅，加入沙拉油，倒入作法1的面煳，尽量铺平、铺薄，以小火煎约30秒后，再放入作法2的鲔鱼、洋葱末，用锅铲轻压面饼，并不时转动面饼，煎到底色略呈金黄色时，淋下蛋液，再翻面续煎约1分钟至蛋熟即可。 土豆洋葱蛋饼 (1)土豆以水煮熟，去皮后切薄片，撒上盐及胡椒粉...[ 查看全文 ]

  珠宝小海君

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  洋葱青椒蛋饼的正宗做法

  洋葱青椒蛋饼正宗做法/步骤： 半个洋葱切丝。青椒去籽后横切成环状。 锅里加油烧热，加入洋葱翻炒半分钟，在加入青椒继续翻炒。断生后加盐和黑胡椒。（黑胡椒要撒匀没一处，盐也可稍多放，因为之后还要加蛋液，会平衡盐味。） 三个鸡蛋打散。 把锅中的青椒和洋葱与胡椒拌匀后稍做整形，往锅中心集中一下，铺好后，把蛋液倒入锅内，调整位置后，小火煎。 一面固定以后，翻面。（用一个盘子扣在锅中蛋...[ 查看全文 ]

  没有阳光的旅途

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  紫米糕的吃法

  标签：紫米糕

  紫米糕 1. 称量准备紫米和大米各100g 2. 用少量水将米泡涨，大约3小时 3. 将泡过的米放在料理机中，放入少量水，在米量的一小半处，打1分钟，打成浓稠的米浆，不要打得太细，要有颗粒，打好的米浆的重量应该在400g左右，也就是水和干米的比例是1：1，这个水量包括泡涨米的水量哟 4. 将打好的米浆，分成两份 5. 一份放在微波炉里，加热两个30秒，其间拿出来搅...[ 查看全文 ]

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  法式洋葱汤的吃法

  标签：法式洋葱汤 根茎蔬菜

  法式洋葱汤 1.培根切丁备用；洋葱切丝备用。 2.法国面包切丁后，放入180℃的烤箱中烤6分钟，呈酥脆状后取出备用。 3.取一炒锅，在锅中加入奶油以小火爆香培根、洋葱，再加入牛绞肉炒至变色后再加入面粉拌炒。 4.在作法3的材料中倒入高汤，以大火煮开后加入所有的调味料。 5.盛装倒入碗中时，再加入面包丁、起司丝、西洋香菜即可。 法式洋葱汤 1.洋葱去头尾，对切，去皮，去芯，大片洋葱顺着纹路...[ 查看全文 ]

  善良的松石

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  洋葱青椒虾的吃法

  标签：根茎蔬菜

  洋葱青椒虾 1、洋葱、青红椒洗净切丝，虾用料酒、葱姜和盐煮2分钟去头（家庭做法，吃起来方便）。 2、起锅热油炒洋葱和青红椒。 3、洋葱软时放虾炒匀。 4、放盐和鸡精调味即可。 青椒洋葱 1、青椒洗净，去籽，切片。 2、洋葱去皮，洗净，也切成片。（切的大小和青椒一样，不然不美观） 3、蒜拍扁。 4、锅中放油，先放入蒜炝锅，在放入入洋葱煸炒。 5、再加青椒一起炒。 6、最后加适量的盐和...[ 查看全文 ]

  迷恋那坏笑

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  洋葱小拌的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  洋葱小拌 1、洋葱切丝，海带切丝； 2、加入辣椒油、香菜、糖、醋，搅拌即可。 凉拌洋葱 1.洋葱去皮切丝，泡入冰开水约3分钟使其更脆口后捞起沥干水份，放入碗中备用。 2.将所有调味料一起调匀成酱汁淋至作法1洋葱丝上，撒上柴鱼丝即可。 凉拌洋葱 ）洋葱切丝，芹菜切段用少量盐稍腌，辣椒切丝，香菜切段，菠萝切小片。 （2）将洋葱、芹菜、辣椒、蒜末、菠萝加入调味料一起搅拌，最后再加入...[ 查看全文 ]

  baby王木木218

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  洋葱虾仁派的吃法

  标签：虾

  洋葱虾仁派 1.咸派皮面糰桿成0.4㎜厚，放入派盘中，切掉边缘多余的派皮整形后，松弛约15分钟。 2.隔纸压镇石放入烤箱200/210℃烤约10分钟取出，将纸与镇石拿起后备用。 3.洋葱切丝，锅中加热后用少许橄榄油将洋葱丝炒软，加入咖哩粉炒香。 4.再加入水、鸡粉煮沸后，加入虾仁、马铃薯丁、盐、胡椒粉拌匀放凉。 5.在一容器中将全蛋打散后加入面粉、胡椒粉、盐拌匀，再加入牛奶、鲜奶油拌匀成蛋奶液。 ...[ 查看全文 ]

  宜春网库

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  洋葱鸡蛋煎饼的吃法

  标签：洋葱鸡蛋煎饼

  洋葱鸡蛋饼 1. 食材：面粉、洋葱（已清洗切碎）、鸡蛋、香葱 2. 在面粉中合入切好的洋葱和香葱，打入鸡蛋。 3. 接着，加1汤勺料酒。 4. 加0.5勺盐。 5. 加适量的清水。 6. 调成不干不稀的面糊。 7. 然后，取平底锅置火上，加入3汤勺油烧热，用勺子舀入拌好的面糊，用中小火煎成两面金黄，即可。 土豆鸡蛋煎饼 1. 土豆去皮...[ 查看全文 ]

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  洋葱杂扒的吃法

  标签：猪肉

  洋葱杂扒 1.洋葱洗净后切丝。 2.铁板上注油烧热后，将杂扒放在上面煎至7成熟后上碟。 3.在原铁板上，加入洋葱丝炒熟，铺在杂扒上即可。 洋葱猪扒 1、猪扒洗净后，用肉锤锤松，用调味料腌4-5小时，隔一晚更入味。 2、烧热油，将猪扒煎至呈黄色，再加入两汤匙清水，将猪扒煮熟，盛起。 3、将镬爆香洋葱片，加入少许柠檬汁及水，再焗一会。 4、之后均匀放在猪扒(可切件，比较容易食) 上，即成。 ...[ 查看全文 ]

  玲儿响叮当1223

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  洋葱鸡肉片的吃法

  标签：洋葱鸡肉片 根茎蔬菜

  洋葱鸡肉片 1、解冻好的鸡胸肉切成片状。 2、将鸡肉片加少许料酒和白胡椒粉，腌制5分钟左右。 3、切好葱段和姜片；把洋葱切对半放水里泡会，等下切的时候就不会辣眼睛了。 4、把洋葱切对半后，再切丝。 5、锅内倒油，放姜片和葱白爆香之后，再放入腌制好的鸡肉片翻炒。 6、翻炒至鸡肉片变白时，再放入切好的洋葱丝一起翻炒。 7、加入半小勺盐、半勺白糖（调料的量可根据自己的口味放），再加入1勺...[ 查看全文 ]

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