碧菠雪耳的家常做法

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  碧菠浓汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  碧菠浓汤 1.材料：菠菜，土豆，淡奶油，橄榄油。（半斤左右菠菜，用了比较小的一个土豆，土豆用来增加汤的浓稠度，用量自由调节。） 2.锅内水烧开后，放入菠菜焯烫至变色后盛出过凉水。（这样可以去除菠菜里的草酸。） ...[ 查看全文 ]

  无无无无无丶悔

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  碧菠盈袖如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  碧菠盈袖 1.菠菜洗净，锅内注入清水，烧滚后，放入菠菜焯熟，捞出放冷水内过凉，挤净水分。鸡蛋液加一勺玉米淀粉煎成蛋皮备用 2.取凉皮一张，将挤干水分的菠菜整齐的码在凉皮上，再盖上一层煎蛋皮 ...[ 查看全文 ]

  喝怂了

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  青菠猫耳面的吃法

  菠菜猫耳朵 1. 菠菜叶清洗后在开水中焯水，可放少量盐和植物油防止变色，而这一步的作用就是去除菠菜中的草酸，草酸会影响钙的吸收 2. 焯水的菠菜叶加少量清水用料理机打成菠菜汁 3. 菠菜汁与面粉混合，加少量植物油和盐 4. 菠菜汁和面粉揉成面团，揉的时间越长面的口感越劲道，揉成面团静置15分钟 5. 根据自己喜欢的大小将面团揪成一个个小面团，简单地用拇...[ 查看全文 ]

  我叫北京a

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  大枣山药炖雪耳的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  大枣山药炖雪耳 1、大枣洗净，山药去皮洗净切块汆水，雪耳涨发洗净待用。 2、取净锅上火，放入清水、冰糖、大枣、山药、雪耳，大火烧开转小火炖25分钟即成。 功效 大枣对血虚、面色萎黄有一定的食疗作用。 山药对脾胃虚弱、虚汗有一定的食疗功效。 雪耳富含大量的蛋白质、糖类、氨基酸，以及钙、镁、钾、磷、铁和多种维生素等。 爱心提示 一般人群皆可食用。糖尿病患者不宜食用。 乌梅大枣银耳汤...[ 查看全文 ]

  擦肩而过639

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  碧雪情天攻略

  碧雪情天外传：冰雪传奇 无敌bug 想在游戏初期就拥有超级楚天舒吗？很简单！在小渔村和楚天舒说完话去海边前先和李大夫及村长说话，之后SAVE，再LOAD，回楚天舒家看一下，哇！又一个楚天舒在那里等你呢！快说几句，又加入一次。Doitagain!（第一次十级，第二次十五级，第三次十九级！……每次25点属性和18点技能）。 碧雪情天外传之冰雪传奇 等级修改...[ 查看全文 ]

  龙将醒_

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  冰糖雪耳的做法教程

  冰糖雪耳正宗做法/图解/步骤： 1. 先把清水煮开，再放雪耳，再放木瓜，再放小春蛋，大概二十分钟，再放糖五分钟后关火，就这样美味的甜品就出来了。 搜索冰糖雪耳做法大全 [ 查看全文 ]

  充电宝

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  桃胶雪耳羹的做法

  标签：甜点

  准备好食材。   第一步：把银耳泡发，用冷水就行。   第二步：桃胶则要提前一天泡，体积能长大10倍，将桃胶表面黑色物质去除，再用清水反复清洗，然后弄成小块备用。   ...[ 查看全文 ]

  k1ki,

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  雪耳花菜鹌鹑蛋的家常做法

  雪耳花菜鹌鹑蛋 1、干银耳用水泡发，西兰花掰成小朵洗净，西兰花梗切成片，鹌鹑蛋煮熟去壳 2、锅中烧开水，将西兰花放入焯半分钟捞出，过一遍凉水；泡发的银耳去根、洗净后撕成小朵 3、锅热后倒油，下少许葱姜碎爆香，倒入银耳，略加一点点水翻炒 4、随后倒入西兰花翻炒 5、倒入鹌鹑蛋炒匀 6、调入盐，倒入水淀粉，炒匀至汤汁收浓即可 雪耳鹌鹑蛋养神汤 1、鹌鹑蛋先煮熟，剥去壳。 2、雪耳洗...[ 查看全文 ]

  Lxc刘希超

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  雪耳莲子百合羹的家常做法

  银耳百合莲子雪梨 1. 温水泡发莲子、百合、银耳，水温40度左右，用手摸上去不烫手就可以，泡30分钟 2. 雪梨削皮，去核，切块 3. 砂锅内放入准备好的莲子、百合、银耳 ，加水煮半个小时后放入雪梨、冰糖，小火煮半个小时后大功告成 银耳百合莲子羹 1. 材料准备，银耳15g，莲子25g,百合25g,大枣，枸杞子，冰糖（所有提到的食材均可以根据自己的喜好适当的调整） ...[ 查看全文 ]

  爱终究无法抵御

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  雪耳核桃糖水

  标签：婴儿

  雪耳核桃糖水 食谱原料 枸杞子50克、雪耳30克、核桃肉100克、冰糖少许 制作方法 (1)将枸杞子、核桃肉洗净，雪耳用温水泡软，去蒂，切小片; (2)煮滚适量水，放入雪耳、枸杞，改用小火煲30分钟; (3)加入核桃肉，再煲10分钟; (4)最后放入冰糖煮溶即成。 适用人群 10-12个月宝宝 健康提示 枸杞子：味甘，性平，功能补眼力，补肝肾。 ...[ 查看全文 ]

  陈科睿带

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  青菠猫耳面如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  青菠猫耳面 1.菠菜叶（加少许水）榨汁儿，连汁带泥和面粉（加少许盐）和成软面团 2.醒好后，扑粉擀成厚约8mm的片，切成8mm宽的条，再改成8mm见方的小颗粒 图老师 3.用手搓成猫耳朵面 鸡肉菠菜...[ 查看全文 ]

  MrStrongearth

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  雪耳沙骨汤的做法图解

  汽锅版银耳雪梨骨头汤 1. 准备好食材。银耳一朵（我放多了。觉得最好放4/1朵够了。）雪梨2个。脊骨。 2. 脊骨烧开水后放进去飞水，洗干净血沫。 3. 银耳泡发后放入汽锅 4. 雪梨去皮切块铺入汽锅 5. 再铺入脊骨，一点水也不用放。汽锅是不用放水的。 6. 瓦锅里面的水煮滚后放汽锅在上面。瓦锅的水要满。因为小火煮3个小时左右。不多水会干。 ...[ 查看全文 ]

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  木瓜雪耳鱼尾汤

  标签：孕妇食谱

  猪脚姜醋蛋 猪脚姜醋蛋的家常做法是用猪脚、鸡蛋配以生姜，再加甜醋和米醋等调味做成的补益菜，有些地方简称为猪脚姜或姜醋，是广东最具特色的女人滋补佳品。尤其是对产后的新妈妈们恢复元气，补血养身，强健体质有很好的食补功效。味道独特，营养丰富，吃后就像美酒下肚，使人神清气爽且面色红润。 甜醋的加入，使猪脚姜不但补血美容的功效显著，还具有醒胃提神、软化血...[ 查看全文 ]

  重庆易美惠

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  养颜雪耳莲子羹

  标签：养生食谱 粥

  有时候汤喝多了也会很腻的，不如尝下新的口味莲子羹，吃出来的皮肤更美哦。 1.将材料准备好。 2.将雪耳浸泡在水里2-3分钟就会泡软了。 3.此时锅里放入适量的水将莲子与红枣放入锅中待烧开。 4.泡软后的雪耳洗净用手撕成小片装。 5.然后放到锅里烧开后转小火煮至成粘稠状，这个过程会要1个小时的时间. 6.1个小时后就可以放...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  香菠石斑块的家常做法

  标签：鱼

  香菠石斑块 1、将原条石斑鱼治净起肉，留头、尾备用，再将鱼肉去皮改成鱼块。菠萝切成半圆形，拌在长碟两边。将鱼头尾、鱼块分别用精盐拌匀，后放鸡蛋、湿淀粉粉捞匀，再拍上干生粉。 2、烧镬下油至210℃，放入鱼头、尾炸金黄色，以熟为度，捞起，再放鱼块炸至金黄色且熟捞起，放在碟上，摆回头、尾。 3、将油倒回油盆，随即放入茄汁，用湿粉4克打芡，加尾油淋在鱼上便成。 麒麟石斑 1.从鱼两侧将...[ 查看全文 ]

  跟我比丑玩蛋去

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  电饭煲雪耳木瓜糖水的做法图解

  标签：雪耳木瓜糖水 木瓜 糖水

  电饭煲雪耳木瓜糖水的做法图解/步骤： 1. 先把雪耳泡十五分钟，然后洗干净，切成一小朵，一小朵。 2. 木瓜去皮，洗干净。切成块。待用。 3. 红枣去核。 4. 先将雪耳，红枣，冰糖放下电饭煲煮三十分钟，再放入木瓜煮十分钟。就完成啦！！！超级简单。超级润肤。赶紧试试吧！ 小贴士 木瓜过十分钟之后才放，吃起来口感较好。加冰糖会更润噢。 [ 查看全文 ]

  佰人程

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  香芋雪耳糖水的吃法

  雪莲子雪耳冰糖糖水 1. 准备好所有食材。雪莲子要浸泡20小时,所以一般要提前浸泡。 2. 雪莲子用(开水)上锅蒸10分钟,我用的是高压锅。普通锅大概要蒸15--20分钟,过冷水，备用 3. 雪耳提前20分钟浸泡，普通锅煮10分钟，过冷水，备用。红枣/桂圆浸泡20分钟，备用。 4. 鹌鹑蛋煮熟去壳，备用。 5. 红枣/桂圆/雪莲子/雪耳/鹌鹑蛋放锅中，放三碗水,平时吃饭的碗就行...[ 查看全文 ]

  华德佛珠

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  糖汁雪耳梨饼的吃法

  标签：糖汁雪耳梨饼

  银耳雪梨汁 1. 干银耳清洗干净，清水泡发 2. 银耳摘小朵，沥干水分。雪梨1个 3. 雪梨去皮、去核切小块 4. 材料一起放入豆浆机，加水至最高水位线，加适量冰糖。启动米糊功能 5. 程序结束，倒出银耳雪梨汁，用滤网过滤 6. 成品 莲子银耳雪梨 1. 准备雪梨、莲子、银耳、冰糖 2. 莲子和银耳分别浸泡，我这次用的是干莲子，所...[ 查看全文 ]

  请喊我傻姑娘

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  雪耳沙骨汤的吃法

  汽锅版银耳雪梨骨头汤 1. 准备好食材。银耳一朵（我放多了。觉得最好放4/1朵够了。）雪梨2个。脊骨。 2. 脊骨烧开水后放进去飞水，洗干净血沫。 3. 银耳泡发后放入汽锅 4. 雪梨去皮切块铺入汽锅 5. 再铺入脊骨，一点水也不用放。汽锅是不用放水的。 6. 瓦锅里面的水煮滚后放汽锅在上面。瓦锅的水要满。因为小火煮3个小时左右。不多水会干。 ...[ 查看全文 ]

  朕只是个北漂

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  木瓜南杏炖雪耳

  标签：孕妇食谱

  姜汁牛肉饭（健康饮食）      把适量的新鲜牛肉剁成肉末，加入姜汁、酱油、花生油等拌匀，当锅内的米饭即将煮熟时，将其倒在饭里再焖15分钟，蒸熟后即可食用。 &tuLaoShi.comnbsp;PS：牛肉，有补脾和胃，益气补血，强筋健骨之功效。 木瓜南杏炖雪耳       南杏儿10-15克和适量雪耳（雪耳以片大身厚、完整、色黄...[ 查看全文 ]

  love佳一三一四

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