双合炒里肌怎么做好吃

双合炒里肌怎么做好吃的相关文章

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  里肌猪排怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  里肌猪排 1.小里肌肉洗净擦干，切成三块，以蝴蝶切方式切开，双面撒上盐、胡椒粉后，放置10分钟备用。 2.将作法1依序沾低筋面粉、蛋液、面包粉后，以170℃油温炸至肉浮起，再提高至180℃油温，炸至呈金黄酥脆后夹起沥油。 3.将作法2盛盘，附上佐料即可。 法式猪里肌 1.、猪里肌切片后，用盐和白胡椒粉略施于猪肉表面。 2、下锅前，在猪肉表面沾上薄薄一层面粉。目的是要把肉汁锁住。 3、在锅中...[ 查看全文 ]

  guotao660798

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  春笋焖里肌怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  春笋焖里肌 (1)将绿竹笋由侧面用刀划开，再去除笋壳，切除表层周围较粗的纤维，用水洗净沥干水份，再切成菱形块状备用。 (2)将材料Ｂ分别洗净，里肌肉、黑木耳切片，葱切段备用。 (3)将锅预热，放入少许沙拉油，依序放入肉片、葱段爆香，略炒10秒后盛起，将绿竹笋、黑木耳下锅翻炒2∼3分钟，再将肉片及调味料Ａ加入，继续翻炒入味，最后加入水，煮至沸腾，转小火熬煮至汤汁收干为止，盛起放入盘中即可...[ 查看全文 ]

  子霄凌云

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  红酒肝酱里肌卷怎么做

  标签：猪肉

  红酒肝酱里肌卷 1.用美国帕路亚七层钢单把汤锅将水煮沸，放入菠菜叶汆烫后，捞起备用。 2.将里肌肉?切成大薄片状，舖上作法1的烫熟菠菜叶，再捲入肝酱以保鲜膜捲起，切成三段。 3.热锅后将作法2捲好的里肌肉捲放入美国帕路亚七层钢平底锅中，以小火双面煎熟后，取出装盘。 4.在作法3的锅中倒入红酒，以中火煮至滚后转小火略煮，再淋至作法3的里肌肉捲上即可。 红酒菜卷 1、把卷心菜叶煮熟后，包...[ 查看全文 ]

  偶像_曦

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  糖醋里肌怎样做最好吃

  标签：根茎蔬菜

  糖醋里肌 1.里肌肉切成5公分长方块，再与腌料一起拌匀，腌约30分钟。 2.取出腌好的里肌肉块，表面沾上地瓜粉，再放入油锅中油炸至熟。 3.青椒、红甜椒、黄甜椒、洋葱、红萝卜分别洗净切片，先用1大匙油爆炒，再加入炸好的里肌肉、蕃茄酱、白醋、酱油、冰糖及1/4杯水，煮滚后，再用少许太白粉水勾芡，起锅前淋上香油即可。 糖醋里肌 1.猪里肌肉洗净切条；青葱洗净切小段；姜洗净去皮切片；前述材...[ 查看全文 ]

  year卡卡哇哇

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  百合双豆甜汤怎么做好吃

  百合枣莲双黑豆浆 1. 用料：百合15克，莲子30克，黑豆40克，黑米25克，红枣7颗，水适量 2. 将黑豆莲子等洗净，放入豆浆机容器中。红枣去核切小粒，放入容器中。加水适量，浸泡一夜 3. 第二天清晨，续水至水位线，装上机头，启动全营养豆浆功能。机停浆成，倒出饮用 百合党参乌鸡汤 1. 所有食材洗净放入炖锅备用 2. 乌骨鸡切块 3. 冷水下锅，煮开...[ 查看全文 ]

  yu_img

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  里肌猪排怎样做最好吃

  标签：猪肉

  里肌猪排 1.小里肌肉洗净擦干，切成三块，以蝴蝶切方式切开，双面撒上盐、胡椒粉后，放置10分钟备用。 2.将作法1依序沾低筋面粉、蛋液、面包粉后，以170℃油温炸至肉浮起，再提高至180℃油温，炸至呈金黄酥脆后夹起沥油。 3.将作法2盛盘，附上佐料即可。 法式猪里肌 1.、猪里肌切片后，用盐和白胡椒粉略施于猪肉表面。 2、下锅前，在猪肉表面沾上薄薄一层面粉。目的是要把肉汁锁住。 3、在锅中...[ 查看全文 ]

  傻傻爱582

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  双椒炒牛肉怎么做好吃

  标签：双椒炒牛肉

  双椒炒牛肉 1. 准备好食材 2. 牛肉中加入2克食盐、鸡精、淀粉和鸡蛋清搅拌均匀腌制10分钟 3. 把辣椒、姜、蒜切好备用 4. 锅里放油把牛肉炒好装盘备用 5. 锅里放油倒入辣椒、姜、蒜 6. 然后加入2克食盐加入牛肉爆炒4分钟起锅完成 茭白炒牛肉 1. 准备材料，牛肉切片，用盐，油，黑胡椒粉、玉米淀粉腌制 2. 茭白去掉外表的硬...[ 查看全文 ]

  伱是温暖阳光

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  肉片炒百合双花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉片炒百合双花 1.百合洗净，择掉不能食用部分，沥干水备用 2.西兰花和椰菜花洗净泡盐水十分钟，然后择成小朵，胡萝卜切片，下开水中，放油盐焯至八成熟 3.肉片用姜丝，蒜末，油，盐...[ 查看全文 ]

  pwe1305987249

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  里肌猪排的吃法

  标签：猪肉

  里肌猪排 1.小里肌肉洗净擦干，切成三块，以蝴蝶切方式切开，双面撒上盐、胡椒粉后，放置10分钟备用。 2.将作法1依序沾低筋面粉、蛋液、面包粉后，以170℃油温炸至肉浮起，再提高至180℃油温，炸至呈金黄酥脆后夹起沥油。 3.将作法2盛盘，附上佐料即可。 法式猪里肌 1.、猪里肌切片后，用盐和白胡椒粉略施于猪肉表面。 2、下锅前，在猪肉表面沾上薄薄一层面粉。目的是要把肉汁锁住。 3、在锅中...[ 查看全文 ]

  兰博基尼we

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  腊味炒百合怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  腊味炒百合 1、鲜百合去皮，洗净，切瓣，下入沸水中焯烫透，捞出沥净水分。 2、腊肠放蒸箱内，蒸至熟透后，取出晾凉，切片备用。 3、炒锅上火烧热，加少许底油，用葱、姜炝锅，先放入腊肠煸炒片刻，烹绍酒，添少许汤，加入精盐、白糖、味精，下入鲜百合、胡萝卜片，翻炒均匀，用水淀粉勾薄芡，淋明油，出锅装盘即可。 材料替换 用火腿、西芹替换腊肠，称为火腿西芹炒百合。 口味变化 调味料中增加...[ 查看全文 ]

  杨漾恋惜君

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  百合炒芦笋怎么做好吃

  标签：百合炒芦笋 茎叶蔬菜

  百合炒芦笋 1.芦笋洗净切段；蒜头切片备用。 2.煮一锅水，将芦笋汆烫捞起沥干。 3.取一不沾锅放油后爆香蒜片，放入芦笋、百合、白果拌炒均匀，调味后即可盛盘。 百合炒芦笋 1.将芦笋洗净切段，下入开水锅内焯一下，捞出控水； 2.鲜百合掰片洗净； 3.辣椒去蒂、籽洗净切片； 4.炒锅注油烧热，下入蒜末爆香，放入辣椒片、百合煸炒，再放入芦笋、白果炒片刻，加入精盐、鸡精、胡椒粉炒匀即可。 ...[ 查看全文 ]

  泡吧火锅

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  双椒炒肉丁怎么做好吃

  标签：双椒炒肉丁

  双椒鸡丁 1. 材料：尖椒、红辣椒、鸡胸肉 2. 尖椒切丁、红辣椒切圈 3. 鸡肉切丁，加料酒、盐腌渍10分钟。然后加水淀粉，轻轻抓匀上浆 4. 起锅温油、放入鸡丁，小火将其滑熟、盛出备用 5. 锅留底油，爆香葱花 6. 放入尖椒、红辣椒煸炒，加入生抽 7. 中火煸炒，炒至辣椒断生 8. 放入滑熟的鸡丁 9. 加盐调味 ...[ 查看全文 ]

  e_police

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  百合炒墨鱼怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  百合炒墨鱼 1.将芹菜胡萝卜切丁。 2.墨鱼去皮去肚。 3.将芹菜过开水，放入冰水稍过一下，沥干。 4.墨鱼片好也过开水，然后放入冰水稍过，沥干。 5.锅中坐油，将芹菜胡萝卜墨鱼加盐爆炒后装起。 6.另起油锅倒入百合稍翻炒后倒入5。 7.调好的芡汁倒入划炒至熟稍翻炒即可。 百合墨鱼莲花池 1、先把墨鱼清理干净，墨鱼一定要新鲜，然后把墨鱼身体的整片剁成泥，头、须什么的都不用，你可以用于其...[ 查看全文 ]

  jingduo2008

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  双鲜百合莲子汤怎么做好吃

  百合枣莲双黑豆浆 1. 用料：百合15克，莲子30克，黑豆40克，黑米25克，红枣7颗，水适量 2. 将黑豆莲子等洗净，放入豆浆机容器中。红枣去核切小粒，放入容器中。加水适量，浸泡一夜 3. 第二天清晨，续水至水位线，装上机头，启动全营养豆浆功能。机停浆成，倒出饮用 百合莲子豆浆 1. 用料：黄豆1/2杯，百合1/3杯，莲子10颗，水1200毫升 2. 各材料洗净沥水，...[ 查看全文 ]

  矮丫硪去

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  绿笋炒双丝怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  绿笋炒双丝 1.芦笋洗净后斩成一段段； 2.与虾仁、肉丝及精盐、味精、色拉油、胡椒粉、葱（切段）置于盘内拌匀； 3.覆上微波薄膜，高火加热5分钟即可。 小诀窍 食物相克： 芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆”。 虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙...[ 查看全文 ]

  小波5718

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  芦笋百合炒虾仁怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  芦笋百合炒虾仁 1、将虾仁洗净沥水加盐和黄酒腌10分钟加水淀粉拌匀待用； 2、将芦笋洗净切断，胡萝卜切条，鲜百合洗净颁开待用； 3、将锅烧热倒油放入芦笋和胡萝卜炒断生，倒入虾仁炒变色，再倒入百合炒1－2分钟放盐调味即可。 百合虾仁炒芦笋 1.鲜虾洗净，挑虾线，剥成虾仁，放一勺黄酒、姜片，一点点盐、腌15分钟入味。 2.鲜百合洗净，剥成瓣。芦笋洗净，切去老根。 3.锅里放少少油，烧热后，...[ 查看全文 ]

  白山灵草

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  百合虾仁炒芦笋怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  百合虾仁炒芦笋 1.鲜虾洗净，挑虾线，剥成虾仁，放一勺黄酒、姜片，一点点盐、腌15分钟入味。 2.鲜百合洗净，剥成瓣。芦笋洗净，切去老根。 3.锅里放少少油，烧热后，放芦笋、百合煸炒两分钟，出锅前放一点点盐，鸡精。放盘中并排摆好。 4.刷净锅，放油，倒入虾仁翻炒，放生抽、糖、盐、鸡精、倒一点腌虾仁用的黄酒、加一点点糖调鲜味，使口味更柔和。 5.待虾仁炒成U形，即可关火摆盘。 小诀窍 ...[ 查看全文 ]

  陈思宇乀

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  蚝油芦笋炒百合怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  蚝油芦笋炒百合 1、将百合切去头、尾的肮脏部分，然后用手掰成片，再反复几次清洗干净泥沙后沥干水分备用 2、将芦笋洗净后切去根部，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，浸入凉水中放凉后捞出，切成三段 3、炒锅内倒入适量油烧热后放入姜片爆香，然后倒入芦笋和百合一起大火翻炒两下，再调入白胡椒粉、蚝油和少许的盐炒匀即可出锅 小诀窍 1、清洗百合的时候，用清水多泡几分钟更容易冲洗掉泥沙 2...[ 查看全文 ]

  熊熊小伙伴

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  百合炒西芹怎么做好吃

  标签：百合炒西芹 茎叶蔬菜

  百合炒西芹 1、超市里买回来的鲜百合掰成一瓣一瓣的，用冷水泡上5个小时，去除百合本身的苦味。 2、西芹洗净，切成滚刀块备用。 3、泡好的百合捞出备用。 4、锅里放少许的油，待油七成熟的时候放入生姜，接着放入百合翻炒几秒后，放入西芹与红椒一起翻炒。 5、放入少许的盐，待西芹炒熟了百合也熟了。 6、依据个人口味，放少许味精拌匀即可出锅。 松仁百合炒西芹 1.西芹茎洗净，斜刀切成小段，...[ 查看全文 ]

  zzj95

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  双椒荔枝炒鸡球怎么做好吃

  标签：荔枝 炒鸡 鸡

  双椒荔枝炒鸡球正宗做法/步骤： 1. 鸡胸肉剁碎，加入盐，黑胡椒，料酒 一个方向搅拌至上劲，腌制15分钟。 2. 青红椒切块待用。 3. 平底锅倒入油，小火 慢慢放入揉好的鸡球，小火煎，翻面。 4. 待鸡球快熟时，倒入青椒红椒翻炒，倒入荔枝罐头里的汁水 翻炒至开始收汁，用盐胡椒调味，撒入葱花，装盘上菜！！！ 小贴士：  想做出正宗的双椒荔枝炒鸡球，就看看吧 这道菜颜色鲜艳 甜甜的 很受小朋...[ 查看全文 ]

  Hukris_

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