素炒三丁的吃法

素炒三丁的吃法的相关文章

• 
  炒三丁的吃法

  标签：炒三丁 根茎蔬菜

  炒三丁 1、锅中加油烧热，放葱、姜爆香。 2、放入肉丁翻炒变色。 3、加胡萝卜丁、土豆丁、莴笋丁煸炒，加生抽、蚝油、盐、糖炒1分钟左右。 4、加点水，锅上加盖至土豆烧烂。汤要留少许，调好味即可出锅。 炒三丁 1.马蹄和胡萝卜分别切成丁 2.梅花肉洗净后切丁，加料酒，胡椒粉和盐抓匀后腌制15分钟左右。（料酒可以稍稍多加些，要抓到有些发粘，这样肉丁就吸足水份，炒制后会很嫩。） 3.油锅入...[ 查看全文 ]

  巨蟹LAMA779

  21
• 
  素炒三丁的家常做法

  标签：素炒三丁

  素炒三丁 1. 准备好食材 2. 所有食材切丁 3. 烧油放进三丁炒匀 4. 放点盐入味 5. 放进辣椒提辣炒熟 6. 撒上味精 7. 出锅时淋上生抽即成 8. 炒好的三丁 素炒三丁 1. 准备食材 2. 洗净~削皮~切丁 3. 锅烧热后倒油，葱炝锅，放蔬菜、酱油煸炒 4. 加开水 5. 熟后加盐...[ 查看全文 ]

  新人a新事

  71
• 
  素炒三丝的吃法

  标签：素炒三丝 茎叶蔬菜

  素炒三丝 1、土豆去眸和胡萝卜切成5厘米长的段落，粗的切开成丝状。 2、再将切好的三丝用沸水焯烫，见变色即捞出，用凉水淘凉，然后净去水分备用。 3、葱、姜切末，勺上火加底油，烧热后用葱、姜炝锅，下焯好的三丝用旺火急速翻炒，烹醋加精盐、味精、勾少许芡，淋花椒油出炒勺即可。 素炒三丝 1、先把土豆、胡萝卜、柿子椒切成丝。 2、在锅中倒入油，油热7分后放花椒，炸出香味后土豆、胡萝卜、...[ 查看全文 ]

  jinyangc546

  51
• 
  怎样做素炒三丁最好吃

  素炒三丁正宗做法/图解/步骤： 1. 玉米、黄瓜、胡萝卜洗净，切丁备用， 2. 锅里放油烧热，放入胡萝卜，翻炒片刻 3. 放入玉米，继续翻炒， 4. 炒至锅中的汁快收干时，放入好黄瓜，稍微翻炒几下，放入适量盐，鸡精，即可出锅 5. 可口的玉米三丁，开饭咯 搜索素炒三丁做法大全[ 查看全文 ]

  叫我壮壮就好

  21
• 
  素炒三丁如何做好吃

  标签：素炒三丁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒三丁 1.胡萝卜，香菇焯水沥干水份，切成1cm见方的小丁，豌豆焯烫3分钟捞出沥干。葱姜切末备用 2.炒锅烧热后倒入油，待油5成热时放入葱姜末炒香 3.放入香菇丁炒1分钟 ...[ 查看全文 ]

  apzghftdslomuc

  71
• 
  素炒三丁怎样做才好吃

  标签：素炒三丁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒三丁 1.茭白剥皮洗净 2.茭白切丁 3.豆腐干切丁 4.锅中倒入植物油烧...[ 查看全文 ]

  服装界的孩子

  61
• 
  素炒花丁

  标签：婴儿

  素炒花丁 tulaoShi.com 食谱原料 菜花300克,莴苣50克,胡萝卜50克,土豆50克 制作方法 (1)蔬菜择洗干净，菜花掰成小朵，其余切丁。 (2)油锅烧热，先将土豆丁煎至微黄，再下其余蔬菜，加料酒、盐翻炒匀即成。 适用人群 10-12个月宝宝 健康提示 菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和...[ 查看全文 ]

  cy2350

  31
• 
  新素炒三丁如何做好吃

  标签：新素炒三丁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  新素炒三丁 1.把火龙果切开，把肉用勺子挖出来，切成小丁 2.把土豆和胡萝卜都切成丁 3.炒锅里加适量的水煮沸，把胡萝卜丁倒入氽水2-3分钟，使其变得较软 ...[ 查看全文 ]

  罗翊州B

  21
• 
  炒三丁的做法

  标签：家常菜 炒三丁

  肉炒三丁的做法步骤 1. 肉、土豆、青椒、胡萝卜切成丁，蒜切片 2. 肉丁用料酒、生抽、蛋清、盐腌五分钟 3. 土豆焯水备用 4. 下油，油热后炒肉丁，变色后再翻炒一会盛出 5. 放一点油，不用太多，油热下蒜爆香，(喜欢吃辣的还能放干辣椒段)先后下青椒、胡萝卜、土豆翻炒 6. 肉已经腌过，所以先放盐、生抽，炒匀后放入肉丁继续炒(Ps:本人锅不好，容易糊锅，放了点水焖) 7. 这个菜其实我做了很多次了...[ 查看全文 ]

  粑粑难吃

  641
• 
  茄汁素三丁的家常做法

  标签：茄汁素三丁

  素三丁 1. 主料：苦瓜、胡萝卜、洋葱（漏拍了） 2. 把苦瓜去瓤、切丁 3. 把洋葱、胡萝卜切丁 4. 起锅热油，爆香葱花 5. 放入胡萝卜丁煸炒 6. 炒熟后，放入苦瓜丁煸炒 7. 把苦瓜丁炒至稍稍塌秧，加盐、味精调味 8. 翻炒均匀后，放入洋葱炒匀，点几滴醋提味，淋入少许水淀粉勾薄芡，芡汁糊化即可出锅装盘 ...[ 查看全文 ]

  小小雨009gxy

  91
• 
  炒鸭丁的吃法

  标签：猪肉

  炒鸭丁 1、鸭腿去皮剔骨切丁，用料酒和嫩肉粉腌20分钟。 2、胡萝卜切丁和香菇、木耳用水煮八成熟。 3、热锅冷油爆葱姜，同时炒鸭肉变色时，放胡萝卜、香菇、木耳。 4、约1、2分钟放青椒及盐、鸡精和湿淀粉调味勾芡即可。 凤梨炒鸭胸 1、洋葱和红菜椒分别洗净，切成2cm边长的菱形块。菠萝去掉外皮，切成2cm左右的菱形块。红葱头去皮，拍破备用。 2、鸭胸洗净，切成0.5cm厚的片放入碗中，加入芝麻...[ 查看全文 ]

  醉酒_沉沦

  511
• 
  炒3丁的吃法

  标签：根茎蔬菜

  炒3丁 1.将熏肠，茭白，红椒，青椒，切丁。 2.虾仁剥壳，洗净。 3.锅中坐油，见热，分别将熏肠，茭白，虾仁炒熟。 4.最后将3丁汇合炒匀，加红青辣椒丁，加盐，味精调的芡粉汁即可。 粉丝炒卷心菜 1.将卷心菜洗净，均匀切成4厘米长的丝； 2.将粉丝用温水泡透，切成段； 3.姜、蒜、红椒洗净，均切成片和节待用； 4、五花肉洗净切片; 5.锅内加油烧热，放入五花肉炒出油，再放点料酒后再放姜、蒜...[ 查看全文 ]

  网络寻找孩子

  51
• 
  清心润肺的炒三丁

  标签：家常菜

  清心润肺极佳的马蹄，配口感极嫩的梅花肉丁非常的搭，而胡萝卜丁又增添了色彩，是一道既润肺又能补充蛋白质的养眼小炒，喜欢的试试吧！ 1.准备好所需要的材料：梅花肉，马蹄，胡萝卜。 2.马蹄和胡萝卜分别切成丁。 3.梅花肉洗净后切丁，加料酒，胡椒粉和盐抓匀后腌制15分钟左右。 4.油锅入姜丝爆香后，倒入肉丁翻炒至变色盛出。 5.另起油锅，...[ 查看全文 ]

  小小的太阳

  1451
• 
  宮保三丁的吃法

  标签：豆制品

  宮保三丁 1、毛豆3分之1盒洗淨，皮去乾淨。 2、豆干1片切丁。 3、乾紅辣椒7支剪成段，蒜2瓣做成蒜蓉。 4、蔥1支切段，分成蔥白和蔥綠。 5、不粘鍋小火加熱，加一點點橄欖油用鏟子抹勻，加入步驟（3）和步驟（4）的蔥白爆香。 6、加入步驟（1），步驟（2）和一點點水拌炒，至毛豆差不多熟了，加入步驟（4）的蔥綠，熟腰果1包，醬油1.5匙，黑醋1匙，白砂糖1小匙，蒜蓉辣醬1小匙，香油2小匙拌炒均勻，...[ 查看全文 ]

  青绿城堡

  21
• 
  拌鸡蛋三丁的吃法

  标签：拌鸡蛋三丁

  鸡蛋片拌黄瓜 1. 把鸡蛋打到碗里，放一点面，搅拌 2. 黄瓜挂皮，切成丝 3. 锅的放一勺油，小火，鸡蛋一点点沿着周围浇。翻面在煎一下就好 4. 鸡蛋片切成条和黄瓜放到一起，放香油，盐，醋，搅拌，装盘上桌 鸡蛋皮凉拌黄瓜 1. 鸡蛋打碎煎成圆饼形状 2. 黄瓜和鸡蛋皮都切成丝 3. 放油，盐，醋拌拌就好了 黄瓜拌鸡蛋 1. 鸡...[ 查看全文 ]

  闪闪的非卖品

  101
• 
  炒三丁的家常做法

  标签：炒三丁

  炒三丁 1、把羊肉去筋洗净，切丁。 2、羊肉丁放入碗中，加入鸡蛋清、精盐拌匀。 3、姜切成末，葱切成葱花，冬笋、芹菜切成同羊肉大小的丁，蒜制成泥。 4、将植物油加入炒锅，油热后加入葱、姜、蒜稍炒，再加进“三丁”，大火翻炒，八成熟时加入料酒、味精、精盐、清汤，再淋入香油即可。 功效 利水，理气，美容，瘦身。 炒三丁 1.马蹄和胡萝卜分别切成丁 2.梅花肉洗净后切丁，加料酒，胡椒粉...[ 查看全文 ]

  最爱李大叔

  281
• 
  怎样做素三丁面才好吃

  标签：素三丁面

  素三丁 1. 主料：苦瓜、胡萝卜、洋葱（漏拍了） 2. 把苦瓜去瓤、切丁 3. 把洋葱、胡萝卜切丁 4. 起锅热油，爆香葱花 5. 放入胡萝卜丁煸炒 6. 炒熟后，放入苦瓜丁煸炒 7. 把苦瓜丁炒至稍稍塌秧，加盐、味精调味 8. 翻炒均匀后，放入洋葱炒匀，点几滴醋提味，淋入少许水淀粉勾薄芡，芡汁糊化即可出锅装盘 ...[ 查看全文 ]

  丹徒大厦积分

  321
• 
  素三丁面如何做好吃

  标签：素三丁面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素三丁面 1.笋切大块，然后入锅中焯水。焯水后切成小粒。茭白与香干分别洗干净切成小粒。姜洗净切末、葱切成葱花备用。 TuLaoShi.com2.锅中倒油，烧至七成热时下姜末爆香。把笋粒、茭白粒和香干料倒入炒至发干。 ...[ 查看全文 ]

  安宁5014

  231
• 
  宫保素三丁如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  宫保素三丁 1.将西瓜皮，黄瓜，胡萝卜，洗净切成小丁。 2.取锅加水适量，水开，加入切好的西瓜皮丁焯水3分钟左右后捞出备用。 3.再待水开，将黄瓜丁和胡...[ 查看全文 ]

  风晓4215

  91
• 
  香炒鱼丁的吃法

  标签：鱼

  香炒鱼丁 1.鲩鱼切丁.洗净后加盐腌制30分钟 2.油烧热.放鲩鱼丁炸至金黄 3.油爆香.下姜片.大葱和洋葱 4.下青红椒炒至断生.再下炸好的鱼丁 5.调入生抽.盐.干贝素.糖.起锅后洒白芝麻 青瓜炒鱼丁 1．鱼肉切丁，腌制入味，上浆。青黄瓜切丁。 2．用热油将鱼丁划熟倒出。 3．爆香葱、蒜，调味，加鱼丁、青黄瓜丁炒匀装盘即可。 小诀窍 特点 绿白相间，味道鲜美。 提示 注意划油的温度；炒时...[ 查看全文 ]

  永远痴迷于你

  31