鲜鱿沙拉怎么做

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  【辣子炒鲜鱿】怎么做

  标签：海鲜水产 海鲜

  【辣子炒鲜鱿】 鲜鱿鱼买回来后放入碗中用水清洗几遍 将鱿鱼头部和身子两部分拉开，鱿鱼身子用刀切开，取出里面像一块碎料一样的透明软骨.切开的鱿鱼身子，清理掉里面的东西，头部去掉黑色的部分还有眼睛 将整理好的鱿鱼身子翻过来，带颜色的一面向上，把那一层带颜色的软皮用刀或手指刮掉，然后纵向切花刀，再横向切花刀，注意不要切断 锅中放入清水，2片姜片，2勺料酒，少许盐煮开 倒入收拾好切好...[ 查看全文 ]

  单车旅行闯

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  怎么做鲜鱿炒酸萝卜

  标签：酸萝卜的做法 萝卜的做法 萝卜

  鲜鱿炒酸萝卜正宗做法/步骤： 1. 酸萝卜切丁或者片，先放锅里爆炒一下，然后添加鱿鱼，添加少量的水淀粉，勾芡，成熟，起锅。 小贴士：  想做出正宗的鲜鱿炒酸萝卜，就看看吧 酸萝卜腌制方法请参考之前介绍的酸菜腌制方法。 [ 查看全文 ]

  暗夜魔龙消防

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  双豆炒鲜鱿怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  双豆炒鲜鱿 1、将鱿鱼洗净后切成丝，酸豆角切段，辣椒切碎，酸豆角、黄豆芽、鱿鱼分别过水烫熟备用； 2、坐锅点火倒油，加入辣椒、蒜茸、酸豆角、黄豆芽、鱿鱼翻炒，加入调料炒匀即可。 兰豆红萝卜炒鲜鱿 1、把鱿鱼的头连肚子里拔出来去掉脏东西，鱿鱼身上的外皮也去掉。把鱿鱼横切（买时可以叫档主帮你搞好） 2、兰豆摘好，洗干净。 3、红萝卜切花。 4、把鱿鱼和蔬菜分开焯水，过冷河。 5、下...[ 查看全文 ]

  泡芙小姐_娜娜

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  怎么做姜葱炒鲜鱿

  标签：葱 姜

  姜葱炒鲜鱿正宗做法/步骤： 1. 准备食材 2. 鲜鱿切片，焯熟。 3. 姜，葱头起锅，先放洋葱，再放鲜鱿炒。 4. 加入调味料，盐、料酒、生粉、鸡粉、水 5. 加葱条，完成。 小贴士：  想做出正宗的姜葱炒鲜鱿，就看看吧 首先准备好食材，接着焯一焯鲜鱿，热油，放姜和葱头，接着放洋葱，炒两下，再放鲜鱿炒，(料酒、生粉、盐、鸡粉一碗水)放在一起搞拌加入锅，煮一下，最后加葱条，可以上碟。 [ 查看全文 ]

  多Yu多

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  西芹腰果烩鲜鱿怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  西芹腰果烩鲜鱿 1、西芹去筋，斜切块。 2、热油将姜米爆香后，倒入洗净的鱿鱼圈翻炒。 3、倒入西芹块，混合后加食盐、鸡精调味。 4、快装盘的时候加油炸过的腰果、鲜百合即可。 小诀窍 腰果不要太早入锅，否则没有脆性，影响口感。 腰果百合西芹 1.西芹切斜段，百合去除泥尘，洗干净备用 2.西芹放入开水锅里略微水出（水里放几滴油，使颜色更翠绿）腰果用小火慢慢焙的焦黄酥脆，放凉待用 ...[ 查看全文 ]

  一尾流莺7659

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  鸡腿菇炒鲜鱿怎么做

  标签：鸡腿菇炒鲜鱿 海鲜水产 海鲜

  鸡腿菇炒鲜鱿 1、鸡腿菇去根，鲜鱿鱼、柿子椒分别洗净切丝，分别氽烫一下沥干水分； 2、将葱切度，姜切末，蒜切片，坐锅点火倒入油，油热后放入葱姜蒜煸香，再放入青红丝椒、鸡腿菇、鱿鱼、豆芽菜翻炒，加盐、白糖、胡椒粉、料酒、蚝油炒匀出锅即可。 爆炒鲜鱿 1、洗净所有材料，青红辣椒分别切小方块，姜切片，蒜切碎。 2、鱿鱼表面斜着切花，在中间切成两半，之后切小块。 3、热锅放油，倒入鱿...[ 查看全文 ]

  nana精彩

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  西芹鲜鱿怎么做最好吃

  西芹鲜鱿的做法 步骤1.先处理西芹，用个刮刀把西芹外皮一些比较老硬的皮刮去，这样吃起来才嫩哦。 步骤2.然后切成段，红椒切斜片。 步骤3.再来清洗鲜鱿，把鲜鱿外皮的紫色薄膜撕扯掉，这样炒出来的鲜鱿才洁白哦。 步骤4.然后打上十字花刀。 步骤5.切成小片，接着往里面加入姜...[ 查看全文 ]

  凌辰消逝的爱

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  酸菜鲜鱿炒面怎么做好吃

  标签：腌咸蔬菜

  酸菜鲜鱿炒面 1.透抽清洗干净切花；酸菜切斜刀片汆烫；洋葱、青椒切片；姜切菱形片；广东炒面放入滚水过软捞出放凉，备用。 2.取锅加热后倒入100㏄沙拉油，放入作法1的广东炒面，以小火慢煎，至两面酥脆盛出沥油，置于盘中备用。 3.取作法2的原锅，放入姜片、蒜末爆香，加入作法1的酸菜片、透抽片炒1分钟，加水与所有调味料，放入洋葱片以中火煮3分钟，续放入青椒，待滚后加入太白粉水勾芡 4.将作法3...[ 查看全文 ]

  我叫北京a

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  茄汁鲜鱿怎么做好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  茄汁鲜鱿 1、将鲜鱿鱼改刀成块用水焯熟。 2、煎盘中倒入橄榄油烧热后下圆葱碎、西芹碎炒出香味。 3、再加入焯好的鱿鱼、胡萝卜片、酸黄瓜片。 4、最后放入盐、胡椒粉调味，视汁挂在原料上即可装盘。 小诀窍 先将原料处理熟透，使其回软，再进行加工菜肴。 鲜茄汁 1.蕃茄洗净、去蒂，切小块备用。 2.将作法1的蕃茄与水放入果汁机中拌打约15秒，再加入梅子粉继续拌打约5秒钟即可。 茄汁海鲜...[ 查看全文 ]

  街角哼丶情歌

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  沙嗲榆耳烧鲜鱿怎么做

  标签：根茎蔬菜

  沙嗲榆耳烧鲜鱿 1、榆耳切瓣；鲜鱿切麦穗花刀，与西兰花入沸水汆烫备用。 2、炒锅置火上，加入色拉油烧热，下葱花爆香，再依次下榆耳、鲜鱿、西兰花翻炒至熟，淋入沙嗲酱，快速拌炒均匀，出锅即可。 材料替换 榆耳可用木耳或银耳，黄耳替换，称为沙嗲木耳烧鲜鱿。 口味变化 调料中的沙嗲酱可用沙茶酱或多味辣酱替换，称为沙茶榆耳鲜鱿、辣酱榆耳鲜鱿。 串烧沙嗲 (1)将材料中三种肉类分别洗净，...[ 查看全文 ]

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  鲜鱿滚番茄汤怎么做最好吃

  鲜鱿滚番茄汤的做法 步骤1：食材：鲜鱿。 步骤2：食材：番茄。 步骤3：食材：猪展肉。 步骤4：将猪展肉洗净，切块，放入汤锅中，加入适量的清水。 步骤5：烧开，将水倒掉，再次洗净肉块和锅。 步骤6：重新注入适量的清水，大火煮滚。 步骤7：转小火煮30分钟。 步...[ 查看全文 ]

  守在一座城

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  雪菜炒鲜鱿怎么做最好吃

  标签：雪菜炒鲜鱿

  (www.tulaoshi.com) 雪菜炒鲜鱿的做法 步骤1：鱿鱼洗净沥干水后，切小件，焯水; 步骤2：雪菜洗净挤干水分切粗粒，姜、蒜、红椒切丝备用; 步骤3：烧热炒锅，下油，爆香姜、蒜; 步骤4：下雪菜适当翻炒，炒出香味; 步骤5：下鱿鱼，翻炒均匀; 步骤6：加入红椒丝，调入盐即可。...[ 查看全文 ]

  MM辉辉sky

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  芹菜炒鲜鱿

  标签：家常菜 芹菜炒鲜鱿

  芹菜炒鲜鱿的做法大全 鲜鱿炒芹菜味道鲜美,还对身体有极大的好处,您也学学吧。用餐人数:1-2人300g鲜鱿200g芹菜50g红萝卜适量油适量盐1 鲜鱿鱼1只、红萝卜适量、芹菜3颗。2 洗干净的芹菜切好,红萝卜切好,鱿鱼洗干净切好备用3 腌制鱿鱼:加入糖、盐、生抽、花雕酒、少许辣椒酱、生粉、油,搅拌均匀4 先把红萝卜炒好5 再加入芹菜炒,炒均匀后加入适量的盐...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特...[ 查看全文 ]

  武宏宇_伍子

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  鲜鱿炒丝瓜

  标签：家常菜 鲜鱿炒丝瓜

  鲜鱿炒丝瓜 丝瓜木耳炒鲜鱿,是 粤菜中一道比较经典的 快手小炒, 营养健康,色彩鲜艳,鲜嫩爽脆,口感丰富,很令人开胃的一道菜。有 防癌抗癌、降血脂及抗 动脉粥样硬化的作用,还可以 抗辐射及抗炎等。1,木耳提前用清水泡发,洗净2,将鱿鱼去掉内脏,洗净,撕去表面层皮,斜切十字花刀3,红萝卜削去皮,彩椒、姜、蒜洗净,切片4,胜瓜用削皮,洗...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!鲜鱿炒丝瓜是小编精心挑选的美食...[ 查看全文 ]

  爱心便便当730

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  烤酿鲜鱿

  标签：家常菜 烤酿鲜鱿

  烤酿鲜鱿的做法大全 大的新鲜鱿鱼适量 肉馅胡萝卜黄瓜葱姜料酒盐白胡椒粉烧烤酱.大的新鲜鱿鱼适量 肉馅胡萝卜黄瓜葱姜料酒盐白胡椒粉烧烤酱.鲜鱿鱼撕去外皮,除内脏,洗干净.加入料酒和白胡... 2.喜欢的话可以在肉馅里加点生粉,这样最后切片的时候肉馅不容易散开.3.鱿鱼在烤的时候会出水,所以酱料用量要控制.烤好后会有汁水,不要扔掉,浇在切好的酿鲜鱿片上,...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。...[ 查看全文 ]

  A_krion

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  香芹炒鲜鱿

  标签：家常菜 香芹炒鲜鱿

  香芹炒鲜鱿 鱿鱼1斤,香芹0.6斤,姜适量,葱适量,辣椒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量鱿鱼1斤,香芹0.6斤,姜适量,葱适量,辣椒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量1.将鱿鱼切好汆水,就不走油了,在家不必那么油腻。2.起油锅,爆香姜蒜,将汆过水的鱿鱼爆香,盛器待用,然后下芹菜炒。3.芹菜段断青后,再将鱿鱼,辣椒等下锅拌炒一会儿,溜点水...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!香芹炒鲜鱿教程用心学，会让大家知道什...[ 查看全文 ]

  Zy武者

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  鸽蛋烩鲜鱿

  标签：家常菜 鸽蛋烩鲜鱿

  鸽蛋烩鲜鱿 原料:鲜鱿鱼300克,鸽蛋6个,荷兰豆50克、水发草菇40克、枸杞5克,盐、小葱白、姜片各5克,鸡粉、炸蒜仔各8克,生粉15克,高汤300克,色拉油50克制法:1、鲜鱿鱼治净,打麦穗花刀。鸽蛋煮熟剥壳,一切为二。荷兰豆洗净,切成菱形。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天鸽蛋烩鲜鱿教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 什锦烩鱿鱼的做法步骤 1. 什锦烩鱿鱼 2. 切...[ 查看全文 ]

  王员外面膜铺

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  怎样做洋葱炒鲜鱿?

  标签：洋葱 葱

  洋葱炒鲜鱿正宗做法/图解/步骤： 1. 将洋葱和鲜鱿分别洗干净，切好.炒锅里放油爆香D蒜头和薑，放鲜鱿和洋葱，炒到5至6成熟，放豆醬，糖，盐，葱段继续炒至熟，完成！ [ 查看全文 ]

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  鲜虾水果沙拉怎么做

  标签：鲜虾水果沙拉

  水果沙拉 1. 准备水果 2. 将水果切片装盘 3. 放上淡奶油，蜂蜜，完成 水果沙拉 1. 桔子去皮 2. 葡萄洗干净，沥干水 3. 一部分葡萄去皮，去籽 4. 桔子去掉外面的白皮，把它的果肉挑出来 5. 把水果摆好 6. 再放上适量的沙拉酱 7. 盖上盖子 8. 放入冰箱冷藏 水果沙拉 1. 苹果...[ 查看全文 ]

  栋兵514

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  沙拉怎么做 鲜虾意面沙拉的做法

  标签：沙拉 面食 早餐

  这道鲜虾意面沙拉光是看颜色就非常的诱人，它是用意面搭配水果蔬菜做成的，红黄颜色的番茄，绿绿的黄瓜，既增加了它的香味，又增加了营养，用来当早餐吃是最适合不过啦。   1、将要用的材料准备好。   1、将红番茄、黄番茄、黄瓜、西芹分别洗净切成丁，将鲜虾与西芹放入锅中焯一下水。   ...[ 查看全文 ]

  一直很安静

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