蒜茸炒西兰花红萝卜怎么做

蒜茸炒西兰花红萝卜怎么做的相关文章

• 
  蒜茸西兰花怎么做最好吃

  蒜茸西兰花的做法 步骤1.将西兰花拆成小朵，洗净沥干水分，胡萝卜切片。 步骤2.大蒜剁成蒜茸。 步骤3.锅中加水烧开，加几滴油和盐。 步骤4.放入胡萝卜，西兰花绰水。捞出控干水分。 步骤5.锅烧热放油，爆香蒜茸。 步骤6.转小火，倒入水淀粉，加入盐和鸡精。 步骤7.倒...[ 查看全文 ]

  射手随风摇摆

  01
• 
  怎样做蒜茸炒西兰花最好吃

  蒜茸炒西兰花正宗做法/图解/步骤： 1 西兰花一定要选新鲜的。 2 西兰花切成小朵，红萝卜切片，蒜切末。 3 锅内放清水烧开，放油盐。 4 放入西兰花焯熟。 ...[ 查看全文 ]

  tumunj4025

  31
• 
  蒜茸西兰花炒虾仁怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜茸西兰花炒虾仁 1.准备材料。 西兰花去粗茎，掰成小块，蒜切末，红椒切菱形片。 鲜虾剥成虾仁备用。 2.炒锅热油，放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用。 ...[ 查看全文 ]

  星仔黑星星

  01
• 
  蒜茸西兰花怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜茸西兰花 1.准备西兰花一颗大蒜几瓣... 2.西兰花清洗干净切成小块... 3.锅中加入适量的清水烧开，水开倒入西兰花绰水... ...[ 查看全文 ]

  其实我不那样

  31
• 
  蒜茸西兰花怎样做最好吃

  标签：根茎蔬菜

  蒜茸西兰花 1.将西兰花拆成小朵，洗净沥干水分 2.胡萝卜切片，西兰花的的梗削去皮，切成片 3.锅里水煮开，滴几滴食用油，放西兰花进去绰熟（大约2－3分钟） 4.绰熟的西兰花捞出沥干水分（绰西兰花的水不要倒了，等下可以用） 5.大蒜剁成蒜茸，一小勺干淀粉加水调成湿淀粉备用 6.锅烧热放油，入胡萝卜片和西兰花梗片一起翻炒至身软 7.放入蒜茸，炒几下至出蒜香 8.放几勺刚才绰西兰花的水，煮开再放...[ 查看全文 ]

  雄伟名川

  31
• 
  蒜茸西兰花的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  蒜茸西兰花 1.将西兰花拆成小朵，洗净沥干水分 2.胡萝卜切片，西兰花的的梗削去皮，切成片 3.锅里水煮开，滴几滴食用油，放西兰花进去绰熟（大约2－3分钟） 4.绰熟的西兰花捞出沥干水分（绰西兰花的水不要倒了，等下可以用） 5.大蒜剁成蒜茸，一小勺干淀粉加水调成湿淀粉备用 6.锅烧热放油，入胡萝卜片和西兰花梗片一起翻炒至身软 7.放入蒜茸，炒几下至出蒜香 8.放几勺刚才绰西兰花的水，煮开再放...[ 查看全文 ]

  dtw2012

  21
• 
  蒜茸西兰花炒虾仁如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜茸西兰花炒虾仁 1.准备材料。 西兰花去粗茎，掰成小块，蒜切末，红椒切菱形片。 鲜虾剥成虾仁备用。 2.炒锅热油，放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用。 ...[ 查看全文 ]

  471664171

  51
• 
  红萝卜茸汤怎么做

  标签：根茎蔬菜

  红萝卜茸汤 1.将红萝卜、马铃薯、洋葱均去皮，与西芹一起洗净、切丁。 2.汤锅中放入奶油烧融，加入作法1以？火炒约1分钟，倒入鸡汤以小火煮约25分钟。 3.将作法2倒入果汁机中打成泥，倒回原锅中，加入蕃茄酱和盐再次煮滚即可。 高汤红萝卜 1.红萝卜洗净去皮后，切成长条状。 2.将全部的调味料和作法1中的红萝卜，一同放入锅中小火烹煮，直至汤汁略为收干即可。 红萝卜木耳猪展汤 1、黑木耳...[ 查看全文 ]

  追梦赤子心994

  51
• 
  蒜茸西兰花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜茸西兰花 1.准备西兰花一颗大蒜几瓣... 2.西兰花清洗干净切成小块... 3.锅中加入适量的清水烧开，tulaoshi.com水开倒入西兰花绰水... ...[ 查看全文 ]

  咕嘟筱筱

  31
• 
  蒜茸双耳西兰花如何做好吃

  标签：蒜茸双耳西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜茸双耳西兰花 1.原料：西兰花（用水稍微汆烫）、木耳、银耳（均泡发好）。调料：蒜茸辣酱、酱油、白糖。 2.炒锅放入油，七成热放入西兰花、木耳、银耳。 ...[ 查看全文 ]

  腾飞的冀州

  11
• 
  蒜香西兰花炒香肠怎么做最好吃

  蒜香西兰花炒香肠的做法 步骤1.西兰花掰小朵，根部去掉外皮切片，焯水.香肠切片，大蒜切末.起油锅，放入蒜末炒至金黄色 步骤2.放入香肠片.香肠煎至表皮金黄.放入焯好的西兰花翻炒放入适量盐调味.再放入味精炒匀即可 ...[ 查看全文 ]

  哥寻天下

  81
• 
  蒜炒西兰花怎样做才好吃

  标签：蒜炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜炒西兰花 1.西兰花掰成小朵用盐水浸泡一会 2.西兰花梗削掉外皮，切成片洗净 3.锅中烧水焯烫西兰花，可在水里加点油和盐，这样焯出来的西兰花颜色翠绿 ...[ 查看全文 ]

  郭小帅home

  151
• 
  肉片炒西兰花怎么做

  标签：肉片炒西兰花

  肉片炒西兰花 1. 准备好西兰花和蒜子 2. 西兰花切朵、洗净，蒜末切成蒜末，猪肉切片 3. 先烧开水灼西兰花至8成熟 4. 捞起沥干水分 5. 起油锅 6. 爆香蒜末 7. 加入猪肉翻炒至熟 8. 加入西兰花 9. 加入盐和蚝油调味便可 肉片炒西兰花 1. 准备好猪肉、蒜子 2. 准备好西兰花 3. ...[ 查看全文 ]

  超级爱国的农民

  41
• 
  鸡蛋炒西兰花怎么做

  标签：鸡蛋炒西兰花

  鸡腿炒西兰花 1. 鸡腿折去骨，然后加入黑胡椒粉、姜丝、蒜头、蚝油、白糖、食盐、酱油混合 2. 搅拌均匀腌渍最少半小时 3. 西兰花撕小朵清洗干净，洋葱洗净切块 4. 平底锅热油，把鸡腿有皮一面朝下煎至两面焦黄 5. 煎好的鸡腿捞出切块 6. 平底锅留底油，把洋葱煸香 7. 再加入西兰花煸炒至转深绿色 8. 加入鸡腿肉煸炒片刻 ...[ 查看全文 ]

  qq283945232

  201
• 
  西兰花炒荸荠怎么做？

  标签：西兰花 荸荠

  清热润肺~西兰花炒荸荠正宗做法/图解/步骤： 1. 荸荠切片，西兰花切小朵。 2. 锅内放水，加盐，一点油，水开后，放入西兰花汆烫后，迅速捞起。 3. 锅内放油，下荸荠翻炒后，倒入西兰花。 4. 迅速翻炒几下，加少量的水，下盐即可。 小贴士：  想做出正宗的清热润肺~西兰花炒荸荠，就看看吧 1.荸荠不能炒的太久，以免失去脆劲。2.喜欢的话，可以用少量的水淀粉勾芡。 [ 查看全文 ]

  tgzhac3451

  31
• 
  杏仁炒西兰花怎么做

  标签：根茎蔬菜

  杏仁炒西兰花 1.将西兰花焯一下水，焯水的时候，可以添加一点油。 2.将焯好水的西兰花，用冷水冲凉后沥干。 3.锅中放油，烧热后，大火快炒西兰花，加入杏仁，最后放盐和鸡精。 曼步厨房 - 香煎银鳕鱼配杏仁西兰花泥 1、先将海草洗净，飞水待用。 2、西兰花切块，飞水待用。 3、土豆去皮做土豆泥，过程请参考： http://blog.sina.com.cn/s/blog_9bb844590101aube.html 4、锅中融化1勺黄油，爆...[ 查看全文 ]

  BONE_CRUSHER

  41
• 
  西兰花炒虾仁怎么做

  标签：西兰花炒虾仁 根茎蔬菜

  西兰花炒虾仁 1.新鲜虾仁去壳去肠后，稍微切一下，倒入料酒，盐，生粉，葱姜粉拌匀腌制片刻，蒜瓣切成蒜末。待用 2.西兰花切好 ，放入盐水中浸泡片刻，然后把西兰花放入开水中过一下，烧的时候加两滴橄榄油，捞出后迅速放入冷水中沥干。 3.腌好的虾仁洗干净，沥水待用。起油锅，倒入少许油，待油热了后倒入蒜末爆香后，倒入虾仁，待虾仁变成红色后，倒入西兰花，翻炒后加入高汤，少于盐，继续翻炒几下...[ 查看全文 ]

  幸运的战胜自己

  111
• 
  呛炒西兰花怎么做

  标签：家常菜 呛炒西兰花

  番茄炒西兰花 1.烧一锅开水，将洗净的西兰花放入焯一分钟后，捞出过凉水，可使西兰花口感脆嫩，颜色碧绿。 2.1锅热后倒入油，放入番茄。 3.2番茄洗净，剥去外皮，切成块，蒜切成...[ 查看全文 ]

  为你心动5

  511
• 
  蒜香西兰花怎么做最好吃

  标签：蒜香西兰花

  蒜香西兰花的做法 步骤1：将西兰花切成小朵，仔细地冲洗干净。 步骤2：将蒜切片。 步骤3：起一煮锅，注入半锅水，加入少量的盐和几滴油烧开，下西兰花，煮开后再煮一分钟。 步骤4：捞出过冷水，沥干备用。 步骤5：取一炒锅，倒适量的油，油热下蒜片。 步骤6：...[ 查看全文 ]

  绝版奥特曼射手

  01
• 
  西兰花胡萝卜鱼片怎么做

  标签：根茎蔬菜

  西兰花胡萝卜鱼片 1、鱼洗净斜刀削鱼片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。 2、西兰花摘小朵焯水，胡萝卜切片，木耳泡发。 3、起锅热油爆香葱姜，煸炒鱼片变色盛出。 4、锅内余油煸炒西兰花、胡萝卜、木耳和1汤勺水烧约1分钟。 5、放鱼片、料酒炒匀，加盐和鸡精调味即可。 花菜胡萝卜鱼片 1、鱼洗净斜刀削鱼片，用料酒、胡椒粉、盐、淀粉拌匀腌20分钟。 2、花菜洗净摘成小朵焯水，胡萝...[ 查看全文 ]

  小男子188

  01