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香葱蒜茸蒸鱼腩怎么做

香葱蒜茸蒸鱼腩

香葱蒜茸蒸鱼腩

1.鱼腩洗净沥干水分,然后用适量盐和胡椒粉腌制2小时。

2.碟上铺上姜丝,再将鱼腩放在碟中。

3.锅里加入能盖过所有蒜茸份量的油,烧热后加入蒜茸。小火搅动蒜茸至淡黄色后连油一齐倒入碗中,再用适量盐和鸡粉搅拌均匀。

4.将蒜茸均匀铺在鱼身上。

5.将鱼隔水蒸4分钟后,倒去鱼水。

6.再继续蒸4分钟,然后倒去鱼水。

7.淋上香葱熟油及生抽即可。

小诀窍

倒两次鱼水蒸出来的鱼不会腥。

香葱蒜泥淋酱

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2016-01-26 标签:

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