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花生米 30粒黑豆 60克大米 30克枸杞 15克冰糖 8克花生米 30粒黑豆 60克大米 30克枸杞 15克冰糖 8克1.把花生米、大米、黑豆淘洗干净,放入豆浆机里。2.再把洗净的枸杞和冰糖一起放入豆浆机中,放入适量水,盖上盖子。3.按下干豆豆浆键,20多分钟即熟。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!黑豆花生浆也是美食代表菜谱之一,在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦!
醇香花生浆的做法步骤
1. 将花生浸泡一夜
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2015-03-31
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补肾 中医上认为肾是生命力之源,而五脏与食物颜色有着密切的关系,黑色入肾,就是说黑色的食物是肾脏的营养来源,所以黑豆可以提升肾脏功能,也就是说喝黑豆浆可以补肾。 黑发 中医上认为,肾主发,黑豆在促进肾脏功能的同时还具有提高水分代谢以及血液循环的作用,常喝黑豆浆自然也就能够让头发乌黑浓密。 ...
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1. 花生,放进微波炉烤熟。我学网上的,往花生里加一点点油,拌匀 2. 进微波炉,烤一分钟,拿出来,翻动一下,再放进去烤,我怕烤糊,反复了四次才烤好。 3. 烤好的花生,去除红皮,我用的最笨的方法手搓的 4. 去好皮的花生用擀面仗压的碎一点 5. 棉花糖,放进大碗里。碗里提前刷层油,不然热好的棉花糖会很粘,都粘...
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这就是做好的鲜虾椰浆焗意面 ,看上去是不是很诱人呢?用肥厚饱满的大虾配上柔软的通心面,吃起来香软顺滑。在这样的美食面前人人都会拜倒吧,下面就来看看 鲜虾椰浆焗意面的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.在锅中倒入足量清水,加一点盐和橄榄油,放入意面煮熟。 3.将西兰花掰成小朵,洋葱切丁,香菇切片。 4.炒锅烧热后放入一小块黄...
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这款意面配料丰富,椰浆味香浓无比,马苏里拉奶酪的拉丝效果特别诱人。跟图老师一起来学 鲜虾椰浆焗意面的做法吧。 1.备齐所有材料。 2.意面下入沸水中,加适量盐和橄榄油,煮熟后捞出沥干水分备用。 3.洋葱切丁,香菇切条,西兰花择小朵。 4.锅中放1小块黄油溶化,下入洋葱、香菇和玉米粒炒香。 ...
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和朋友一起喝酒的时候,最怕没有好的下酒菜了。酒鬼花生喷香酥脆,作为下酒菜正合适。酒鬼花生不但味道好吃,而且营养丰富,它含有大量的蛋白质和丰富的维生素,让你越吃越健康。下面就来看看酒鬼花生的做法吧。 1.将花生米放入碗中,倒入温开水泡一个小时。 2.去掉花生米的红衣,装入保鲜袋中,放入冰箱冷冻一晚。 3.锅中倒入食...
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