冬瓜薏仁甜汤的家常做法

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  冬瓜薏仁甜汤怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  冬瓜薏仁甜汤 1、冬瓜去皮去籽切块状。(冬瓜皮和籽可装入沙布袋里一起煮) 2、锅里注入适量的清水煮沸后，将清洗干净的班兰叶、洋薏米和沙布袋放入慢火煮1小时。 3、把沙布袋和班兰叶取出，加入冬瓜块和冰糖继续煮45分钟即可。 小诀窍 ～冰糖和冬瓜一起加入的原因是为了使糖分溶入瓜肉，吃起来的冬瓜更香甜。 ～瓜皮表面白色粉状物要清洗掉，以免把商家为了冬瓜的外观而添加的化学物也吃进肚子里...[ 查看全文 ]

  绘绯琰

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  冬瓜薏仁老鸭汤的家常做法

  标签：面食

  冬瓜薏仁老鸭汤 1.鸭肉切去多余的脂肪（如果怕油，可以把全部的鸭皮去掉），冬瓜洗净连皮切成大块，（冬瓜连皮煲汤才有消暑的作用），薏仁和莲子洗净。 2.把上面所有的材料放进锅里，加入几片姜，注入清水，大火烧开后20分钟后（汤水快烧开的时候要注意把浮沫撇掉）， 转小火再煮1个小时左右，熄火前加盐调味就可饮用。 3.鸭肉捞起放凉后，斩成小块，粘点淋了麻油的酱油吃，一样是个很好吃的下饭菜。 ...[ 查看全文 ]

  中国龍·

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  冬瓜薏仁排骨汤的家常做法

  标签：冬瓜薏仁排骨汤 瓜果蔬菜

  冬瓜薏仁排骨汤 1.薏仁放入水中浸泡约1小时以上，排骨洗干净，冬瓜削去外皮后切成大块备用 2.锅中倒入适量的水，先放入薏仁煮滚，再加入排骨和姜片煮至薏仁软化后，加入冬瓜块和盐滚煮，起锅前再撒入香菜即可完成 冬瓜薏仁排骨汤 1－将排骨放入开水中焯出血水（最好焯的久一点，这样一个是可以把肥的油焯掉，另外也是防止血水没有焯干净，影响汤的味道） 2－将焯好的排骨用温热水洗干净，将放入水...[ 查看全文 ]

  奔波儿霸0421

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  绿豆薏仁冬瓜汤好吃的做法

  标签：冬瓜汤的做法 冬瓜汤 冬瓜 绿豆 汤

  消暑减肥消水肿---绿豆薏仁冬瓜汤正宗做法/步骤： 1. 绿豆薏仁，洗干净，提前泡一个小时。冬瓜洗干净，切小块儿，记着不要削皮。 2. 将绿豆薏仁在锅里煮30分钟，然后放入冬瓜，再煮15分钟，就OK了。盛一碗，凉一会儿，放入蜂蜜就可以吃了 小贴士：  想做出正宗的消暑减肥消水肿---绿豆薏仁冬瓜汤，就看看吧 1、冬瓜皮可是个宝，一定要留，富含糖类、蛋白质、维生素C，消肿，利尿效果特别好。2、...[ 查看全文 ]

  李爱麦麦迪

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  薏仁甜汤怎样做才好吃

  标签：薏仁甜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏仁甜汤 1.薏米洗净，用冷水泡五小时。 2.加水，薏米，大火煮开。 3.转小火，煮50分钟。 ...[ 查看全文 ]

  魔石hl

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  薏仁甜汤如何做好吃

  标签：薏仁甜汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏仁甜汤 (www.tulaoshi.com) 1.薏米洗净，用冷水泡五小时。 2.加水，薏米，大火煮开。 3.转小火，煮50分钟。 4.放...[ 查看全文 ]

  支犹黑

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  冬瓜薏仁排骨汤的吃法

  标签：冬瓜薏仁排骨汤 猪肉

  冬瓜薏仁排骨汤 1.薏仁放入水中浸泡约1小时以上，排骨洗干净，冬瓜削去外皮后切成大块备用 2.锅中倒入适量的水，先放入薏仁煮滚，再加入排骨和姜片煮至薏仁软化后，加入冬瓜块和盐滚煮，起锅前再撒入香菜即可完成 冬瓜薏仁排骨汤 1－将排骨放入开水中焯出血水（最好焯的久一点，这样一个是可以把肥的油焯掉，另外也是防止血水没有焯干净，影响汤的味道） 2－将焯好的排骨用温热水洗干净，将放入水...[ 查看全文 ]

  vRRY拉杆箱

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  薏仁甜汤怎样做最好吃

  标签：薏仁甜汤

  鸡头米薏仁甜汤 1. 鹰嘴豆比较难煮烂，所以隔夜把鹰嘴豆洗干净浸泡过夜第2天一早，我用电压力锅压了20分钟 2. 在压鹰嘴豆的同时，荷兰小薏仁清洗干净（旁边白色的大颗就是我们这里的薏仁）放入锅中大火煮开，中火闷煮20分钟过后取出压好的鹰嘴豆，连汤水一起加到薏仁里，加少量枸杞、冰糖再一起煮10分钟 3. 新鲜的鸡头米用水冲一下把鸡头米加到薏仁汤里 4. 等到汤水煮开...[ 查看全文 ]

  丶是你的派大星

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  秋季甜汤-莲藕红枣甜汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  秋季甜汤——莲藕红枣甜汤 1.选新鲜莲藕，洗干净，切片； 2.在锅中放进莲藕，水（水淹过莲藕即可）； 3.水沸，改小火继续煮； 4.煮到25分钟左右放进红枣一起煮； 5.再煮15分钟，关火起锅。 小诀窍 1.选红枣可以选用市面上卖的那种无核甜枣（如：阿胶甜枣。。。）选用这种枣可以等到快起锅时在下。。味道会比较甜、、、 2.莲藕喜欢吃口感比较松的同志们可以选用红皮的莲藕，煮的时间可以加长 ...[ 查看全文 ]

  魏学如

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  冬瓜排骨薏仁汤怎么做

  排骨冬瓜薏米汤 1. 薏米提前用水浸泡一晚；冬瓜洗净不去皮，切大块 2. 姜切片；排骨冷水下锅，焯水后捞出 3. 将焯好的排骨放入沙煲，兑入足量水，放入薏米 4. 放入姜片，大火烧开后，小火煲1小时，接着放入冬瓜，煲至冬瓜软熟后，调入盐即可 薏米冬瓜排骨汤 1. 薏米用凉水浸泡30分钟待用 2. 冬瓜去籽、带皮洗净后切小块待用 3. 排骨...[ 查看全文 ]

  _Mr丶伊森先生_

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  薏仁小米枣汤的家常做法

  标签：面食

  薏仁小米枣汤 1.薏仁洗净泡在凉水中过夜。早上薏仁带水都放入煲中，锅开后煲2到3个小时。 2.然后放小米和红枣再煲1个小时或更长。煲汤中间水如果少了就适量加一些。 小诀窍 着急的话可以在锅里把薏仁和水煮开，不开盖闷上一两个小时在煲汤，也比较容易烂。红枣煮的时间过长会有淡淡的酸味，而且味道都进了汤里，枣就没有什么味道了。所以想要吃枣的人要尽量晚放红枣。一锅汤煲得差不多时再放就好。...[ 查看全文 ]

  爱情mlh0066

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  冬瓜薏仁排骨汤怎么做

  标签：冬瓜薏仁排骨汤 猪肉

  冬瓜薏仁排骨汤 1－将排骨放入开水中焯出血水（最好焯的久一点，这样一个是可以把肥的油焯掉，另外也是防止血水没有焯干净，影响汤的味道） 2－将焯好的排骨用温热水洗干净，将放入水已经烧热的汤煲中（不要在冷水中放入排骨，那样肉就会变得很老），加入薏仁、大葱、八角 3－开大火让汤煲开锅，然后关小火慢煲2.5小时以上，临出锅时加入盐（我是煲了一下午大概6个小时，排骨基本已经酥了） 4－冬瓜切...[ 查看全文 ]

  心梦曾无痕

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  干贝冬瓜薏仁汤怎么做好吃

  标签：干贝冬瓜薏仁汤

  冬瓜薏仁汤 1. 主要材料备齐 2. 薏仁洗净后，用清水泡2个小时 3. 冬瓜去皮去瓤 4. 切成约5mm厚的薄片 5. 将冬瓜片与泡好的薏仁放入砂锅内以中火煮10分钟左右，可以放少许盐调味 薏仁冬瓜汤 1. 冬瓜削皮去瓜瓤，洗干净切大块； 2. 薏仁洗干净（也可以提前泡）； 3. 瘦肉洗干净切大块； 4. 瘦肉焯水； ...[ 查看全文 ]

  麟麟enjoy

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  干贝冬瓜薏仁汤如何做好吃

  标签：干贝冬瓜薏仁汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干贝冬瓜薏仁汤 1.材料：干贝，冬瓜，薏米，枸杞，龙骨。 2.锅内烧水，等水开时，投入龙骨（即猪脊骨）焯水，去掉血水倒出待用。 3.取瓦煲一个，加入冬瓜，薏米，枸杞，干贝，龙www.Tulaoshi.c...[ 查看全文 ]

  离开水的鱼590

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  银耳桂圆薏仁甜汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳桂圆薏仁甜汤 1.头一天晚上把银耳、薏仁、 花生、这三样东西用温水泡发。（我泡了4个多小时）。 2.将枸杞、桂圆剥壳洗净备用 3.泡发的银耳放入桂圆放...[ 查看全文 ]

  MR程彦军

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  冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤的吃法

  冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤 1.【鸭腿的焯制过程】：鸭腿用清水洗净，用刀斩成大小合适的块 2.锅里放水，烧到水发出响声，似开非开的状态，放入鸭肉块 3.加入1汤匙自制花椒水 4.大火煮开，到锅里的水面有大量浮沫飘起 5.用漏勺将鸭块沥水捞出 6.用凉水立即冲凉降温 7.【鸭汤的煲制过程】：电压力锅内胆放入足量的清水，放入冲凉的鸭块 8.加入1片生姜 9.薏仁洗净提前用清水泡发，连同泡薏仁的水一起...[ 查看全文 ]

  呼啦呼啦天

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  冬瓜排骨薏仁汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜排骨薏仁汤 1.薏米淘洗干净后，加入清水，浸泡。时间长一点会减少后面煲汤的时间，比较实用，我一般会泡4个小时（半天）。 2.煮锅，做水，差不多没过排骨的量。水开后放入排骨。待开锅，并有白色沫沫出来后，关火，用漏勺将排骨盛出凉着备用。 ...[ 查看全文 ]

  人渣_她和它

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  醪糟甜汤的家常做法

  红糖醪糟蛋花汤 1. 准备材料 2. 锅内倒入适量清水，大火将水烧开 3. 烧水的同时将鸡蛋磕入碗内，并打散成蛋液 4. 水滚开后放入红糖和米酒，再次将水煮开至红糖完全溶化后改中小火煮（保持米酒在锅里是滚开的就可以） 5. 红糖溶化后倒入蛋液 6. 待蛋液在米酒表面凝固，等米酒再次沸腾，用勺子轻轻搅动蛋液和锅底，防米酒粘锅。当满锅飘着细小的鸡蛋...[ 查看全文 ]

  雅尚玛瑙

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  桃胶甜汤的家常做法

  桃胶银耳甜汤 1. 桃胶用清水浸泡24小时，发胀变软后，去掉杂质，撕成小块； 2. 银耳用清水泡发，去蒂，也撕成小块； 3. 木瓜去皮去籽，切成小块； 4. 将桃胶、银耳、冰糖放入炖盅； 5. 加够足量的清水； 6. 盖上盖子，炖盅通电，选择“甜品”程序，炖3个小时； 7. 2.5个小时后，放入木瓜； 8. 桃胶、银耳熬出胶质，木瓜也煮...[ 查看全文 ]

  颜ac

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  干贝冬瓜薏仁汤怎样做最好吃

  标签：干贝冬瓜薏仁汤

  薏仁冬瓜汤 1. 冬瓜削皮去瓜瓤，洗干净切大块； 2. 薏仁洗干净（也可以提前泡）； 3. 瘦肉洗干净切大块； 4. 瘦肉焯水； 5. 把薏仁、冬瓜、瘦肉、姜片一起下锅，大火烧开，小火煲1小时，撒盐撒鸡粉撒下葱花上锅。 冬瓜薏仁汤 1. 主要材料备齐 2. 薏仁洗净后，用清水泡2个小时 3. 冬瓜去皮去瓤 4. 切成约5mm厚...[ 查看全文 ]

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