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且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。2.减肥:冬瓜中所含的 丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。3.清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来凉拌冬瓜黄豆菜教程,一定要学起来,不要忘记点喜欢支持小编噢!
凉拌酸辣黄豆的做法步骤
1. 首先要将干黄豆泡发,泡的过程中要更换两次清水
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2015-03-31
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