豆芽炒豆腐的家常做法

豆芽炒豆腐的家常做法的相关文章

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  豆芽炒豆腐的吃法

  标签：豆芽炒豆腐 茎叶蔬菜

  豆芽炒豆腐 1.起油锅，将豆腐切块入锅煎至两面金黄待用。 2.肥肉入锅炸出油，爆香蒜头，下豆芽煸炒。 3.豆芽炒软后加入豆腐、葱、蒜，加盐、生抽、水稍焖一会儿。 4.加点鸡精调味就行了。 清炒豆腐绿豆芽 一切材料准备好了。 文火~~坐锅点火烧热一大汤匙食油。 把蒜蓉和姜丝盐煸成金黄色。 放入小方块豆腐边炒带煎至干褐色。 丢入红萝卜丝略炒。 取过掉干水的绿豆芽配着指天椒碎...[ 查看全文 ]

  ilovemp4

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  肉丝炒豆芽的家常做法

  标签：肉丝炒豆芽 腌咸蔬菜

  肉丝炒豆芽 1、买回的豆芽摘掉两头的豆瓣和根须，冷水冲干净控干水分备用； 2、瘦肉切丝，用料酒、淡酱油和芡粉提前拌腌十五分钟至半小时； 3、炒锅置炉子上，开大火，油温热下肉丝拌炒变色，加葱花、姜末，一点点儿花椒面（不喜欢可不放）炒几下就放入控干水的绿豆芽，加小半茶勺盐，拌炒几下就可出锅了。 肉丝炒绿豆芽 1、瘦肉洗净，切成细丝。绿豆芽去根，洗净。 2、将肉丝放入碗中，加入酱油...[ 查看全文 ]

  凉树叶

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  豆包炒豆芽的家常做法

  标签：腌咸蔬菜

  豆包炒豆芽 1.豆包入油锅炸熟切丝；豆芽菜去尾部洗净泡水；葱洗净切段备用。 2.炒锅放入1大匙沙拉油，以中火油温140℃爆香葱段，加入豆芽菜、调味料炒熟，最后放入豆包一起拌炒均匀即可。 炒绿豆芽 1.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中； 2.葱切段，姜切丝； 3.将香菜梗洗净，切成6厘米长的段； 4.炒锅置旺火上，放色拉油烧热，下姜丝、葱段稍煸，继下...[ 查看全文 ]

  gui27661

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  韭菜炒豆芽的家常做法

  标签：韭菜炒豆芽 腌咸蔬菜

  韭菜炒豆芽 1.豆芽洗净、韭菜洗净切段。 2.锅内热油，爆香姜末，倒入豆芽快速翻至软，放入韭菜翻炒1分钟。 3.放少许的盐和鸡精，炒匀即可。 小诀窍 1.这个菜一定注意炒的时间，炒过了就不好吃了。 2.入锅翻炒过程中，豆芽和韭菜会渗出水分，无需再添水。 韭菜炒豆芽 1.将豆芽菜洗净，放入沸水略汆烫后捞出，韭菜段分为韭菜头与韭菜尾备用。 2.取锅烧热后加入少许油，放入蒜末、韭菜头爆香，...[ 查看全文 ]

  苹果味葡萄汁

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  炒大豆芽的家常做法

  标签：腌咸蔬菜

  炒大豆芽 1、干香菇和干木耳洗净泡发后切丝。 2、鸡胸肉切丝，加少许生抽、糖、麻油和粟粉腌制。 3、大豆芽摘去根部洗净沥水，青葱切段，红萝卜和咸菜切丝。 4、热锅里放少许油，爆香蒜蓉和香菇。 5、加入肉丝炒至显白色，把大豆芽加入翻炒至断生。 6、加入萝卜丝、咸菜丝翻炒均匀后调味。 7、最后加入葱段，用少许芡汁勾芡即可上碟。 大豆芽炒鱼片 1、大豆芽先干煸，炒干水份用筛装着备用。 ...[ 查看全文 ]

  CrazyMonster14

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  豆芽炒豆苗的家常做法

  清炒豆苗 1. 豆苗洗净，姜切丝 2. 热锅凉油放入姜丝 3. 随后倒入豆苗翻炒 4. 加盐，翻炒均匀，菜出锅 素炒芽苗菜 1. 这是长了一周的芽苗菜 2. 反复漂洗，主要是把种子外壳漂洗干净 3. 洗净后，沥干水分备用 4. 热油、小火炒香花椒 5. 放入葱花煸炒 6. 放入芽苗菜，旺火快炒 7. 用筷子翻...[ 查看全文 ]

  mm小暴脾气

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  瘦肉炒豆芽的家常做法

  标签：豆芽的做法 瘦肉 豆芽

  瘦肉炒豆芽正宗做法/步骤： 将肥肉与瘦肉分别切块。豆芽洗好。 开大火，锅热后倒入肥肉炼出油。油热了倒入瘦肉。微炒。 待肉热后放入豆芽，盐，酱油，味精或调料（随自己心意)使劲炒3。4分钟。豆芽微软，出锅 小贴士 如果有番茄还可以在出油后放入番茄块。微炒出汁。之后步骤一样。挺好吃的。适合新手 [ 查看全文 ]

  大金刚小耗子

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  青椒炒豆芽的家常做法

  标签：青椒炒豆芽 面食

  青椒炒豆芽 1.- 大蒜，姜切成末。青椒切丝，豆芽洗净 2.- 热锅倒入油，放大蒜姜末炒一下，放青椒丝，炒一下后放几粒花椒 3.- 放豆芽，然后加少许醋，这样可以保护豆芽细胞壁饱满。炒片刻之后放糖少许，盐，出锅 4.- 装盘之后淋一点麻油，这样更香 小诀窍 可以放凉之后吃哦，味道更好呢～ 炒绿豆芽 1.把绿豆芽拣去杂质，洗净； 2.把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时； 3.将绿豆芽下锅，加...[ 查看全文 ]

  SM6D8F

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  香肠炒豆芽的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  香肠炒豆芽 1.韭菜、葱切段，香肠切圆片备用。 2.锅中加1大匙沙拉油小火爆香香肠、葱段，加入绿豆芽及调味料大火快炒约20秒，再加入韭菜段拌炒约10秒取出即可。 炒绿豆芽 1.把绿豆芽拣去杂质，洗净； 2.把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时； 3.将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。 小诀窍 健康提示： 绿豆芽解热毒，利三焦，此菜适用于热毒疮疡、小便赤热不利等症。 炒绿豆芽 ...[ 查看全文 ]

  阜平魏家峪耿

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  豆芽炒韭菜的家常做法

  标签：豆芽炒韭菜 茎叶蔬菜

  豆芽炒韭菜 1.把肉切成细丝加入一匙生抽几滴料酒和少许的淀粉。 抓匀腌制十分钟左右。 韭菜摘洗干净，切成段。 2.豆芽的清洗：把绿豆芽用清水洗二遍.放入开火里焯一分钟.焯好的豆芽浸到冷水里.沥去水分捞出. 3.锅入放油，油热下入腌好的肉丝滑炒.待肉丝稍有变色，放入焯好的豆芽.大火翻炒，加入少许的醋.翻炒均匀.加入韭菜和盐调味儿后快速翻炒几下即可出锅. 小诀窍 焯水是为了炒的过程不出水,所...[ 查看全文 ]

  zy6067zy

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  红豆芽炒肉丝的家常做法

  标签：腌咸蔬菜

  红豆芽炒肉丝 (1)起油锅，先将花椒粒在油中爆香后捞掉，取其味道。 (2)将牛肉切丝拌入太白粉调匀，放入锅中略炒起锅。 (3)原来的油锅，放入葱、蒜、辣椒(全部切丝)爆香后，加入沥干的红豆芽拌炒， 加入调味料煨一下。 (4)再将炒过的肉倒入略略拌炒一下，起锅前滴入少许香油盛起，即是一道美味佳餚。 红豆芽孵芽方法：(1)泡干净之清水，每天三餐要换水(天热时，最好睡前再换一次水)。浸泡天数：晴天一...[ 查看全文 ]

  惗惗不忘H

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  大豆芽炒鱼片的家常做法

  大豆芽炒鱼片 1、大豆芽先干煸，炒干水份用筛装着备用。 2、鱼片斜切片，锅热放油放入蒜蓉兜兜，放入切好的鱼片兜炒片刻，盛出备用。 3、锅内加少许油，油热后倒大豆芽兜炒，再放入鱼片炒两下就可放蚝油，炒匀后加鸡粉，再倒入生抽、生粉、水调好的芡汁兜匀就可上碟。 小诀窍 大豆芽一定要先干煸，做出来才好看，不然就会好多水，不好看也不好吃。 韭黄豆芽菜 1.将里脊肉、胡萝卜切丝，韭黄...[ 查看全文 ]

  粉嫩嫩草莓味

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  油扬炒豆芽的家常做法

  标签：鱼

  油扬炒豆芽 1.豆芽菜洗净；蒜头去薄膜、切片；油扬切丝，备用。 2.取一炒锅，热锅后加入少许沙拉油，把作法1的蒜片放入爆香，接着加入作法1的油扬丝、豆芽菜拌炒均匀，再与所有调味料拌炒入味，起锅前加入柴鱼片拌炒一下即可。 炒绿豆芽 1.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中； 2.葱切段，姜切丝； 3.将香菜梗洗净，切成6厘米长的段； 4.炒锅置旺火上，...[ 查看全文 ]

  午夜的雪花

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  豆芽炒豆腐怎么做

  标签：豆芽炒豆腐 腌咸蔬菜

  豆芽炒豆腐 1.起油锅，将豆腐切块入锅煎至两面金黄待用。 2.肥肉入锅炸出油，爆香蒜头，下豆芽煸炒。 3.豆芽炒软后加入豆腐、葱、蒜，加盐、生抽、水稍焖一会儿。 4.加点鸡精调味就行了。 清炒豆腐绿豆芽 一切材料准备好了。 文火~~坐锅点火烧热一大汤匙食油。 把蒜蓉和姜丝盐煸成金黄色。 放入小方块豆腐边炒带煎至干褐色。 丢入红萝卜丝略炒。 取过掉干水的绿豆芽配着指天椒碎...[ 查看全文 ]

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  肉丝炒绿豆芽的家常做法

  标签：肉丝炒绿豆芽 茎叶蔬菜

  肉丝炒绿豆芽 1、瘦肉洗净，切成细丝。绿豆芽去根，洗净。 2、将肉丝放入碗中，加入酱油、精盐和水淀粉拌匀。 3、在热油锅内放入肉丝翻炒几下，下洗净的绿豆芽爆炒，随即将所有的调料下锅同炒片刻即可。 功效 减肥美容 家常炒之豆干豆芽炒肉丝儿 1.绿豆芽去根，泡入冷水，豆干切片儿备用， 切葱花，姜丝儿 2.瘦肉切丝加盐，料酒，鸡粉，生抽，生粉，抓匀腌制， 3.滚水焯熟豆芽，再过冷水备用...[ 查看全文 ]

  _______裤衩子

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  素炒绿豆芽的家常做法

  标签：素炒绿豆芽 茎叶蔬菜

  素炒绿豆芽 1.绿豆芽洗净，尖椒去辣筋后切丝，切好葱花，蒜末备用。 2.锅中加少许底油，待八成热时，下葱花炝锅，紧接着倒入尖椒丝，略微翻炒后倒入洗好的绿豆芽，继续翻炒。 3.加人花椒面、少许酱油调味，放盐，翻炒均匀后加入米醋，翻炒两下最后加入蒜末、鸡精炒匀就OK啦！ 小诀窍 此菜必须用大火爆炒，火小或是炒久了就会出很多汤，影响口感。还有，一定要后放盐，放早了一样会出汤的。 豆包...[ 查看全文 ]

  烁ai国安

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  肉末炒黄豆芽的家常做法

  标签：肉末炒黄豆芽 茎叶蔬菜

  肉末炒黄豆芽 1.黄豆芽清洗干净，香菜切成寸段，葱姜切末备用。 2.黄豆芽焯水至豆瓣熟透，锅中放底油煸炒葱姜和肉末，烹入花雕酒待肉变白后放入黄豆芽翻炒。 3.把黄豆芽调味、翻炒均匀后撒香菜段即可出锅。 小诀窍 小贴士： 黄豆芽有很强的豆腥味，焯水时应该把豆瓣焯熟，并且还能保证豆芽成熟一致。 营养评价： 黄豆芽富含蛋白质、钙质、维生素C和膳食纤维。它的蛋白质利用率较黄豆要提高10％左...[ 查看全文 ]

  兲精泰达107

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  青蒜炒黄豆芽的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  青蒜炒黄豆芽 1.将青蒜洗净，切成1.5厘米长的段； 2.将黄豆芽掐去根须，洗净捞出，沥干水分； 3.锅置旺火上，放入色拉油，烧热下入辣椒粉略煸； 4.再放入黄豆芽、精盐、味精、白糖炒拌均匀，再放入青蒜段炒拌断生，淋香油，出锅装盘即可。 炒黄豆芽 1、豆芽去尾洗净沥干水，干红椒剪成丝。 2、锅放底油下花椒炸出香味，下红椒丝，再放豆芽大火翻炒片刻。加少许盐、糖、醋、鸡精调味翻炒出锅。 ...[ 查看全文 ]

  真的是黑哥耶

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  素炒黄豆芽的家常做法

  标签：素炒黄豆芽 茎叶蔬菜

  素炒黄豆芽 1.将黄豆芽洗净，沥去水； 2.锅内加油烧热，放入葱（切）花、蒜（切）片炝锅，烹入料酒，放入黄豆芽、酱油略炒，再加入白糖、鲜汤、精盐烧开； 3.用小火加盖烧透，至汁浓时，加味精，用湿淀粉15克（淀粉6克加水）勾薄芡，淋入香油，出锅装盘即成。 素炒绿豆芽 1.绿豆芽洗净，尖椒去辣筋后切丝，切好葱花，蒜末备用。 2.锅中加少许底油，待八成热时，下葱花炝锅，紧接着倒入尖椒丝，略...[ 查看全文 ]

  yang光yuan

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  辣炒黄豆芽的家常做法

  标签：辣炒黄豆芽 茎叶蔬菜

  辣炒黄豆芽 1.黄豆芽洗净用水沥干；辣椒切段。 2.大炒锅置大火上，倒油烧至9成热或油冒青烟时下花椒和辣椒下锅，炸至微糊，下黄豆芽猛火炒3分钟左右，放盐和味精即可出锅。 炒黄豆芽 1、豆芽去尾洗净沥干水，干红椒剪成丝。 2、锅放底油下花椒炸出香味，下红椒丝，再放豆芽大火翻炒片刻。加少许盐、糖、醋、鸡精调味翻炒出锅。 清炒黄豆芽 1.黄豆芽洗净，蒜苗洗净切断，红椒切丝，姜切丝，葱...[ 查看全文 ]

  bengbulife

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