肉炒黄花木耳

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  青瓜木耳炒肉

  标签：家常菜 青瓜木耳炒肉

  青瓜木耳炒肉 主料:黄瓜,木耳,虾仁,胡萝卜。调料;盐,鸡精,耗油,淀粉。做法:1 将黄瓜去瓤片片2 木耳发好摘成小朵3 胡萝卜切成菱形片4 葱姜蒜切片待用5 虾仁用水淖一下如果是熟虾扒皮就行了!6 锅中坐油,下葱姜蒜爆香后加入黄瓜木耳翻炒7 断生后加入虾仁,耗油,盐,鸡精翻炒均匀,用水淀粉稍微勾一点芡即可出锅!口味;咸鲜适口,黄瓜清脆,...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!青瓜木耳炒肉是一道美食精品食谱...[ 查看全文 ]

  花xin疯丫头

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  家常菜谱 木耳蒜苔炒肉

  标签：家常菜

  这就是做好的木耳蒜苔炒肉。   1.将猪里脊肉洗净切薄片，加入葱、姜、蒜片、黄酒、酱油腌制半小时。腌好加入适量淀粉、蛋液拌匀备用。 2.将蒜苔洗净切小段，黑木耳泡发撕小朵洗净备用。 3.锅中烧热油，倒入猪里脊肉，滑炒一分钟捞出。   4.另起锅，放入花椒炒香，再放入蒜苔和木耳，用大火翻炒。 5.放入过好油的肉片，加盐调味。 ...[ 查看全文 ]

  走失1987

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  木耳炒藕

  标签：家常菜 木耳炒藕

  木耳炒藕 藕、木耳、红椒、香芹、蒜、盐、鸡精少许、水淀粉适量。藕、木耳、红椒、香芹、蒜、盐、鸡精少许、水淀粉适量。1、木耳泡发,洗净,撕小朵;2、红椒洗净切丝、香芹去叶清洗干净,切小段;藕去皮切丝;3、锅中油七成热时,放入蒜片炒香,将所有材料一起放入锅中,快速翻炒两分钟,加盐、鸡精调味,加水淀粉勾芡即可。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很...[ 查看全文 ]

  豫渑人

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  菜花炒木耳

  标签：家常菜 菜花炒木耳

  菜花炒木耳 原料:菜花200克,木耳50克,盐5克、鸡精5克、葱姜蒜末10克、色拉油60克 制法:1、木耳用温水泡开,菜花切成小块,分别人沸水中焯水,捞出控干。 2、锅内放油烧热,将葱姜蒜末煸香,放入焯好水的菜花和木耳,加盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。菜花 (càihuā)[rape flower] 拉丁文学名花椰菜指油菜所...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来菜花炒木耳教程，让我们的缘分继续下去吧!要支...[ 查看全文 ]

  CAPF1993yi

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  简单好吃的家常菜 木耳干豆角炒肉

  标签：家常菜

  这就是做好的木耳干豆角炒肉。   1.干豆角提前泡发2-3小时，加热煮软后切小段；黑木耳泡发洗净撕小朵。 2.将五花肉切薄片。 3.锅中倒入少量食用油，将葱蒜炒香。   4.放入沥干水分的豆角、黑木耳用大火翻炒，加入红椒炒入味。 5.下入五花肉片，调中小火翻炒。 6.加盐、糖、生抽调味。   7.继续焖2分钟...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  肉片木耳炒莲藕

  标签：家常菜 肉片木耳炒莲藕

  肉片木耳炒莲藕 5、锅内倒入少许油,油热后,将生姜片、葱段、泡辣椒丢进去煸出香味。6、倒入码好味的肉片。7、翻炒至肉色发白。我送你肉片木耳炒莲藕教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 莲藕木耳炒肉片的做法步骤 1. 1.酱油，蚝油，香油，黑胡椒，姜丝，豆瓣酱，淀粉腌半小时；油，盐，葱蒜爆香，加蚝油翻炒熟即可 小贴士 少放油菜也...[ 查看全文 ]

  赞皇爱心

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  杏鲍菇木耳炒肉片

  标签：家常菜 杏鲍菇木耳炒肉片

  杏鲍菇木耳炒肉片 腊肉半条,杏鲍菇1个,木耳1小把,胡萝卜半根,芹菜1棵,独蒜头1-2个,盐,鸡粉,适量,蚝油半汤匙,水淀粉小半碗腊肉半条,杏鲍菇1个,木耳1小把,胡萝卜半根,芹菜1棵,独蒜头1-2个,盐,鸡粉,适量,蚝油半汤匙,水淀粉小半碗木耳洗净浸泡3小时;腊肉切片蒸熟;杏鲍菇、胡萝卜切片,芹菜切段;独蒜头拍散切蓉;热油锅,下蒜蓉爆香...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉...[ 查看全文 ]

  我爱的人cj63

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  铁棍山药炒木耳

  标签：家常菜 铁棍山药炒木耳

  铁棍山药炒木耳 2.将山药去皮切片,胡萝卜切片。山药片切好后用清水加适量的醋泡着,可以防止氧化。3.锅里加水烧开,将山药片,胡萝卜片,发好的木耳依次下锅焯水待用。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以铁棍山药炒木耳教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 山药木耳炒青椒的做法步骤 1. 木耳泡发，山药去皮切薄片，用盐水泡一会 2. 锅里放水，把山药焯一下 3. 锅里放油，...[ 查看全文 ]

  职业规划师_

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  木耳鸡蛋炒辣椒

  标签：家常菜 木耳鸡蛋炒辣椒

  木耳鸡蛋炒辣椒 经常食用可防癌抗癌。木耳30g鸡蛋两个青辣椒2个黄瓜半根蒜苔120g植物油适量盐适量鸡精适量芝麻香 适量老抽适量生粉 少量1、木耳泡发,冲洗干净,控水待用2、蒜薹切断待用3、青辣椒切块,黄瓜切片。4、鸡蛋打成液,不用加任何调料,待用。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来木耳鸡蛋炒辣椒教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 西红柿炒...[ 查看全文 ]

  hjycgqw

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  丝瓜木耳炒鲜鱿

  标签：家常菜 丝瓜木耳炒鲜鱿

  丝瓜木耳炒鲜鱿 丝瓜木耳炒鲜鱿,是 粤菜中一道比较经典的 快手小炒, 营养健康,色彩鲜艳,鲜嫩爽脆,口感丰富,很令人开胃的一道菜。有 防癌抗癌、降血脂及抗 动脉粥样硬化的作用,还可以 抗辐射及抗炎等。1,木耳提前用清水泡发,洗净2,将鱿鱼去掉内脏,洗净,撕去表面层皮,斜切十字花刀3,红萝卜削去皮,彩椒、姜、蒜洗净,切片4,胜瓜用削皮,洗...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!丝瓜木耳炒鲜鱿是小编精心挑...[ 查看全文 ]

  liang梁耀祖

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  清炒木耳菜

  标签：家常菜 清炒木耳菜

  清炒木耳菜 木耳菜是千里光族、千里光亚族、菊三七属的一种被子植物。主要产于四川(木里)、云南(凤仪、漾濞、顺宁、贡山、福贡、怒江、楚雄、景东、安宁、临沧)、西藏(吉隆、通麦、察隅),印度、尼泊尔、缅甸、泰国也有分布。木耳菜的营养含量极其丰富,其钙、铁等元素含量最高,因富含维生素A、维生素B...小编今天推荐一道清炒木耳菜教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定...[ 查看全文 ]

  寻求正义201325

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  木耳土豆炒熏肠

  标签：家常菜 木耳土豆炒熏肠

  木耳土豆炒熏肠 红辣椒,土豆,胡萝卜,熏肠,木耳,葱丝红辣椒,土豆,胡萝卜,熏肠,木耳,葱丝1.将红辣椒,土豆,胡萝卜,熏肠切丁。2.木耳泡水发好后手撕成小片。葱切丝,泡水。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天木耳土豆炒熏肠教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 土豆茄子木耳炒腊肠的做法步骤 1. 点火放适量油，待油热后放入蒜末和糖煸炒三十秒。 2. 后放入腊肠和土豆，倒...[ 查看全文 ]

  野霸将士

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  木耳韭黄炒虾丝

  标签：家常菜 木耳韭黄炒虾丝

  木耳韭黄炒虾丝 对虾300克韭黄150克木耳(水发)75克植物油15克盐3克味精2克料酒5克大葱5克花椒油5克1、对虾去头、皮和尾,由脊部片开呈一大扇,用刀捶砸。展平虾身,切成丝。2、韭黄洗净切25厘米长的段。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家木耳韭黄炒虾丝教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢! 韭...[ 查看全文 ]

  鹰澈羽翼

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  香葱肉片炒木耳

  标签：家常菜 香葱肉片炒木耳

  香葱肉片炒木耳 对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。6.木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。1里脊肉切片2香葱切段,水发木耳切块3锅烧热放油把肉片下锅4先放少许香葱段.五香粉炒香5再加点味极鲜酱油6把肉片炒香变色7再烹...香葱肉片炒木耳教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从...[ 查看全文 ]

  为左边而奋斗2

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  蒜苗炒肉

  标签：家常菜 蒜苗炒肉

  蒜苗炒肉 蒜苗炒肉属川菜,是百姓家常菜。主料是蒜苗和五花肉。蒜苗是大蒜的幼苗时期,含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分,还有大蒜的消毒功能。我送你蒜苗炒肉教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 蒜苗炒肉片的做法步骤 1. 猪腿肉切片，全面切片准备油锅烧热之后加入盐，和少许白糖，放入蒜苗头快炒 2. 随后加入...[ 查看全文 ]

  飞砖的书生

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  山东炒肉

  标签：家常菜 山东炒肉

  山东炒肉 材料: 大白菜,猪里脊,胡椒粉,酱油,姜,香菜做法: 1.大白菜去掉叶子,把白菜绑切成梭型的细丝。猪里脊切成细丝,加入盐,酱油腌制一会儿。 2.锅内加少许底油,放姜和胡椒粉炸香,倒入肉缄炒熟加入白菜丝翻炒,倒入一些清淡稍收汁即可。图老师下面就为大家带来这道经典的山东炒肉，希望对大家做菜有所帮助。 山东辣椒炒肉的做法步骤 1. 准备食材 2. 五花肉切片，锅里放油加花椒炒出香味放...[ 查看全文 ]

  奋勇666

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  花菜炒肉

  标签：家常菜 花菜炒肉

  花菜炒肉 花菜炒肉是一道简单的家常菜，主要是以花菜和猪肉作为主食材，口味偏清淡，适合各种口味的人群，赶紧跟着小编来学习吧！ 花菜炒肉的做法步骤 1. 把肉洗净切薄片，肥瘦要分开～ 2. 把瘦肉放在一个容器里，倒入酱油，淀粉，白酒和胡椒粉抓匀，腌制30分钟。 3. 花菜淖水～这个花菜是用手掰的，因为花菜手掰要比切出...[ 查看全文 ]

  唉呀呀丫头呀

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  肉炒芦笋

  标签：家常菜 肉炒芦笋

  肉炒芦笋 芦笋300克,肉100克,青红椒2个,酱油15毫升,盐2克芦笋300克,肉100克,青红椒2个,酱油15毫升,盐2克1.将芦笋洗净,去老根切段,肉切片2.锅内放油烧热,放肉片炒白,下葱、姜、辣椒炒3.最后下芦笋、调料一同炒香后装盘做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!肉炒芦笋是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 腌肉炒芦笋的做法步骤 1. 腌肉，芦笋洗净切段备用...[ 查看全文 ]

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  炒肉拉皮

  标签：家常菜 炒肉拉皮

  炒肉拉皮 炒肉拉皮炒肉拉皮东北菜夏季养生调理 健脾开胃调理 便秘调理 营养不良调理主料:猪 里脊肉(750克) 绿豆面(100克) 海蜇头(100克) 绿豆芽(150克) 水萝卜(100克) 菠菜(100克) 辅料: 虾米(20克) 调料: 辣椒油(10克) 酱油(30克) 醋(15克) 大蒜(15克) 香油(10克) 芝麻酱(30克) 香菜...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!炒肉拉皮是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做...[ 查看全文 ]

  抽风之作

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  菜豆炒肉

  标签：家常菜 菜豆炒肉

  菜豆炒肉 300g花菜200g豆火腿300g花菜200g豆火腿适量油适量盐适量鸡精1 豆火腿切片;2 花菜也切一下;3 锅热后倒油,干辣椒在油锅里炸一下,放花菜;4 加半勺子盐;5 放豆火腿,放鸡精,即可。我送你菜豆炒肉教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 菜豆炒肉的做法步骤 1. 菜豆洗净切小段 2. 肉洗净切片 葱洗净切碎 3. 热锅倒油 4. 放...[ 查看全文 ]

  丫信睹尤40

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