自制营养猪肉松的做法图解

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  营养猪肉松 1.选取净里脊肉500g 2.把净里脊上的筋和杂物剃掉，越干净越好 3.将里脊肉切成2厘米左右的厚片 ...[ 查看全文 ]

  雪中松1999

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  自制猪肉松的吃法

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  自制猪肉松 1、猪瘦肉切小块，加入姜、葱、料酒，入高压锅压半小时。 2、汤汁、肉分开，姜、葱弃掉，将肉拍碎、抖散。 3、将后段调料混合倒入炒锅内，下汤汁一起煮开，加入肉丝炒匀。 4、开始翻炒。炒至汤汁干后小火炒至金黄色，口感酥香。（大约40分钟） 小诀窍 1、猪瘦肉最好选择没筋的。有时煲瘦肉汤一般都是喝汤，瘦肉太柴不好吃通常是倒掉，以后可以不浪费了，用来做肉松吧，此时可以适当加...[ 查看全文 ]

  斯人可贵_

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  美味猪肉松的做法图解

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  美味猪肉松正宗做法/图解/步骤：                   1 猪瘦肉清洗干净                   2 剔除筋膜，切3公分见方的小肉块                   3 入凉水锅中，与八角、香叶、料酒同煮               &n...[ 查看全文 ]

  我爱的你丶彤

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  自制儿童肉松的做法图解

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  自制儿童肉松正宗做法/图解/步骤： 里脊肉洗净切块，尽量去掉肥肉咯，放入高压锅，加入姜片、葱段、干贝、香菇、盐适量。           煮开后小火焖会儿，确保猪肉软烂一捏就成肉丝，将肉和干贝装盘沥干。           将肉和干贝用手撕成条，放在不粘锅里。           开小火，用勺子开始按压肉丝，进行烘烤，一...[ 查看全文 ]

  mengmengda2020

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  营养猪肝食谱分享-猪肝的做法

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  猪肝中含有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。 营养猪肝食谱分享-猪肝的做法 猪肝粥： 猪肝中含有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。 食谱用料： 猪肝30克、莲子3颗、薏米20克、芡实15克、山药30克 做法步骤： 1、将莲子和薏苡仁用水泡。 2、将山药和猪肝猪心...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  手作猪肉松做法图解

  手作猪肉松正宗做法/图解/步骤： 1. 猪肉洗净后，切块，锅中水烧开，放入猪肉焯水后，捞出洗净。 2. 铸铁锅中放入焯水后的肉块，加入料酒、老抽、冰糖、十三香、盐、生姜，倒入250ml清水（用普通锅水量要增加），盖上锅盖煮开后转小火焖煮一小时左右，至肉酥烂，筷子轻松能穿透。 3. 取出肉，带上一次性手套，把肉块用手撕成肉丝（这步需要点耐心，撕的越细，成品口感越好）。 4. 再将撕好的...[ 查看全文 ]

  AlexMission

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  健康猪肉松的做法图解教程

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  宝宝无添加健康猪肉松正宗做法/图解/步骤： 1. 新鲜猪里脊肉一斤半切大块 2. 清水多洗几次，然后冷水浸泡半小时左右，把血水泡出来。 3. 葱、姜、八角、料酒 4. 高压锅烀30分钟。 5. 待高压锅自然放完气之后，捞出肉晾凉。 6. 将肉放入保鲜袋，用擀面杖将肉压碎，再用手撕成细条，放入面包机桶里。 7. 生抽，老抽，米醋，酱油，冰糖，香油放入一小碗内，微波炉稍加热，带冰...[ 查看全文 ]

  zzxia123

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  自制猪肉松怎样做最好吃

  标签：自制猪肉松 猪肉

  自制猪肉松 生肉顺着纹路切成长宽各约2-3厘米的粗条，锅里加水，生姜，料酒，和肉，一起煮到肉条用筷子很容易就穿过.捞出. 把肉放zipper袋里，拉上拉链，用擀面棒擀压肉条，成细丝，再把肉丝放碗里，用叉子不停的叉肉丝，叉到肉丝很松软. 锅里放一点油，用纸巾把锅里抹一圈，下肉丝，中火，翻炒，炒到半干时，放下所有调料，继续翻炒，边翻炒，边用锅铲把粗点的肉丝压压细，一直炒到肉丝变金黄，看到肉...[ 查看全文 ]

  匿名者1131452

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  怎样做自制猪肉松最好吃

  自制猪肉松正宗做法/图解/步骤： 1. 准备适量猪里脊肉，去黏膜，切块，加冷水，煮沸持续一分钟左右，倒出（去油沫），用温水洗净。 2. 重新加入温水煮，加入姜片和适量生抽（儿童酱油最好了），再中火煮二十分钟左右，盛出，沥干水，放凉，手撕成小块。 3. 锅烧热后放入少量橄榄油，抹匀锅底，放入撕好的小块肉，小火翻炒（目的是烘干，大火会焦），两三分钟就差不多了，直接在锅里放...[ 查看全文 ]

  lejia的海角

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  自制猪肉松怎样做才好吃

  标签：自制猪肉松 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  自制猪肉松 1.将猪肉洗净，放入高压锅，倒入水，以高过猪肉1/3处为宜，然后再倒入少许老酒，加点盐，放入配料，大火烧开10分钟，然后转小火再烧30分钟，用筷子可以轻轻插过去即可。稍凉，撕成条状。 2.再将猪肉进一步撕成细条状，越细越...[ 查看全文 ]

  哥不丑也很温柔

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  情殇1314时代

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  肉松卷的做法 营养鸡蛋肉松蔬菜卷图解教程

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  金黄的蛋皮包裹着娇嫩欲滴的肉松蔬菜，营养而美味，吃货们还忍得住吗？快快收藏起来慢慢学着做吧！ 1、准备好所需材料，鸡蛋打伞，加入盐和胡椒粉，搅拌均匀。 2、倒入适量面粉搅拌均匀，在平底锅上刷一层薄油，开小火预热。 3、倒入一半蛋糊慢慢煎，趁蛋饼表面刚熟，均匀地涂上...[ 查看全文 ]

  微。涼゛

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  面包机自制芝麻肉松做法图解

  面包机自制芝麻肉松正宗做法/图解/步骤： 猪肉洗净切块，香料洗净           猪肉冷水下锅飞水，沸腾后捞起把浮末洗净 锅里加水，放入猪肉，香料；大火煮开后转小火煮15分钟把猪肉煮熟           猪肉捞起晾一下水，放保鲜袋里；拿擀面棍把猪肉敲松           敲松的肉丝和调味料一起放进面包机，启动...[ 查看全文 ]

  Taurus云

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  自制五香肉松的图解教程

  标签：五香肉 肉松

  自制五香肉松（面包机版）正宗做法/图解/步骤： 1. 原料——精瘦肉 2. 将肉切成块状 3. 把肉，八角，草果，桂皮，姜一同放入高压锅压上5～10分钟，（我想多压下肉会烂一些） 4. 压好后捞出放凉用保鲜膜包好肉块，再用擀面棍来回擀直到肉被压的很碎。 5. 擀好后成品 6. 最后放进面包机，添加生抽，老抽，砂糖。（先前看见有人用冰糖，我也试着加，但是冰糖在面包机里不是那么容易化，反而把面包...[ 查看全文 ]

  摄影师张丽朵

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  怎样做肉松 家庭自制肉松的做法

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  肉松的用处有很多，像我们平时吃的肉松寿司、肉松蔬菜卷都是要用它做成的。因此学做一款既干净又安全的自制肉松也是十分的有必要哦。下面就一起来看看家庭自制肉松的做法吧。   1.锅中加满水，放入姜片、葱段和八角，再放入一块后腿肉。 2.用大火煮开后，转中火煮再两个小时捞出。   3.将后腿肉洗净，撕成大块。 4.把大块的肉撕成...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  猪肉肉松的吃法

  标签：猪肉肉松

  鱼肉松 1. 用料：鱼一条约750克，葱、姜、蒜适量；黄酒5小勺，生抽2.5小勺，红糖5小勺，盐1.25小勺，油2.5小勺 2. 葱切段，姜蒜切片，备用。将黄酒浇在鱼肉上，抹匀（此处黄酒用量另计）。放上葱姜蒜，大火上锅蒸熟， 3. 出锅。捡去葱姜蒜，去掉外皮和腹腔内膜。拆去骨刺 4. 在拆碎的鱼肉中加入油，黄酒，生抽，糖，盐，一边用叉子拌匀一边将鱼肉耙松。拌匀后倒入面包桶...[ 查看全文 ]

  梦想与激情岁月

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  家制猪肉松的家常做法

  标签：猪肉

  家制猪肉松 1.原料处理：将瘦猪肉洗净血水，切成约2厘米的肉块放入锅中。 2.煮制：加少许清水置于旺火上煮沸，然后放入酱油、精盐、料酒、姜片和葱段，改用文火煮5至6小时，待汤汁稍干后，用铲子将肉搅碎。 3.烘炒：将平底锅置于文火上烧热，倒入碎肉反复翻搅烘炒，待其成为不含水份的细碎肉末时，撒入白糖和味精，继续翻搅烘炒，直至将碎肉末炒成蓬松状即成。 猪肉松 1、煲汤后的瘦肉撕成丝（尽...[ 查看全文 ]

  爱时尚旅行

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  自制营养三明治的做法图解

  自制三明治 1. 三明治是很随心的一种食物，喜欢什么夹什么都行。我这次着重介绍7-11的鸡蛋土豆沙拉三明治做法，其他的金枪鱼三明治等等就是里面的配料不同而已，夹不同的馅料。鸡蛋土豆沙拉三明治：鸡蛋土豆沙拉：鸡蛋两个，土豆两个，黄瓜半根，沙拉酱60g左右（可随自己喜好增减），盐适量，胡椒粉适量，糖少量白味切片面包，方火腿，奶酪片可按喜好增加西红柿以及生菜。金枪鱼三明治：金枪鱼罐头、盐适量...[ 查看全文 ]

  a__ubrey

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  怎样做自制无调料版猪肉松最好吃

  自制无调料版猪肉松正宗做法/图解/步骤： 1. 精瘦肉去筋儿 2. 切块下锅飞水，把脏东西煮出来 3. 放葱姜入高压锅 4. 我选的是豆类蹄筋 5. 30分钟后开锅控水 6. 用擀面杖压一压 7. 下锅炒，不放油，最小火，用手一直搓搓，这是五分钟后已经开始起绒了 8. 50分钟后已经非常绒了 9. 放入保鲜袋里密封，放冰箱可以存一个月。 搜索自制无调...[ 查看全文 ]

  浅笑谈人生

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  自制素肉松的家常做法

  标签：自制素肉松

  自制素肉松 1. 用纱布包裹上豆渣，用力挤干净水份 2. 把豆渣放入微波炉大碗里 3. 加入红糖 4. 加入生抽 5. 加入橄榄油 6. 我还加了点花生粉 7. 加入香油 8. 加了点自制的虾皮粉 9. 搅拌均匀 10. 将大碗放入微波炉，选“微波/微波+蒸汽”功能，按“1分钟”三次，按“启动”键。微波加热3分钟 ...[ 查看全文 ]

  扶不起的啊杜

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