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1.
取培根1片平放,然后将处理好的3色蔬菜摆上, 然后顺势捲起,再用牙签固定住
2.
煎锅,无需放油,直接将处理好的培根蔬菜卷一一摆入锅里
3.
用中小火慢慢煸香至培根蔬菜卷全面焦香即可
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2016-01-29
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培根时蔬卷
培根时蔬卷的吃法
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凉拌时蔬 1.备锅水滚,下龙须菜,黄秋葵川烫煮熟捞起备用。 2.将菜切断,黄秋葵切段(片),。。再和酱汁拌匀即可,加点小辣椒更够味! 凉拌时蔬 1.把原料洗干净,切丝后泡在清水里,因为要生吃 2.木耳绰熟切丝 3.放入白醋、糖、盐搅拌后就可以吃了,非常的营养,吃起来更健康。 凉拌时蔬——儿时的回忆[蝶儿美食] 1、青豆、花生米、黑木耳、白木耳提前泡发。 2、干辣椒切段,大葱、生姜、...
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时蔬炒面便当 1.面条选自己喜欢的就行,都可以,煮熟后沥干水分 2.准备一个大碗,倒入红烧酱油,用热油泼一下,放入煮好的面拌匀 3.胡萝卜擦丝 4.蘑菇洗净撕条,豆芽和油菜洗净 5.炒锅烧热后倒入一些油,先放入蘑菇炒至断生,再放入豆芽翻炒 6.放入小油菜和胡萝卜,加盐炒熟 7.放入面条,可以稍微到点水,加孜然粉和花椒粉炒匀即可 时蔬肉丝炒面 1.油锅烧热后,将拌好的肉入油过一过,变色就...
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时蔬素菜馅 1.取锅中煮水至滚沸,加入豆芽、胡萝卜丝烫熟后捞起放凉切成约0.5公分长的小段备用。 2.冬粉以冷水泡软后,放入作法1的锅中汆烫一下即捞起沥干并切成约0.5公分长的小段备用。 3.将炒蛋碎、香菜、香油、酱油与作法1.2的材料混拌均匀。 4.继续加入白胡椒粉、盐、素沙茶粉一起混合搅拌均匀即可。 低脂素菜馅 1.热油锅,将全部的调味料放入锅中后,加入已香菇丁、油豆腐皮以小火一起煮到...
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醇香火腿炒时蔬 1、将火腿切成条状,彩椒和芦笋也切成条状; 2、锅内加少许油,将所有原料放入煸炒,加入少许酱油和糖即可,佐以米饭。 素炒时蔬,营养丰富 1、时蔬可以用任何蔬菜,只要是时令的就可以了。我这里是山药、莲藕、芹菜、红椒、胡萝卜、西兰花。 2、洗净切成大小差不多的形状和薄厚,这样炒出来整齐些。 3、坐水焯蔬菜,焯时放一些盐和油,这样出来会颜色更艳丽和油亮。 4、广东的...
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面包机版培根金针菇卷 1. 把培根中间切短,用厨房纸巾吸干培根上的水份。 2. 金针菇去头洗净拧干水份备用。 3. 把金针菇放在培根上卷起,用牙签插入固定。 4. 卷好的培根金针菇卷。 5. 放入面包机内胆,我嫌牙签太长了剪了一半。 6. 按菜单键14烘培功能,十分钟;等听到蜂鸣声后,翻一面再按菜单键14烘培,十分钟后蜂鸣声再次响起就OK啦 ...
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培根芦笋卷 1.芦笋去老皮分成段,到加了盐和数滴油的开水里焯下捞出过凉水; 2.培根打开,一片包三根芦笋卷紧,用牙签封口; 3.锅底刷油,放入培根卷小火慢慢煎至金黄色出油,撒黑胡椒粉就OK了! 培根芦笋卷 1.将西式奶培根切成12厘米长,平铺在贴板上,洒干生粉少许,用虾仁茸均匀地铺在上面。 2.用培根将8厘米长短的芦笋包卷,成卷下五成热的油锅炸熟,倒入漏勺内沥净油,锅内放入芦笋卷对汁...
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培根蔬菜卷 1.胡萝卜去皮,彩椒去蒂去籽,切成条。芦笋洗净取头部备用 2.锅中水烧开,放一小勺盐,入胡萝卜条和芦笋条煮两分钟,捞出沥干水分 3.在胡萝条和芦笋段上撒少许椒盐,拌匀待用 4.取培根,每条切成两段 5.把培根平铺,放上胡萝卜条,芦笋条和彩椒条 6.卷来,用开水烫软的葱捆起来 7.平底锅里不要放油,直接把培根蔬菜卷放进去,小火煎两面,至培根熟即可 培根蔬菜卷 1.将胡萝卜、胡...
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