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卤水炝青菜的家常做法
卤水青菜
1.
备油菜和西兰花
2.
锅里放清水和少许盐,滴几滴油烧开,下入洗好的西兰花氽熟
3.
再放进油菜氽水
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2016-01-30
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卤水炝青菜
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卤味乳鸽 1. 准备各种香料 2. 乳鸽焯水,洗净去除体内脏物,沥干水,喜欢吃头的可以留着 3. 香料入袋,米椒不入袋,以便太辣可随时取出 4. 加调味:盐、酒、酱油、老抽、冰糖少许前20分钟中小火焖,乳鸽反面,转小火焖20分钟乳鸽捞出,剩下的汁煮稠,淋在乳鸽上。如果乳鸽捞出时,汁已够味,便勾芡将汁变稠 卤水鸭撑 1. 鸭撑清洗干净 2. 备卤药,...
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卤水鸡翅 1.鸡翅洗净沥干水。 2.将所有原料放入砂煲中,加入适量清水,煮至汁浓即可。 卤水鸡翅鸡脚 1、鸡翅、鸡脚洗干净停干水,并加食盐腌制一会。 2、鸡翅、鸡脚热水飞水,有效去掉血水及腥味。 3、姜片及蒜片起锅,再加香料炒香,加水,同时加入生抽、食盐及糖。 4、水沸后尝味,味道不能偏咸,因为后期一直煮会慢慢变咸。 5、加入飞水后的鸡翅鸡脚。如果喜欢吃蒜头,可以原粒不去皮一起放...
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卤水猪尾的家常做法
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卤水猪尾 1.猪尾巴去细毛,洗净,放入水中煮沸。红辣椒洗净切丝备用。 2.卤水烧开后熄火,放入猪尾巴浸泡三十分钟后用大火烧开,转小火卤三十分钟,熄 火,再浸泡二十分钟入味,捞出晾至凉透。 3.将猪尾巴切段放盘,淋上热卤水,摆上红辣椒丝即成。 卤猪尾 1.将猪尾刮洗干净投入沸水锅内煮约15分钟,捞出洗净,晾干; 2.取净锅上火,舀入卤水,放入猪尾,烧沸后改用小火浸卤30分钟,捞出晾凉...
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卤水鸡腿卷的家常做法
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卤水鸡腿卷 1.鸡腿清洗干净,用剪刀沿着骨头剪开,把骨头剔除 2.拆骨后的鸡腿,用盐、白酒拌匀,腌一个晚上 3.把腌好的鸡腿取出,卷起,用麻线绑起来,尽量卷得紧一点,不过,只要绑得紧的煮好以后就会定型的 4.依次把鸡腿卷起,绑实(其中一只大的卷起后太长,我分开成两截了) 5.准备齐所需材料,糖我用的是冰片糖,把花椒、八角、桂皮清洗一下 6.把鸡腿卷、糖、花椒、八角、桂皮放进小奶锅,加入...
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卤水大拼盘的家常做法
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卤水大拼盘 1.将老卤汤用砂锅烧开撇去浮沫,所有配料放入(我一般不用沙布,散放在锅中更容易去除异味增加香味,卤完东东后用细眼笊篱把配料捞干净)鸡全翅 鸡翅根 鸡凤爪(水焯过)鸡心 鸡胗子(盐洗过)扔进砂锅内小火煮二十分钟在锅中焖一夜。 2.第二天砂锅在火上烧开在炖二三分钟把鸡全翅 鸡翅根 鸡凤爪捞出。 3.砂锅在小火上继续炖十分钟左右关火,鸡心 鸡胗子在锅内焖一个小时后捞出。 小诀...
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炝苦瓜 1、苦瓜切成两半,挖去瓤洗净,切成薄片,下入沸水中焯一会,捞出沥水。熟牛腱肉切片。 2、将焯过的苦瓜装入碗中,加入精盐、白糖、香油拌均匀。 3、花椒中加红油、味精拌匀,浇在苦瓜上,将苦瓜摆在熟牛腱肉片上即可。 小诀窍 特点 香味浓郁,鲜脆清爽。 爱心便签 此菜可根据个人口味调出不同的味型,苦瓜要选鲜嫩的,焯水后再放入凉水中过凉,色泽会保持翠绿。 炝炒苦瓜圈 1.苦...
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炝拌鸡丝海带 1. 准备材料。海带切细丝。(如果是现成的海带丝就省了这一步)洋葱切丝,胡萝卜切丝,红椒切丝 2. 锅里坐水,烧开,放入一点点盐,放入海带丝焯3至4分钟 3. 捞出过凉水,控干水份备用 4. 胡萝卜也焯水,过凉水,控干水份备用 5. 锅里加入清水,放入鸡胸肉,倒入料酒、花椒,煮20分钟后用筷子扎几下,煮到没有血水冒出,关火,焖5分钟 ...
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炝白菜的家常做法
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炝白菜 1.白菜帮、胡萝卜切成4厘米长的细条; 2.用开水烫一下(但要保持菜帮的脆嫩),用凉水过一下,控净水分,装在盘中; 3.香油、花椒油、精盐、醋、葱丝、姜丝兑成汁,浇在菜上即成。 皮蛋炝白菜 1、大白菜切一块头部,然后水里放油盐,焯好,要时间长一点,把白菜焯倒了。 2、把皮蛋切好。白菜焯后马上过冷水,切好。 3、白菜、皮蛋、香菜、辣椒油、葱蒜末、鸡精、盐各种东东放在一起,出锅...
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自制卤水鸭翅的家常做法
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自制卤水鸭翅 1.先煮熟鸡蛋和鹌鹑蛋。 2.将鸭翅出水。 3.用冻水洗净煮熟的鸭翅,用冷水浸泡鸡蛋后,破壳 4.在锅中用油爆香蒜头、姜片、辣椒、花椒八角、茴香、桂皮、香叶、草果及泡水刮囊的陈皮。 5.爆香后盏水。 6.加水后,加入卤水汁、冰糖调成卤水汁,试味后适量加盐,煮热后加入鸭翅和鸡蛋小火煮约20分钟,再泡一个晚上就可以了。 7.在吃之前切入一个洋葱,即可食用。 卤汁鸭翅 1.鸭翅放...
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青菜杏鲍菇的家常做法
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青菜杏鲍菇 1、青菜洗净切碎,杏鲍菇泡发。 2、起锅热油煸炒青菜、杏鲍菇片刻。 3、放少许水焖煮3分钟。 4、放盐和鸡精调味即可。 青菜炒秀珍菇 1.将已洗净的青菜放在案板上切开。 2. 烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒一下。 3. 接着,合入秀珍菇翻炒翻炒至青菜断生。 4. 然后,加适量的盐。 5. 调味炒匀,即可 香菇青菜 1.锅内放油,油热时放青菜炒制,快熟时加入少许鸡精和盐...
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炝炒豆芽的家常做法
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炝炒豆芽 1.胡萝卜切丝、葱切末、蒜切段、干辣椒切段(或临下锅时直接用手揪断,我经常这么干)。 2.炒锅倒油,先下花椒粒稍微炸一下,再下辣椒段继续炸香。(如果不喜欢在吃菜的时候吃到花椒,现在可以把锅中的花椒捞出不要) 3.倒入葱花、胡萝丝煸炒至胡萝卜半熟。 4.再倒入绿豆芽及青蒜段翻炒,加盐、鸡精、醋调味,大火快炒约1~2分钟即可出锅。 小诀窍 这样爆炒的豆芽很有脆感,喜欢脆口的人...
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核桃炝芹菜的家常做法
核桃炝芹菜 1.芹菜摘去老叶,浸洗干净,切成段。锅中烧开水,把芹菜段放入焯水,一分钟即可 2.把芹菜段捞出用清水冲凉,沥干泡在冰水(凉开水加冰)中 3.生大核桃仁用热水泡一下,捞出剥去外皮,用厨房纸吸干表面水份 4.冷锅冷油放入剥好的核桃仁,开小火,慢慢炸至表面金黄 5.油炸好的大核桃仁,用厨房纸吸去表面油份,用刀背压碎 6.把芹菜从冰水中捞出沥干水份,加姜丝、盐、鸡精、香麻油拌匀后装...
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油炝蚕豆的家常做法
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油炝蚕豆 1.先将蚕豆荚子剥去外壳,再剥去内皮洗净,下入开水锅内氽过即捞出,用冷水过凉。 2.烧沸香油,将花椒子炸出香味后捞出不要,随后下入蚕豆,再加入上列调料,稍焖,收干汁就装盘晾凉,食用时淋香油即成。 小诀窍 食物相克: 蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。 青䓤妙蚕豆 1、剥好的蚕豆用清水洗净沥干。 2、将洗好的青䓤去根连䓤头切小。 3、炒锅倒入适量的油,烧热(油温要高),先放...
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辣炝盖菜的家常做法
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辣炝盖菜 1.将新鲜盖菜洗净后沥干水分,叶茎分开撕成小块。 2.锅内放油,蒜末和干红辣椒炒香。 3.放入盖菜厚实的茎部翻炒至变色,放入叶部,大火快炒,放入盐、鸡精,看绿叶“第二次”变色立马出锅。 小诀窍 我得解释一下我这发明的新鲜词汇——第二次变色——绿叶类的蔬菜刚刚放入滚烫的锅内,仔细观察就会发现,这些绿色的叶子变得有一些泛黄,类似于刚刚入秋的叶子那样,这是第一次变色,不要...
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菠菜炝鸡蛋的家常做法
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菠菜炝鸡蛋 1、菠菜焯好,切段,盛盘。 2、鸡蛋下油锅,撒盐炒好,捣成块,盛盘。 3、菠菜与鸡蛋搅拌好即可。 菠菜泼蛋 1、菠菜洗净,放在加了油、盐的水中焯水,出锅后淋水改刀。 2、鸡蛋打散,小葱切碎。 3、炒锅倒油,炒香葱碎后,放菠菜碎,放适量盐,淋生抽,淋入打散的鸡蛋液,小火加热至蛋液全部凝固,划散出锅。 小诀窍 1、蔬菜焯水加油可以保持菜色,加盐则提前入味儿。 2、菠菜...
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炝拌苤蓝的家常做法
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炝拌苤蓝 1、苤蓝削去外皮,切成丝,胡萝卜、豆腐皮切成细丝,干木耳泡发后洗净切成丝,干辣椒掰成小段 2、锅烧热后倒油,下干辣椒和花椒,爆出香味后,下胡萝卜丝翻炒片刻 3、下木耳丝和豆腐丝,继续翻炒至熟 4、关火调入少许香油和盐,炒匀 5、待炒好的菜晾凉,最后将苤蓝丝倒入,拌匀即可 小诀窍 1、苤蓝切丝后最好不要泡水,因为维生素C是非常易溶于水的,浸泡过程中会造成流失 2、苤蓝在...
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海米炝菠菜的家常做法
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海米炝菠菜 1.菠菜择洗干净,用开水烫至八成熟,捞出投凉; 2.挤干浮水,切成2厘米长的段; 3.海米、花椒油、精盐、味精、姜末、熟芝麻倒入烫好的菠菜内; 4.调拌均匀即成。 海米炒菠菜 1、菠菜洗净,用开水烫至八成熟,入凉水中投凉,捞出控水,切成2厘米长的段,放入容器中。 2、碗中放入海米、花椒油、精盐、味精、姜末、熟芝麻拌匀,倒入烫好的菠菜内,调拌均匀,装盘即成。 小诀窍 特...
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