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不油不腻脆香鲜嫩的---脆皮炸鱼怎么做最好吃的相关文章

正宗不油不腻脆香鲜嫩的---脆皮炸鱼的做法

标签：脆皮炸鱼

把黄花鱼去膛去鳞洗净。在鱼身切上花刀。加入葱姜花椒盐和料酒翻拌均匀，腌制 30分钟。 ...[ 查看全文 ]

xunyichao8814
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怎样做不油不腻吃茄子才好吃

标签：不油不腻吃茄子瓜果蔬菜

不油不腻吃茄子 1、茄子洗净，皮不要去掉。因为据说茄子皮中含有大量的营养成分，且一些有益健康的化合物在茄子皮中含量也较高，所以最好连皮吃。切成小长条。 2、锅子烧热，先不放油，倒入茄子条，小火慢慢煸炒。 3、煸炒至茄子变软，且水分炒掉一些，用盘子盛出。 4、葱姜蒜切末，泡辣椒切碎。 5、锅内倒入适量油，先放入一勺郫县豆瓣，再倒入步骤（4）的配料，煸炒出红油和香味儿。 6、倒入香醋...[ 查看全文 ]

梦想与现实110
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不油不腻小肉饼如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

不油不腻小肉饼 1.先用搅拌机把肥瘦肉打成肉糜，再把洋葱、胡萝卜也打碎，自己打的肉糜要更卫生更放心一些，如果没有搅拌机，现买的肉糜也可以 2.加入，生抽，淀粉，五香粉，鸡精等调料 ...[ 查看全文 ]

没死就要活下去
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好吃不腻的家常酱肉怎么做

家常肉酱拌面 1. 揉面盆中加入面粉、水和盐，像平时我们揉馒头一样揉，揉成外表光滑的面团 2. 盖上保鲜膜，静至20分钟，（也就是饧发），如果时间充裕的话，可以静止2小时，这样做出来的面条更劲道 3. 在面团静至的时候，我们来炒肉酱，把辣椒酱放进锅中，再放入猪肉糜和甜面酱，中火炒至熟透 4. 把饧发好的面团借助擀面杖擀成厚度约2毫米的面片，越薄越好 5. ...[ 查看全文 ]

m丶yFirstLAdy
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避免茄子“吃”油的小妙招——不油不腻吃茄子的家常做法

标签：不油不腻吃茄子

茄子一个，洗净，皮不要去掉，因为据说茄子皮中含有大量的营养成分，且一些有益健康的化合物在茄子皮中含量也较高，所以最好连皮吃。切成小长条。锅子...[ 查看全文 ]

辛远的海角
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怎样做百吃不腻的炒面最好吃

百吃不腻的炒面正宗做法/图解/步骤： 1. 你觉得看着不好吃那你就错了，这炒面味香料足吃不腻！烧开水把面泡开，再用冷水过滤两遍。准备好蒜沫放少量油爆炒到冒香味，关火，放耗油盐豆瓣酱辣椒粉生抽跟蒜沫再爆炒一分钟左右，倒入过滤的面条，千万不要有水，爆炒到看着没有水分就ok啦！ [ 查看全文 ]

figgh520
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肥而不腻的红烧肉怎么做最好吃

标签：红烧肉红烧肉的做法红烧肉的家常做法红烧肉怎么做好吃肥而不腻的红烧肉

鹌鹑蛋煮熟剥皮。肉煮熟，切成2厘米的麻将块。姜切片，干辣椒切段，准备好草果，八角。 ...[ 查看全文 ]

真是王学刚
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菜谱家常菜图片教程不油不腻笋干红烧肉

标签：家常菜

笋干本身吃起来就有嚼劲，特别是炒肉，或是腊肉味道都是相当不错的，清香扑鼻。 1. 三层肉入开水锅焯去血水后切成1到2厘米见方的小块。 2. 嫩笋干事先泡发好后洗净。 3. 炒锅下油，加入白糖炒融化至起泡，下入肉块翻炒上色。 4. 把肉移到砂锅里，加入适量开水，加入八角、桂皮、姜片、蒜瓣、酱油...[ 查看全文 ]

Luck，Me women
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怎样做软糯不腻梅菜扣肉最好吃

软糯不腻梅菜扣肉正宗做法/图解/步骤： 1. 加工五花肉__锅放姜片料酒水烧开后，放肉，煮半小时关火。取肉，擦干水趁热在肉皮上先抹白醋，后抹老抽上色。晾干水分。锅内放油，中火炸肉皮，肉皮起泡关火。锅洗净冷水放肉块烧开关火，肉凉后切成厚块。: 2. 腌肉__料酒蚝油生抽盐白糖姜末与肉片拌匀半小时左右。 3. 洗梅干菜__梅干菜放水中泡半小时，反复洗净去沙，攥干水分。...[ 查看全文 ]

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猪皮怎么做才不腻小炒肉皮的做法

标签：家常菜美容

猪皮中含有丰富的胶原蛋白，具有美容抗衰老的功效，深受女性们的青睐。料理猪皮要想吃起来不油腻，炒之前就一定要将上面多余的油都处理干净，经过高温炸制将多余油炸干，再用冷水浸泡析出多余油脂。在高压锅压得软糯之后，配上自己喜欢的蔬菜，吃起来将更清爽，口感和营养也更加丰富了。 1.猪皮洗净，冷水下锅，加入1大勺料酒大火...[ 查看全文 ]

露西
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吃不腻的烤箱菜--叉烧烤翅中怎么做最好吃

标签：叉烧烤翅中

鸡翅中买回来后清洗干净，用淘米水泡泡所有调料入鸡翅中拌均匀，入冰箱，冷藏一夜 ...[ 查看全文 ]

Recollectioni
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怎样做百吃不腻的蛋黄披萨最好吃

百吃不腻的蛋黄披萨正宗做法/图解/步骤： 1 煮熟的咸蛋黄取出. 2 把煮熟的咸蛋黄放在筛子上过筛备用 3 在披萨饼底上用毛刷刷一层披萨酱 4 撒一层解冻的马苏里拉 ...[ 查看全文 ]

wZq逆
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怎样做肥而不腻的苏式红烧肉最好吃

肥而不腻的苏式红烧肉正宗做法/图解/步骤： 1. 五花肉分三块，大火煮开，洗干净 2. 切成麻将块大小的块 3. 锅内放油，放入冰糖烧至糖完全融化，颜色微黄 4. 加入五花肉翻炒至两面变色 5. 加入香料、葱、姜翻炒 6. 加水大火煮开 7. 煮开后倒入备好的砂锅中，小火慢炖1个小时 8. 中途加盐、酱油 9. 8、煮至肉软糯后再倒回炒锅中收汁 [ 查看全文 ]

1010那段殇
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怎样做【玉米排骨浓汤】~不见油花可口不腻~最好吃

【玉米排骨浓汤】~不见油花可口不腻~正宗做法/图解/步骤： 1. 排骨焯水，去油花血水。玉米切小块和排骨一起放置砂锅，加姜片，少许盐~（还有二次加盐）砂锅加满水，因为会熬很久很久滴~水量会减少~排骨的量只有玉米一半，突显玉米的味道，也能够少油。 2. 大火，水开，加蒜片~转小火慢炖~炖一个半小时后熄火，盖子继续盖着，自然放凉~准备开饭前，再大火煮开，转小火炖上一刻...[ 查看全文 ]

yn1655
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怎么做吃不腻的烤箱菜--叉烧烤翅中好吃

标签：叉烧烤翅中

鸡翅中买回来后清洗干净，用淘米水泡泡所有调料入鸡翅中拌均匀，入冰箱，冷藏一夜 ...[ 查看全文 ]

笨笨ぁ悦寒
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怎样做不吸油的薯条君最好吃

不吸油的薯条君正宗做法/图解/步骤： 1. 土豆去皮洗净 2. 用凉水洗净淀粉 3. 放入盐腌30分钟入味 4. 土豆条用水煮到7成熟，不能煮到熟透，这样炸起来的土豆条就不会吸油哦 5. 油温热到8成熟，下油锅炸至金黄色 6. 出锅喽， 7. 准备好的番茄酱，就可以吃喽 [ 查看全文 ]

俺似农村来滴
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好吃不腻的家常酱肉如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

好吃不腻的家常酱肉 (图老师整理) 1.猪肉洗净淖水，炒锅放少许油加花椒、大料、葱、姜炒香，加料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、醋（几滴）和淖好的肉，加开水（高于肉面1公分），加盖小火煮约一个半小时（视肉的软硬程度可增减时间），至汤汁较少，肉皮用筷子轻扎即可扎进关火。 ...[ 查看全文 ]

王青华10
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糖不甩怎么做最好吃

标签：糖不甩

糖不甩的做法步骤1. 准备好所有的食材。步骤2. 60克红糖加入20克面粉。步骤3. 加入少许的清水。步骤4. 把红糖和面粉和成团放入冰箱冷藏备用。步骤5. 汤锅中加入姜片和红糖小火煮开。步骤6. 熟花生米放入保鲜袋用擀面杖TuLaoShi.com压碎。步骤7. 压成花生碎备...[ 查看全文 ]

摄影师张丽朵
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怎样做梅菜扣肉-非油炸好吃不腻又入味最好吃

梅菜扣肉-非油炸好吃不腻又入味正宗做法/图解/步骤： 1. 带皮五花肉大块清水泡1小时，泡出血水，倒掉。冷水入锅，加葱姜白酒几粒大料煮肉。煮1-1.5小时。煮到筷子可以轻松扎透肉的程度。 2. 煮肉的同时清洗梅干菜。反复洗很多次。直至沙子洗净。冷水浸泡2小时。 3. 煮好的肉放冰箱冷冻45分钟。冷冻后的肉切片很方便。切成厚约0.5厘米的片。 4. 切好的肉片放葱姜、料...[ 查看全文 ]

great小虫乱舞
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肥而不腻红烧肉怎样做才好吃

标签：肥而不腻红烧肉菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

肥而不腻红烧肉 1.五花肉切自己喜欢大小的块，大碗中，加水，倒入适量料酒腌十五分钟。 2.腌制好后，入开水中汆五分钟，捞出空干水分。 3.干锅，不放油，...[ 查看全文 ]

忆_惜日爱情
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