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正宗宝宝食谱之:蔬菜(肉松)鸡蛋羹的做法
正宗宝宝食谱之:蔬菜(肉松)鸡蛋羹的做法
鸡蛋一个(宝宝吃就一个鸡蛋,如果大人吃可以放两个),打散,加入适量盐。
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2016-02-04
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蔬菜鸡蛋羹
正宗宝宝食谱之:蔬菜(肉松)鸡蛋羹的做法
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银鱼鸡蛋羹正宗做法/步骤: 把银鱼干泡发洗净,放入热油锅中煸炝几分钟 倒入适量酒酿,加入温开水 大火烧开水后,除去汤表面的黄色油泡沫,再小火熬汤 熬出乳白色汤汁后,打入一个散鸡蛋,等二次水开 放盐调味,水二次开后即关火,撒入细葱末
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南北杏瘦肉汤的做法 杏仁和灵芝都是重要的养生药材,煮成汤,营养就更丰富,是很滋补的一道汤! 南北杏瘦肉汤 用料: 黑灵芝1/4块(切条),粟米1条,甘荀1条,无花果5-6粒,南北杏少许,猪展1件。 做法: 1、 黑灵芝用水轻轻冲洗,切勿擦去灵芝底部的孢子; 2、 甘荀,粟米,无花果,南北杏及猪展洗净,甘荀及粟米切件; 3、www.tulaoshi.co...
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虾皮中富含丰富的蛋白质和矿物质,钙的含量也极为丰富,给宝宝补钙是很好的选择。鸡蛋中的蛋白质品质仅次于母乳。今天给大家推荐的宝宝辅食是虾皮鸡蛋羹,下面就一起来学吧。 1.准备好所需食材。 2.猪肉洗净剁成肉馅,虾皮用温水洗净后剁碎,将猪肉和虾米混合,加入水淀粉拌匀腌制10分钟。...
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黄花菜木耳鸡蛋羹-适合宝宝的食谱 1、鸡蛋入碗打散,加凉开水或温开水入蒸锅蒸熟备用 2、肉、水发木耳、黄花菜、葱切成末备用 3、锅加油,葱、花椒粉爆锅,肉下锅炒匀 4、黄花菜、木耳入锅翻炒 5、加糖添少许水略煮 6、加蚝油、淋水淀粉 7、做好的卤汁倒于鸡蛋羹上即可. 小诀窍 管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无...
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