献血的好处-献血的危害

献血的好处-献血的危害的相关文章

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  献血要求有哪些？经期可以献血吗？

  标签：健康养生 女性健康

  献血后要注重营养搭配献血后，适当增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分更快恢复。 献血要求有哪些？经期可以献血吗？ 献血要求有哪些 为了让自己的献血是有意义的，我们不妨来了解一下献血有哪些要求。 1998年9月，卫生部第2号令《血站管理办法（暂行）》中，对献血者健康检查标准规定如下： 1、年龄：18-55周岁 2、体重：男≥50千克...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  手淫的危害

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  男性手淫 男性功能 如果养成手淫习惯，会使大脑的性中枢经常处于信封状态，经常下去容易使性中枢疲劳、最后衰竭。这样就会影响正常的性功能，可能会发生阳痿、早泄等性功能障碍。从而影响婚后正常的性生活，最终还可能导致不孕不育。 精神疲乏 经常手淫导致性中枢的衰竭时，还会使大脑疲劳。在手淫之后会觉得全身乏力、记忆力减退、失眠、注意力不集中等中枢...[ 查看全文 ]

  五岭娱乐‮

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  睡懒觉的危害

  标签：健康养生

  随着工作的不断加剧，很多人喜欢在双休日睡懒觉，觉得这样能够将平时不够的睡眠补回来，但其实，保持良好的生物钟比睡懒觉更健康，因为睡懒觉可能带来不少疾病。今天小编告诉大家经常睡懒觉的3大危害，赶紧来看看吧！ 风险1：中风和糖尿病 美国的研究人员在对9万多名50—79岁的女性进行了长达7年半的调查后发现，每天睡眠超过9小时的人中风危险比睡7小时的人要增加70%，睡眠时间是增大...[ 查看全文 ]

  bless夏初

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  恋床的危害

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  ·不起眼的6大长寿食物 ·想长寿睡前注意十大忌 ·细数活百岁不痴呆的11秘诀 编者按： 都说一天之中早上时间是最宝贵的，但是很多人早上起床应该是大难题，你可知道早上起床有4忌?中枪了小心让你折寿! 延长寿命 忌清晨醒后起身小便 早晨一觉醒来后，可能膀胱内已充满了尿液，有迫切的排尿感，尿意越是紧迫，越要沉得住气，不可立即起身小便。因为，膀胱排空容易引起头晕，...[ 查看全文 ]

  lisang816

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  手机辐射的危害

  标签：健康生活 生活小常识

  现在国内的大多数人都有一部自己的手机，而每个人使用手机的习惯也都各不相同。如果手机使用不当，直接关系到我们的健康问题。那么，你是否想知道你使用手机的方式对不对呢?大家在使用手机普遍存在六个误区你知道是什么吗? 你有没有想过，假如让你离开你的手机一周你会么样。现在的手机功能越来越多，也不断的智能化，以至于人人都离不开手机了。但对于使用手机的方法我们必须要知道，不然可能会...[ 查看全文 ]

  若咫尺间

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  小儿黄疸的危害

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  黄疸的分类 黄疸分为母乳性黄疸、生理性黄疸和病理性黄疸。 母乳性黄疸 母乳喂养的新生儿，由于出生后的1~2天，母乳喂养奶量不足，可引起胎便排出延迟，肠道回吸收胆红素增多，表现与生理性黄疸相同，只是黄疸程度超过了生理性黄疸，只要早开始喂奶，增加喂奶次数，大便次数增加了，黄疸就可自行消退。 生理性黄疸 生理性黄疸是一种正常的代谢过程，一般在婴儿出生后7~10日便会消...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  爬山对身体的好处哪些 爬山的好处

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  改善视力 我们知道视力下降有一个重要的临床表现就是远距离的事物模糊或是看不清。爬山能够对近视起到很好的改善作用主要有两点原因，一是城市中空气较为浑浊，而我们选择的爬山点一般空气清晰干净，为我们的眼睛创造了舒适的外界环境；二是爬山登顶进行望远的时候能够使眼睛得到尽可能的远距离视野。要知道这样做能够有效解除眼部肌肉的疲劳。这也是爬山对于近视治疗最重要的原因。 ...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  健康常识 熬夜的危害

  标签：生活小常识

  睡眠对于我们人体来说是非常重要的，睡眠的质量关乎到我们的寿命长短。但是现代人夜生活丰富，很多人都有熬夜的习惯。有专家表示，经常熬夜很容易诱发各种疾病。那么，长期熬夜会诱发哪些疾病呢?熬夜又有哪些危害呢?我们要怎么样减少熬夜的危害呢?带着这些疑问，下面咱们一起来详细了解一下吧! 我们经常会听到这样的新闻：某某连续加班之后猝死，某某宝女店主连续熬夜后猝死......这些频发的猝死...[ 查看全文 ]

  告村支书

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  刷牙不彻底的危害

  标签：健康常识

  刷牙 是件小事，但是刷牙也有讲究，同样是刷牙，效果却不同，有的人刷的彻底，有的人刷的不彻底，刷牙不彻底有可能导致减寿。 尤其对牙周炎患者来说，由于牙周组织被破坏，特别是牙槽骨吸收加重时，支持牙齿力量不足，最容易出现牙齿松动、移位等现象。同时，牙周炎会引发糖尿病、心血管疾病、肝病、冠心病等一系列问题。建议选择正确的牙膏、牙刷有效刷牙，这样不但能保持口腔健康，也可以减少...[ 查看全文 ]

  上帝的左耳钉7

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  健康常识 赖床的危害

  标签：养生

  ·盘点夫妻间的三种睡姿最健康·床头柜上必放的3样东西 ·按摩预防促进睡眠穴位 ·春季赖床6大危害 ·睡前玩手机的8大危害 ·睡眠不足的危害 面相看睡眠潜在问题 初春时节，天气还有些寒意，不少人都喜欢睡懒觉，即使睡不了懒觉，赖赖床也是好的，但是你知道吗?初春赖床对身体是有危害的哟。一起来了解一下。 一、影响泌尿系统健康 喜欢赖床，不愿意离开温暖的被窝上...[ 查看全文 ]

  油炸水果冰淇淋

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  久坐的危害 经常久坐少动对身体危害大

  标签：生活小常识 生活小窍门

  我们每天其实都是在生活中吸取经验，学到东西！我今天分享久坐的危害 经常久坐少动对身体危害大，就是从生活中总结的经验，不求多，只求精！ 经常久坐少动对身体危害大 很多上班族都是经常坐着的，但是你长期的是久坐少动的不良坐姿的话，那么多我们的身体是非常不好的，严重的话还会导致出现消化不良、关节炎和心功能减退等。下面我们就来看看具体有哪些。 (1)久坐者可出现...[ 查看全文 ]

  待你长发我已老

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  早晨喝水的好处

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  早晨喝水的好处 去色斑 人体经过一宿的代谢，需要借助大量的水分来排除体内垃圾。有的人为了美白选择喝柠檬水，但事实上凉白开是最好的。因为只有一杯清澈的排开水才能迅速冲刷体内的代谢废物，排毒养颜去色斑。 缓解感冒症状 感冒时，细菌引起体内炎症，导致各组织水分缺失，所以早晨喝一杯水可以有效补充身体水分，让各组织尽快恢复正常功能，缓解感冒症状...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  练气功的好处

  标签：健康 健康生活

  练气功是一种独特的自我锻炼方法。它使人的意念活动、机体内脏组织运动及肢体运动互相配合，调动体内“真气”运行，并通过主动性自我调节，慢慢地、循序渐进地调整和增强人体的生理功能，达到强身健体、防病治病，延年益寿的目的。人体绝大部分疾病都由于高级神经中枢活动障碍引起。而练气功可直接调整保健。 如果一个人长期处于精神紧张、压力大的应激状态，会引起一系列病理变化，导...[ 查看全文 ]

  CXJY晨曦骄阳

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  婴儿游泳的好处

  标签：游泳 游泳技巧 健康生活

  【导语】现在流行宝宝游泳运动，从小培养宝宝在水中的适应能力，婴儿宝宝游泳有哪些好处呢?下面的教程教大家，婴儿游泳的各种好处，让你意想不到! 一、婴儿通过游泳使四肢运动，促进脑部中枢神经系统的发育成熟，提高体质，增强机体的抗寒能力。 二、在冬季，宝宝游泳，可以免受户外空气污染的侵害，有效提高婴儿的免疫能力，是宝宝抵御流感的“好帮手”。 ...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  认真刷牙的好处

  标签：生活小常识 养生 养生保健

  每天早晚用含氟牙膏刷牙不仅有益牙齿健康，而且还有多种健康功效。英国牙医协会科学顾问达米恩·沃姆斯利博士表示，牙健康与多种疾病存在关联性，口腔健康有助于改善多种疾病症状。不能小看一把小小的牙刷，它是你身体健康的“救生员”。刷好牙、刷对牙既能保证口腔卫生，又能拯救身体于水火之中。 1、预防心脏病和中风 纽约州立大学研究发现，清除牙结石、牙根整平术及抗生素凝胶治疗...[ 查看全文 ]

  婷婷努力减肥

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  吃西红柿的好处

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  番茄红素 番茄红素是番茄所含的最重要的营养物质，每100克可食部分含有14毫克的番茄红素，在蔬果类食物中居于首位。将西红柿煮熟，番茄会释放出更多的番茄红素。番茄红素具有以下功效： 抗衰老 番茄红素具有很强的抗氧化作用，其功效远远胜过维生素E，可以清除自由基，预防细胞受损，修补受损闭包从而达到延缓衰老的功效。 抗癌 番茄红素...[ 查看全文 ]

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  如何预防雾霾的危害

  标签：生活小常识 雾霾

  最近都被柴静的雾霾调查报告刷了屏，大家也开始逐渐重视起雾霾的严重性了。那么在雾霾现在还无法改善的情况下，我们遇到雾霾应该怎么做呢? 雾霾的防范规则 1.居家 ：关窗户，净空气。 在雾霾天气条件下，家庭应 关闭门窗，等到霾散日出的时再开窗换气。空气净化器的过滤网能够有效吸附有害物质，起到净化空气的作用。 2.出行 ：戴口罩，少出行。雾霾天气...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  经常吃素食的危害

  标签：健康

  素食 是大家平常经常吃的，饮食讲究荤素搭配嘛，可是素食如果食用不当，不一定会带来好处哦。 误区一：吃过多的水果而没有减少主食 很多素食爱好者都热爱水果，每天三餐之外还要吃不少水果。但他们往往会发现，尽管水果素有健康之名，却没有给他们带来苗条。这是因为，水果中含有8%以上的糖分，能量不可忽视。如果吃半斤以上的水果，就应当相应减少正餐或主食的数量，以达到一天当中...[ 查看全文 ]

  微微清风life

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  喝隔夜茶的危害

  标签：健康生活 健康常识 健康养生

  相信生活中很多人都喝过隔夜茶，但是隔夜茶到底能不能喝呢?癌症现在也是世界上高发病之一，癌症的彻底治疗到现在也没有很好的方法，那么是什么造成癌症的根本原因呢?今天小编就给大家来详细介绍一下，下面看小编的具体介绍吧。 隔夜茶致癌是夸大事实 根据市通信局相关负责人介绍说，今年以来，本市已经有将近3000多家有违规的网站在进行网上造谣的事情，其中有上百家网站都已经被查封。...[ 查看全文 ]

  行者534

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  早餐喝的牛奶的好处

  标签：饮食指南 健康常识 生活小窍门

  饮料不能代替牛奶 含乳饮料是饮料。只不过在饮料界属于较有“营养”的一个品种。这就要我们在购买的过程中，看清楚它到底叫什么，一般含乳饮料的外包装形态、体积和真正的牛奶的极其相似，这也是误导我们消费者的一大诱因。当然如果你喜欢它的口味，可把它当成是一种饮料，平时消遣即可，千万不能把它当成早餐，因为它的营养价值远远不能达到一个人早餐的需求。 “饮品”的定...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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