乌鸡怎么做好吃？乌鸡的6种最养生烹饪做法

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  养生汤的做法 香菇乌鸡汤的做法

  标签：养生食谱 汤 美容

  刚炖好的香菇乌鸡汤汤色鲜美，香气扑鼻，让人仅仅看着就觉得赏心悦目。使用香菇、乌鸡、红枣、枸杞一起煲汤喝，不但能清肝明目，还能补血养颜，让你越喝越健康，越变越漂亮！女性朋友宜经常食用，下面就来看看香菇乌鸡汤的具体做法吧。   1.准备好所需食材。在砂锅中放入乌鸡和足量清水，大火煮开后，放入姜片，用勺子撇去汤面上的浮沫。   ...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  乌鸡的营养价值-乌鸡怎么吃最有营养

  标签：饮食养生 营养价值

  乌鸡又名乌骨鸡、药鸡、武山鸡、羊毛鸡、绒毛鸡、松毛鸡、黑脚鸡、丛冠鸡、穿裤鸡、竹丝鸡。乌骨鸡为雉科动物，因皮、肉、骨嘴均为黑色，故而得名，但人工饲养的乌骨鸡有毛白骨乌，也有斑毛乌骨及向白骨乌几中。乌骨鸡含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量比鸭肉、鹅肉多；乌骨鸡还含有丰富的黑色素，入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。因此，乌鸡自古以来，一直被认为是滋补上品。 乌鸡汤 ...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  乌鸡汤怎么做

  标签：家常菜 乌鸡汤

  香菇乌鸡汤 1.乌鸡清洗干净，切掉鸡头和鸡PP，还有PP处较厚的油脂也去掉，干香菇用温水泡发洗净，红枣和枸杞洗净，姜切四片 2.1将切好的姜片放入 3.2砂锅中注入足量的清水，冷水...[ 查看全文 ]

  Yu哥33

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  鲜灵芝炖乌鸡怎么做

  标签：家常菜 鲜灵芝炖乌鸡

  玫瑰鸡血藤炖乌鸡 1.1玫瑰花用清水冲洗干净 2.2乌骨鸡洗净后剁成小块，老姜切片 3.鸡血藤用清水冲洗干净 4.锅...[ 查看全文 ]

  要可乐还是啤酒

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  乌鸡汤

  标签：家常菜 乌鸡汤

  乌鸡汤 乌鸡汤温中健脾,补益气血。适应血气暴亏而引起的身体虚弱、食欲减退、喜暖嗜卧、动则 气促,尤其是妇女痛经、 崩漏不止、产后血虚等症状。乌鸡是 药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!乌鸡汤小教程，就为让你知道，什么才是美食噢!图老师美食菜谱乌鸡汤也会定期跟新噢，敬请期待! 蜜枣苦瓜乌鸡汤的...[ 查看全文 ]

  阳光五彩斑斓

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  鲜灵芝炖乌鸡

  标签：家常菜 鲜灵芝炖乌鸡

  鲜灵芝炖乌鸡 灵芝20公克,乌骨鸡1只,姜片15公克,枸杞20公克,盐1茶匙,料理2茶匙灵芝20公克,乌骨鸡1只,姜片15公克,枸杞20公克,盐1茶匙,料理2茶匙1.灵芝用温水浸泡30分钟,枸杞用清水洗净略泡水10分钟,后两者捞起备用。2.乌骨鸡用热水汆烫5分钟后,放进冷水里拔毛、降血水后沥干。3.取砂锅放入作法2的乌骨鸡倒水淹至八分满,放入作法1的...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以鲜灵芝炖乌鸡...[ 查看全文 ]

  丶本少爷丿

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  红枣香菇乌鸡汤

  标签：家常菜 红枣香菇乌鸡汤

  红枣香菇乌鸡汤 菜品口味:其它主要工艺:煲主要食材:猪肉类所需时间:一小时制作难度:简单菜品口味:其它主要工艺:煲主要食材:猪肉类所需时间:一小时制作难度:简单乌鸡半只香菇10朵红枣10颗枸杞10g盐2小匙鸡精适量1.鸡肉先放在热水煮一下,去掉血水,干香菇,枸杞,红枣洗净。2.把洗好的鸡肉,香菇,红枣,枸杞放入加好水的锅中,开大火煮。...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天红枣香菇乌鸡汤教程，...[ 查看全文 ]

  水泥管胶圈

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  青鱼怎么做好吃？青鱼的烹饪方法

  标签：饮食养生

  青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制，也可加工成条、片、块制作各种菜肴。 青鱼怎么做好吃？青鱼的做法 青鱼怎么做好吃 青鱼可红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制，也可加工成条、片、块制作各种菜肴。 收拾青鱼的窍门：右手握刀，左手按住鱼的头部，刀从尾部向头部用力刮去鳞片，然后用右手大拇指和食指将鱼鳃挖出，用剪刀从青鱼的口部至脐眼处剖开腹部，挖出内脏，用水冲洗干...[ 查看全文 ]

  海盗

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  花旗参瘦肉乌鸡汤

  标签：家常菜 花旗参瘦肉乌鸡汤

  花旗参瘦肉乌鸡汤 花旗参3条,瘦肉150克,姜1片,盐适量花旗参3条,瘦肉150克,姜1片,盐适量1.花旗参洗净;瘦肉洗净后剁碎。2.将花旗参和肉放入炖盅中,加入适量清水。3.隔水炖2小时。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的花旗参瘦肉乌鸡汤教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 花旗参乌鸡汤的做法步骤 1. 花旗参洗干净（我买时让药铺碾碎了的/也可以买切片的哦）...[ 查看全文 ]

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  松茸炖鸡的做法 松茸乌鸡汤的做法

  标签：家常菜 汤 养生食谱 美容

  松茸是一种名贵食用菌，菌肉白嫩肥厚，有一股浓郁的特殊香气。松茸具有抗癌、提高免疫力等功效，和乌鸡煲汤十分滋补，还具有很好的美容养颜效果。下面就跟图老师一起来学这道美容养生汤——松茸乌鸡汤的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.将干松茸和干笋尖用温水泡开后切段备用。 3.将乌鸡内...[ 查看全文 ]

  露西

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  怎么吃不胖的6种食物

  标签：减肥小妙招 瘦身 局部瘦身 减肥吃什么好

  6种食物自带强大减肥功能 减肥，是女人的毕生事业，爱美的女人们，也是躲得了初一，躲不了十五，想抓住盛夏狠狠美一把，就从现在开始减肥吧。以下食物，吃了一准减肥。 减肥食物一：薄荷口香糖 很多女生都有吃零食的习惯，其实她们并不是因为肚子饿，只是因为嘴馋，忍不住。其实体重就是在这不知不觉间慢慢上升了。所以下次当你嘴馋的时候，就嚼嚼口香糖吧。口香糖能够有效地抑...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  汤种排包怎么做好吃

  标签：烘焙 蛋糕 甜品

  1. 将汤种材料放入小锅中，先拌至无粉后小火边加热边搅拌，至面糊温度达到65°c时离火，包保鲜膜隔冷水降温备用。 2. 主面团温水中加入酵母，表面出现泡沫时说明酵母被激活了。 3. 将所有汤种和除黄油以外的主面团材料全一起放入厨师机搅拌缸内，注意酵母水和盐不要直接接触到。 4. 先用1档低速搅拌至面粉成团。 5. ...[ 查看全文 ]

  四季睡眠

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  秋季必备的6种减肥食物

  标签：减肥吃什么好

          图老师网秋季减肥最关键是吃对食物，只要吃对食物，轻松瘦身那就是必然的，那秋季减肥的食物有什么呢？事不宜迟，下面赶紧和编辑一起来看一下吧。   1、芝麻 芝麻能提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别的是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  3种苦瓜养生食谱

  标签：苦瓜

  凉拌苦瓜 食材：苦瓜500克，熟植物油9克，豆瓣酱20克。辣椒丝25克，蒜泥5克 调味料：酱油10克，精盐2克 做法 1、将苦瓜一剖两半，去瓤洗净后切1厘米宽的条，在沸水中烫一下放人凉开水中浸凉捞出，控净水分。 2、将苦瓜条加辣椒丝和精盐后，控出水分，然后放凉开水中浸凉捞出，放人酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油拌匀即可。 功效：清热祛...[ 查看全文 ]

  崽子

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  西红柿鸡蛋汤怎么做好吃_喝汤养胃又养生

  标签：家常菜 西红柿鸡蛋汤

  1.西红柿去皮切厚片；黄瓜洗净切片；鸡蛋抽打成鸡蛋糊，略加些盐；大蒜去皮切片；香葱洗净切碎 2.锅中放入少许油爆香蒜片，倒入西红柿煸炒出汤汁，加入适量水煮开后勾薄芡 3.缓缓倒入鸡蛋糊，并用铲子轻轻地在锅底推几下，待汤微开，加入盐、鸡精调味，最后放入黄瓜片，撒香葱碎淋入香油即可 菜谱小贴士： 1、做西红柿鸡蛋汤，一定要将西红柿的红油煸出汤来再加开水...[ 查看全文 ]

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  废物利用 CD与CD盒子的6种做法

  标签：DIY家居 废物利用

  第一种做法： 步骤一：CD盒子拆开之后用强力胶粘上其中的5个面，如上图所示。 步骤二：我们往盒子里加入一些石头，在加上泥土插上花朵。 可爱的花瓶就完成啦。   第二种做法： 步骤：我们可以在CD盒子上插进好看的图片，然后先把底座粘好，接着在粘上分隔板，如上图所示。 插上书本，书桌文件架完成。   ...[ 查看全文 ]

  momo

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  土豆怎么做好吃 土豆最正宗的家常做法

  标签：小吃

  1. 土豆上锅蒸，因为太小了，所以懒得打皮，大概蒸20-25分钟左右 2. 蒸好的土豆马上浸到冷水中，就很容易去掉外面的皮 3. 剥好的土豆 4. 土豆压成泥，放入糖粉和牛奶 5. 搅拌均匀后，加入地瓜粉，地瓜粉的量要自己掌握，直到土豆泥变干，不粘手就可以了 6. 软硬状态大概是这样子的 ...[ 查看全文 ]

  zhong50451

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  四种夏季正确养生方法

  标签：生活小窍门

  夏天已经降临，炎炎夏日我们该怎样养生呢?尤其是有车族的朋友们开车时经常保持同一个姿势，车里车外温差比较大，长期处于这样的一种状态很容易犯病，那么怎样预防这些病呢? 夏季如何养生 1、适当运动 虽然夏季的天气是比拟酷热的，但是关于运动也不要无视，很多人这时候说了，夏季可以做什么运动，每一项运动下了都是满头大汗的，要想更好的进行男性健康养生，那么不如去游...[ 查看全文 ]

  谁能读懂自己37

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  6种食物教你如何防脱发

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  黑芝麻 黑芝麻含有的维生素E能延缓细胞衰老，促进毛发生长。同时，黑芝麻含有多种人体必需氨基酸，促进人体新陈代谢。常吃黑芝麻，还有乌发的功效。 黄豆 黄豆中的铁含量较多，因其存在形式也易被人体所吸收。而研究表明，脱发的人群中有一定比例的人缺铁，多食用黄豆可弥补这一不足。 芹菜 脱发的另一诱因多是失眠、烦躁，常吃芹菜...[ 查看全文 ]

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  不灭的经典：黑色围巾的6种围法

  标签：配饰

  不灭的经典：黑色围巾的各种围法 黑色厚厚长长的围脖可以在脖子上绕好几个圈，上宽下窄的穿着显得腿部更细长，独特的黑色礼帽给人冷艳的感觉。 不灭的经典：黑色围巾的各种围法 整体造型非常简洁，黑色围巾黑色开衫没有一点多余的剪裁，与短发造型非常匹配，开衫里面露出的粉红色的米奇T恤让整个着装风格年轻了...[ 查看全文 ]

  微凉

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