西红柿鸡蛋汤怎么做好吃_喝汤养胃又养生

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  秋季养生汤 西红柿鸡蛋汤的做法

  标签：养生食谱 汤 美容

  西红柿鸡蛋汤是一道美容养生汤，它含有大量的蛋白质、胡萝卜素和维生素C，对于预防衰老很有帮助。在秋季食用，还能缓解秋燥、清热解毒。下面就来看看西红柿鸡蛋汤的图解教程吧。 1.准备好所需食材。取适量面粉放入容器中，慢慢加水，用筷子不停地搅拌，直到出现面疙瘩为止。 2.将西红柿洗净，切成小块。炒锅烧热倒入少许油，放入西红柿块炒至...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  西红柿鸡蛋怎么做_西红柿鸡蛋家常做法

  标签：家常菜 西红柿鸡蛋

  1.准备食材：鸡蛋3个、西红柿3个。 2.将鸡蛋打入碗中，并朝着一个方向打散。 3.锅里热油到几乎冒烟的时候，倒入打好的鸡蛋。 4.鸡蛋入锅后要立即用铲子快速搅动，从而让所有鸡蛋都吸收足油脂，都受到油的高热。 5.葱切段，姜切丝备用。 6.锅内倒入适量的植物油，放入葱、姜煸炒出香味，在倒入切好的西红柿。 7.待番茄变软出...[ 查看全文 ]

  五人为伍

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  西红柿炖牛腩怎么做好吃 西红柿炖牛腩的做法

  标签：汤 家常菜

  西红柿炖牛腩是一道非常经典的下饭菜，西红柿在汤锅中慢慢炖成了酱汤，牛肉充分吸收了西红柿的味道，软烂可口，汤汁浓郁，美味无比。这款西红柿炖牛腩中加入花椒和干辣椒，让它变得与众不同，酸甜中透着微辣，喜欢的朋友千万不要错过哦~ 1.牛腩放入沸水中焯烫一下捞出。 2.切块备用。 3.西红柿洗净切块...[ 查看全文 ]

  露西

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  紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋汤怎么做好吃

  标签：家常菜 汤

  紫菜蛋汤怎么做好吃？跟图老师一起来学紫菜蛋花汤的做法吧。 1.准备好食材。 2.鸡蛋打入碗中，加少许盐，打散。 3.紫菜洗净沥干水分。 4.锅中放一碗汤分量的水，烧开后转小火，将打散的蛋液绕圈倒入锅中。 ...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  西红柿炒鸡蛋的做法

  标签：西红柿 鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的做法

  家常西红柿炒鸡蛋 大家都有吃过西红柿炒鸡蛋，这道菜品也非常常见。很多朋友自己动手后却发现并没有那么容易，下面就给大家讲讲西红柿炒鸡蛋的技巧。 材料： 西红柿、鸡蛋 做法： 1.西红柿洗干净之后，切块备用。 2.将鸡蛋打散后，调入适量的料酒，水，盐，炒匀。炒至基本凝固的时候，就可以盛出来备用。 3.将葱花放入锅中爆香，然后倒入西红柿炒至软熟。 4.西红柿炒软之后，倒入鸡蛋再...[ 查看全文 ]

  王腾

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  西红柿炒蛋怎么做才好吃 西红柿炒蛋的做法

  标签：家常菜

  西红柿炒蛋是一道再简单不过的家常菜了，可是不同的人炒出来的味道是不同的。西红柿炒蛋怎么做才好吃？今天小编分享的西红柿炒蛋中加入了葱花、酱油、香油，并且西红柿是去皮的，是非常独特的做法，一起来看看吧。 1.将西红柿洗净，用勺子在西红柿表皮刮几下， 刮过的表皮可以很轻松的剥去。     3.将西红柿切块。 4.锅烧热，放适量油，倒入打散的蛋液。   &nb...[ 查看全文 ]

  露西

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  黄瓜炒鸡蛋怎么做好吃 黄瓜炒鸡蛋的做法

  标签：家常菜

  黄瓜营养丰富，常吃能够提高人体免疫能力。这道菜黄瓜软滑清香，鸡蛋跟黄瓜的味道相互交融，清爽又下饭。   1.黄瓜洗净，鸡蛋打散。 2.将黄瓜去皮切薄片。 3.锅烧热，放适量油，油热后下入鸡蛋滑散，凝固后盛出备用。   4.锅中不用再放油，下入黄瓜翻炒。 5.炒至黄瓜变软出水，加入鸡蛋...[ 查看全文 ]

  露西

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  打卤面的卤怎么做 西红柿鸡蛋打卤面的做法

  标签：小吃 面食 东北菜

  打卤面的做法多种多样，今天介绍的是西红柿鸡蛋打卤面的做法。 1.准备好所需食材。 2.西红柿和洋葱切小丁，平菇撕条，鲜虾去皮去虾线。 3.鸡蛋打散，肉片加料酒腌制，将鸡蛋、肉片和虾仁都炒熟盛出备用。 2.锅内放油，爆香洋葱。 3.放入西红柿翻炒。 4.西红柿炒软后放入平菇。 ...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  鸡蛋西红柿拌面图片教程 家常美味

  标签：家常菜 面食

  还记得在寝室不想出门吃饭的时候，总会自己开个小灶弄点吃的，那时候做的最多的就是西红柿鸡蛋面了，做法简单，味道又好，现在这就成了一道记忆中割舍不掉的味道。   1.首先准备材料：西红柿、青椒切小块，葱切碎，鸡蛋打入碗中，但是不要打散； 2.锅内倒油烧热，将鸡蛋打入；   3.用筷子将蛋搅散，然后盛出备用； 4.接着在锅内倒少许油，放...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  儿童养胃食谱

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  雪梨浆 原料：大雪梨1个。 做法：将雪梨洗净之后削皮切片，加入凉开水浸泡半天之后用纱布包扎绞汁饮用。要注意浸泡雪梨片的时候需要水没过雪梨。 功效：滋阴养胃，清热除烦。对于身体内热的小孩子，吃这款美食是最好不过的了。 扁豆瘦肉汤 原料：白扁豆50克，猪瘦肉100克。 做法：将白扁豆洗净，猪瘦肉洗净之后切小片，一起加入锅中炖1个小时...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  冬季养胃食谱

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  莲子红枣羹 材料：红枣、莲子各200克，糖适量。 做法：先将红枣浸泡在水中，再将莲子用沸水冲一下，去皮去掉莲心之后。将莲子、红枣一起入锅煮，直到煮熟。要注意的是莲子比较难熟，可以在莲子稍稍开花的时候再放入红枣。最后加糖即可。 功效：补血护肝，养胃和胃。 花生小米粥 材料：小米50克，食盐、调和油、花生、鸡粉适量。 做法：将花生...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  最快捷早餐 西红柿鸡蛋饼教程解析

  标签：鸡蛋饼 早餐 饼

  美味又快捷的西红柿鸡蛋饼来袭，有兴趣的朋友快来试试吧！   1、首先将100克的面粉倒入碗中； 2、再将两个鸡蛋打入装有面粉的碗里；   3、然后再往碗里加入油、白糖、肉味香粉以及清水，再搅拌均匀； 4、再去掉西红柿的皮，然后切成碎末；   5、把切好的西红柿碎末倒入面粉糊中； 6、再将葱花倒入面粉糊中；   7、然后搅拌均...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  养胃食谱 养胃粥 冰糖小米粥的做法

  标签：粥 养生食谱

  1.将小米淘洗干净。 2.锅内加水，放入小米、红枣、花生、冰糖搅拌煮开。 3.盖上盖子转小火焖煮20-25分钟，期间打开盖子搅拌几次。 4.打开盖子加入干桂圆肉。 6.再放入枸杞，搅拌。 7.中小火煮5分钟左右即可。 [ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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  喝什么茶养胃

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  蜂蜜红茶 材料：红茶5克，蜂蜜、红糖适量。 做法：将红茶用开水冲开之后戴茶凉一会再放入蜂蜜、红糖即可。 功效：红茶加蜂蜜能够帮助保护肠胃、养胃护胃、美颜排毒。特别适用于有胃溃疡的朋友饮用。更重要的是蜂蜜加红茶能够帮助清除肠道内的油脂，想要减肥的朋友也不能错过。 玫瑰花茶 材料：玫瑰花10克。 做法：将玫瑰花加入沸水中冲开，冷...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  冬季干燥易上火 巧用食疗祛火又养生

  标签：健康 健康养生

  “上火”本身分“虚火”和“实火”，“实火”指的是人身体内的“阳”过多而导致了不平衡；“虚火”则是人身体内的“阴”过多也导致了不平衡，二者都是人体失衡的表现，都需要进行适当的调理。 大家普遍认为的上火了就应该吃降火药，其实是针对“实火”的，而对于“虚火”来说，其实是欠缺的意思，所以就不应该再用降火药，这样只会越降越虚。如果，您在感觉出现身体上火的症状同时...[ 查看全文 ]

  微凉

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  冬季吃什么养胃

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  山杞乌鸡 原料： 公乌骨鸡800克，山药30克，枸杞子15克，料酒、味精、生姜、精盐和香油各适量。 做法： 将公乌骨鸡宰杀去毛去内脏洗净，与山药、枸杞子、生姜、料酒一起放入锅中，加入适量的清水，置旺火上煮沸后改用小火炖至鸡肉熟烂，最后撒上味精、精盐，淋上香油。 特点 ： 鸡肉鲜嫩，健脾养胃，养血补虚。特别适用于冬天气血虚出现手脚冰凉...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  如何做疙瘩汤 西红柿鸡蛋疙瘩汤

  标签：汤 家常菜

  疙瘩汤是北方很常见的家常汤品，它的主要食材是面粉。在北方，很多家庭晚上都会做这碗汤，既能当汤喝，也能当主食。西红柿鸡蛋疙瘩汤颜色鲜亮，营养丰富，也非常容易被人体所吸收。   1.西红柿洗净切小块，香菜择洗干净切成香菜碎备用。 2.将面粉倒入大碗中。 3.分次加入清水，用筷子搅拌。   ...[ 查看全文 ]

  露西

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  喝什么粥养胃

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  猪血鱼片粥 配料 熟猪血1kg，草鱼0.2kg，江珧柱15g，粳米120g，盐、植物油、姜丝、葱花、胡椒粉适量。 做法 1、将熟猪血用清水漂洗一遍之后切成小方块。草鱼肉切片，并用醋、姜丝拌匀。粳米洗净之后用少许盐、油拌腌。将江珧柱洗净泡软之后撕碎备用。 2、将粳米放入锅中，武火煮沸之后，改用文火煲成粥，然后将准备好的猪血、江珧柱。 3、等到上面的 粥...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  怎么煮鸡蛋好吃 怎么煮溏心鸡蛋

  标签：家常菜 早餐

  鸡蛋是最常见的料理食材，家家户户的餐桌上都少不了它的身影，并且营养丰富，老少皆宜。鸡蛋性平，味甘，具有滋阴安神、补气养血的功效。每天早上吃一个煮鸡蛋，能够起到强身健体的效果。煮鸡蛋以蛋黄略带糖心味道最佳，且补益效果最好。怎么煮溏心鸡蛋呢？下面就跟图老师一起来学吧。   1.鸡蛋放入锅中，加入没过鸡蛋的水。 2.放入1小勺的盐，这样是为了让...[ 查看全文 ]

  露西

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  胃糜烂吃什么养胃

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  适宜饮食 胃糜烂者在饮食上应选择清淡、易消化的细软食物，以减少对胃黏膜的刺激。如大米粥、米汤、细面条、牛奶、软米饭、鸡蛋羹、瘦肉沫、豆腐、香蕉等。蔬菜切碎，再烹调。可选择吃一些蒸热的蔬菜，如胡萝卜、绿花椰菜、土豆、南瓜等。 山药莲子粥 材料：山药100克，莲子20克，粳米100克。 做法：山药去皮洗净，切块，莲子去芯。与粳米一并熬粥即可食用。 功效：补脾益胃。...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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