苦瓜丁炒蛋的做法

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  苦瓜炒蛋的做法

  标签：苦瓜炒蛋的做法

  1苦瓜清洗干净去瓤2切成条状3锅内烧开水，放适量盐，水开焯一下苦瓜，半分钟即可4焯好的苦瓜立即放入冷水中过凉 5鸡蛋打散6红椒切丝7鸡蛋放入锅中炒熟，备用8锅中倒少许油，加热放入红椒翻炒至7成熟 9放入苦瓜，翻炒片刻，放盐调味10放入炒熟的鸡蛋，翻炒均匀即可 烹饪技巧：1.苦瓜焯水的时间一定不要太长，时间久了就失去爽脆的口感了。 2.鸡蛋打的时候，打的越散，炒出的但越蓬松 3....[ 查看全文 ]

  QQ1839281999

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  苦瓜炒蛋的做法图解

  标签：苦瓜炒蛋

  苦瓜炒蛋 1. 主辅料：苦瓜、鸡蛋、洋葱、蒜 2. 把苦瓜洗净、去瓤、切片 3. 把洋葱、蒜切条 4. 把鸡蛋打成蛋液 5. 热油，倒入蛋液 6. 小火煎成蛋饼，盛出备用 7. 锅留底油，放入洋葱、蒜炒香 8. 放入苦瓜 9. 煸炒至苦瓜断生 10. 放入备用的鸡蛋 11. 加少许盐调味，翻炒均匀即可关火 ...[ 查看全文 ]

  猫薄荷是我

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  苦瓜炒蛋的家常做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 瓜果蔬菜

  苦瓜炒蛋 1.苦瓜洗净去籽；斜切为薄片；鸡蛋打散加盐在碗中搅匀；将鸡蛋和苦瓜在大盆中拌外交匀备用。 2.炒锅置火上，倒油中火加热至6成，下拌好的苦瓜；翻炒均匀，味精调味即成。注意火不要过大。 苦瓜炒蛋 1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液； 2、苦瓜洗净切片，用盐腌制10分钟，使苦瓜出水后，再挤压苦瓜使水分沥干，放入搅打好的蛋液中，搅拌均匀； 3、锅内加入适量的植物油大火...[ 查看全文 ]

  没事儿上个网

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  正宗苦瓜炒蛋的做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法

  将洗好的苦瓜切好 苦瓜放入开水锅里抄 灼好的苦瓜倒入盘里放着 ...[ 查看全文 ]

  柏拉图爱不存在

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  改良的苦瓜炒蛋-【苦瓜炒蛋粒】怎么做

  标签：苦瓜炒蛋粒

  1、苦瓜洗净切丁。 2、苦瓜微波炉高火5分钟，杀杀水分，初步成熟。 3、锅中不放油把苦瓜干煸到表面焦黄备用。 ...[ 查看全文 ]

  正宗高滩萝卜

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  苦瓜炒蛋的吃法

  标签：苦瓜炒蛋 热菜

  如何炒出嫩鸡蛋？--苦瓜炒蛋 准备材料。 将苦瓜去根蒂，对半切开，用勺柄刮去籽和白瓤。 然后斜刀...[ 查看全文 ]

  懵懂的妞儿

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  苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋的家常做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法

  削出苦瓜皮，尽量避开瓜囊白色部分，加入一勺盐，腌10分钟 将腌出来的水倒掉，用水冲一下腌过的苦瓜，再烧一锅清水，水开后，下苦瓜，下油，煮一下（约2分钟），然后捞起，过凉水，备用 ...[ 查看全文 ]

  我乃绅士ye

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  枸杞麦冬炒蛋丁的家常做法

  枸杞麦冬炒蛋丁 1.枸杞洗净，在沸水中略氽一下； 2.麦门冬洗净，于水中煮熟，剁成碎末； 3.花生米炒脆； 4.猪瘦肉切成丁； 5.鸡蛋打在碗中，加盐打匀隔水蒸熟，冷却后切成粒状备用； 6.将锅置旺火上，加花生油，把猪肉丁炒熟； 7.再倒入蛋粒、枸杞子、麦门冬碎末，炒匀； 8.加精盐，水淀粉勾芡，加味精调味，盛入盘中，铺撒脆花生米即可。 小诀窍 健康提示： 1.滋补肝肾，强身明目。适用于...[ 查看全文 ]

  仲夏不殇

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  苦瓜炒蛋怎么做好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 瓜果蔬菜

  苦瓜炒蛋 1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液； 2、苦瓜洗净切片，用盐腌制10分钟，使苦瓜出水后，再挤压苦瓜使水分沥干，放入搅打好的蛋液中，搅拌均匀； 3、锅内加入适量的植物油大火热至五分熟，加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟。 苦瓜炒蛋 1.苦瓜对半剖开，去瓤（白的那层尽量刮干净，苦味就不明显了），切小丁。 2.胡萝卜切小丁。 3.把苦瓜丁和胡萝卜丁洗净，沥干，放入碗中。 4.碗...[ 查看全文 ]

  推荐使用1998

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  苦瓜炒蛋怎样做最好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 瓜果蔬菜

  苦瓜炒蛋 1.苦瓜洗净切片，锅中烧开水，加点盐和油，将苦瓜汆烫1分钟（大概），拿起沥干。 2.烧热油，爆香蒜末，加入虾仁稍炒。 3.加入汆烫过的苦瓜，加盖焖至半熟。 4.加盐，加蛋續炒至熟即可。 p/s：汆烫苦瓜可减轻苦味，因此不可汆烫太久。 苦瓜炒蛋 1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液； 2、苦瓜洗净切片，用盐腌制10分钟，使苦瓜出水后，再挤压苦瓜使水分沥干，放入搅打好的蛋...[ 查看全文 ]

  富贵吉祥云

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  怎样做苦瓜炒蛋才好吃

  标签：苦瓜炒蛋

  苦瓜炒蛋 1. 主辅料：苦瓜、鸡蛋、洋葱、蒜 2. 把苦瓜洗净、去瓤、切片 3. 把洋葱、蒜切条 4. 把鸡蛋打成蛋液 5. 热油，倒入蛋液 6. 小火煎成蛋饼，盛出备用 7. 锅留底油，放入洋葱、蒜炒香 8. 放入苦瓜 9. 煸炒至苦瓜断生 10. 放入备用的鸡蛋 11. 加少许盐调味，翻炒均匀即可关火 ...[ 查看全文 ]

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  怎样做苦瓜炒蛋最好吃

  苦瓜炒蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 苦瓜对切，把瓤挖干净。 2. 苦瓜切薄片，放一勺盐拌一下，搁置5分钟。鸡蛋打散，放盐。 3. 油入锅，八成热放鸡蛋，接着倒入苦瓜，慢慢翻炒，鸡蛋熟后即出锅。 [ 查看全文 ]

  风儿吹起21

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  苦瓜炒蛋怎样做才好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒蛋 1.原料：苦瓜、鸡蛋 2.将苦瓜切片泡清水待用，鸡蛋打散 3.锅内放少许油，放入小米椒 ...[ 查看全文 ]

  白月dengni

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  苦瓜炒蛋如何做好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒蛋 1.备鸡蛋三个，苦瓜适量，打在一起。 2(图老师整理).热锅加油。 3.在苦瓜蛋液里加入适量细盐。 4.将拌均...[ 查看全文 ]

  怜香惜玉的哥哥

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  辣椒丁炒蛋怎样做才好吃

  标签：辣椒丁炒蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣椒丁炒蛋 1.备切好的辣椒丁。 2.蛋打碗里打成蛋液 3.烧油放进辣椒丁加盐炒匀。 ...[ 查看全文 ]

  尼玛我木钱

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  红薯丁炒蛋怎样做才好吃

  标签：红薯丁炒蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红薯丁炒蛋 1.备鸡蛋二个，红薯一个。 2.蛋先煎成蛋皮，。 3.红薯去皮切丁，煎好的蛋切块。 ...[ 查看全文 ]

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  枸杞麦冬炒蛋丁怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  枸杞麦冬炒蛋丁 1.枸杞洗净，在沸水中略氽一下； 2.麦门冬洗净，于水中煮熟，剁成碎末； 3.花生米炒脆； 4.猪瘦肉切成丁； 5.鸡蛋打在碗中，加盐打匀隔水蒸熟，冷却后切成粒状备用； 6.将锅置旺火上，加花生油，把猪肉丁炒熟； 7.再倒入蛋粒、枸杞子、麦门冬碎末，炒匀； 8.加精盐，水淀粉勾芡，加味精调味，盛入盘中，铺撒脆花生米即可。 小诀窍 健康提示： 1.滋补肝肾，强身明目。适用于...[ 查看全文 ]

  xiao心的春天

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  辣椒丁炒蛋如何做好吃

  标签：辣椒丁炒蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣椒丁炒蛋 1.鲜辣椒切丁 2.蛋打放碗中打成蛋液 3.锅里放油倒进切好的辣椒丁 ...[ 查看全文 ]

  土豆土豆我最土

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  豆腐丁炒蛋如何做好吃

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  豆腐丁炒蛋 1.豆腐，蛋，蒜，。 2.备好的豆腐切丁，蒜切段。 3.先炒豆腐。 ...[ 查看全文 ]

  水泥管胶圈

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  枸杞苦瓜炒蛋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  枸杞苦瓜炒蛋 1.将苦瓜洗净，对半切开，用小勺挖去中间的籽，冲洗一下，然后顶刀切成半圆形的片（稍厚一点） 2.鸡蛋磕入碗中打散，放一点点的盐搅匀，枸杞冲洗干净，用少量的温水泡一下 ...[ 查看全文 ]

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