正宗三文鱼头豆腐汤的做法

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  三文鱼头豆腐汤的家常做法

  标签：三文鱼头豆腐汤

  三文鱼头豆腐汤 1. 三文鱼头去鳃洗净用料酒花椒腌制 2. 辅料洗净备用 3. 锅内倒一点油煎一下三文鱼头然后国内加水没过鱼头加入葱姜蒜煮三十分钟 ...[ 查看全文 ]

  陕电院老大

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  怎样做三文鱼头豆腐汤最好吃

  三文鱼头豆腐汤正宗做法/图解/步骤： 1. 1，三文鱼洗净，去鱼鳃。豆腐切厚片，姜切丝，蒜切块，葱切段。待用。2，热油锅，下姜蒜爆香，把鱼头放入煎至两面略煎黄，倒入水末过鱼头。3，锅中水开后倒入豆腐，盖上锅盖中火烹煮10-15分钟后(期间翻一次鱼头)，入料酒，盐，少许酱油，再入豆腐泡，盖锅煮3分钟。放入小白菜，入胡椒粉和少许鸡精，放入葱段，再烹煮3分钟后起锅，完成。 [ 查看全文 ]

  善良的阳光之夜

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  三文鱼头豆腐汤如何做好吃

  标签：三文鱼头豆腐汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三文鱼头豆腐汤 1.小葱一把取嫩叶，洗干净 Tulaoshi.com 2.三文鱼头剪去腮，洗干净 3.锅内放入油，油热后放入三文鱼头，煸炒到表面略变成金色 ...[ 查看全文 ]

  情45420

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  辣三文鱼头豆腐汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣三文鱼头豆腐汤 1.豆腐切块用淡盐水浸泡15分钟，清洗干净备用； 2.尖椒切斜段；香葱切斜段备用； 3.辣白菜分开菜叶和菜帮，分别切碎备用； ...[ 查看全文 ]

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  川味三文鱼头的做法 川味三文鱼头的家常做法

  标签：川菜 家常菜 三文鱼头

  1. 三文鱼头去腮剁成块；青红椒、洋葱分别切块；姜切片 2. 锅里倒油，放入两大勺川味麻辣酱，小火煸炒出红油。 3. 放入三文鱼块和姜片，小心翻炒，至鱼块表面变白，加入小半碗水，转中火微炖，三文鱼特别容易熟，加水微炖只是为了鱼块更加入味。 4. 待汤汁收浓，放入青红椒和洋葱，翻炒2分钟至青红椒和洋葱成熟即可。川味麻辣酱中已...[ 查看全文 ]

  我是你小麻丫

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  三文鱼豆腐汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三文鱼豆腐汤 1.把三文鱼骨洗净，切成大小略同的块状，再装入一个干净的盆中，放入 tulaoshi 2.少许盐、胡椒粉、料酒、新鲜柠檬汁拌匀腌制约15分钟备用 3.取干净的煎锅倒入少许色拉油和放入生姜...[ 查看全文 ]

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  三文鱼头的家常做法

  标签：三文鱼头

  1准备食材：苦瓜、三文鱼头、姜、蒜。2三文鱼头清洗干净放少许盐与胡椒粉腌制片刻，去掉杂质沥干水分、姜切片、蒜拍扁、苦瓜去籽切成大块。3烧热锅倒入适量橄榄油，放入姜蒜。4略炒出香味盛起。 5将三文鱼头放入。6两面煎香后重新放入姜蒜。7注入适量开水，大火煮沸。8然后倒入苦瓜。9盖上锅盖大火焖约十五分钟。10打开锅盖，苦瓜已经软烂，汁也快收干，调入适量盐即可熄火。 烹饪技巧：三文鱼头...[ 查看全文 ]

  亢小娇

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  正宗鱼头豆腐汤的做法

  标签：鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤的家常做法

  鱼头豆腐汤 开点火 用姜擦一下锅 关火。 鱼头铺在锅里 再开火 等锅慢慢地热起来（注：还不要放油先 因为这一步是要用锅的热 把鱼头表面的水分烘干 这样一会煎就不会爆锅爆得厉害 也不会油到处喷了 鱼的表皮也能保存得比较好 不会因为高温脱掉了） 鱼表面的水...[ 查看全文 ]

  冰冰淡淡寒

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  三文鱼骨豆腐汤怎么做最好吃

  三文鱼骨豆腐汤的做法 步骤1： 准备三文鱼骨，豆腐，香菜，小葱，生姜。 步骤2：少量油，放入生姜片。 步骤3： 煎三文鱼骨。 步骤4：煎至黄里发红。 步骤5：烧热水。 步骤6： 水开后放入三文鱼骨，大火煮开，小火慢炖。 步骤7： 直至鱼汤成奶白色。 步骤8： ...[ 查看全文 ]

  高傲与生俱来01

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  鱼头豆腐汤

  标签：家常菜 鱼头豆腐汤

  鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤是一道营养丰富味道鲜美的家常菜,而且制作简单。鱼头豆腐汤用鱼来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。鱼和豆腐搭配在一起吃有利于营养吸收,鲢鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来鱼头豆腐汤教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱...[ 查看全文 ]

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  怎样做三文鱼头豆腐煲最好吃

  三文鱼头豆腐煲正宗做法/步骤： 三文鱼鱼头洗干净，斩件，用厨房纸把水分吸干，抹上一层薄薄的盐，备用 豆腐切成厚片，用盐水泡着，备用 锅大火烧开，加油，油热，把吸干水的豆腐放入锅中，煎至两面金黄色，放盘子装着备用 趁着锅里有点油份（三文鱼头本身油份很充足，油一点点就可以了），把姜片炒香，鱼头放锅里煎至金黄色。 把...[ 查看全文 ]

  挚爱小慧qZD

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  豆腐焖三文鱼头怎样做才好吃

  标签：豆腐焖三文鱼头 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆腐焖三文鱼头 1.三文鱼买回来处理干净切成两边，用少许盐、胡椒粉腌约二十分钟。 2.擦干净水分之后放入油锅里中火炸。 3.炸至两面金黄色捞起用厨房吸油...[ 查看全文 ]

  未风情

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  豆腐焖三文鱼头如何做好吃

  标签：豆腐焖三文鱼头 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆腐焖三文鱼头 1.三文鱼买回来处理干净切成两边，用少许盐、胡椒粉腌约二十分钟。 2.擦干净水分之后放入油锅里中火炸。 3.炸至两面金黄色捞起用厨房吸油...[ 查看全文 ]

  LO雪灵VE

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  石锅三文鱼豆腐汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  石锅三文鱼豆腐汤 1.三文鱼鱼尾肉切大块 (图老师整理) 2.三文鱼骨熬汤使汤浓郁 3.将洋葱末、辣白菜块放入汤中略煮 4...[ 查看全文 ]

  同创业共盈利

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  三葱焗三文鱼头的家常做法

  标签：鱼

  三葱焗三文鱼头 1、三文鱼头斩件用少许鸡精、盐、糖、胡椒粉调味，少许生粉； 2、沙煲放入3~5茶匙油（视乎沙锅大小），烧热后放入京葱段、红葱头、洋葱跟蒜头爆香后铺平，放鱼头，尽量不要叠在一起，将鱼头一块块铺平，盖上盖子武火焗十分钟，完成！ 小诀窍 这个菜适用于任何鱼头甚至是整条的多宝鱼，但要注意油的分量要把握好，尤其是三文鱼，因为三文鱼头会出油。 味噌鲑鱼头 (1)选择新鲜鲑...[ 查看全文 ]

  爱国安的双鱼妞

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  正宗鱼头豆腐汤家常做法的做法

  标签：家常菜

  将买回来的鱼头洗干净，去掉头部多余的内脏，剪去鱼鳃，然后用刀把鱼头砍成两半用料酒，姜末，白胡椒粉和少许盐抹在鱼头，腌制十多分钟。枸杞事先泡好，葱切段。 把豆腐切小块，然后放到热水里面焯一下，去掉豆腥味。 ...[ 查看全文 ]

  成473

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  怎样做三文鱼头汤最好吃

  三文鱼头汤正宗做法/图解/步骤： 1. 鱼头洗净，厨房纸吸干水份，两片姜把鱼头里外搽抹一下。 2. 热锅热油，鱼头两面煎黄色！这口汤锅的出境率高，用13年了，只是有点重。 3. 烹入料酒，大火倒入滚开的水1.5L左右！汤瞬间开锅、变奶白色，不易腥。 4. 为拍照，一般我马上盖盖子，以免溅出，也干净卫生。 5. 小火煲1～1.5小时，要保证汤滚开状态，汤才浓、白。 ...[ 查看全文 ]

  过好现在999

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  三文鱼头汤怎样做才好吃

  标签：三文鱼头汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三文鱼头汤 1.将三文鱼头洗净沥干水分。 2.豆腐及杏鲍菇切块；姜切片。 3.青菜洗净备用。 ...[ 查看全文 ]

  Melinda_LLL

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  啫啫三文鱼头煲

  标签：家常菜 啫啫三文鱼头煲

  啫啫三文鱼头煲 小编今天推荐一道啫啫三文鱼头煲教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 啫啫三文鱼头煲的做法步骤 1. 三文鱼头切块，用一汤匙料酒和一汤匙蚝油腌制二十分钟备用。大蒜白色部分切片，绿色叶子部分切段。 2. 大蒜白色部分切片，绿色叶子部分切段。 ...[ 查看全文 ]

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  豉椒蒸三文鱼头的做法

  豉椒蒸三文鱼头正宗做法/步骤： 1. 三文鱼头洗净切块，（不切的话看着挺害怕的）先用姜和盐，胡椒腌制多些时间。因为没用料酒，所以我腌了一夜。 2. 然后将其它调料一起加入拌匀继续腌制。（小米，蒜都剁细，豆豉也最好剁碎，我剁了一些再加了些没剁的） 3. 上锅蒸12-15分钟，看鱼头大小。离火后虚蒸3分钟取出即可享用。 [ 查看全文 ]

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