桂圆莲子汤圆的家常做法

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  桂圆银耳莲子汤 的家常做法

  桂圆银耳莲子汤 1、将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时。 2、桂圆肉用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用。 3、银耳泡发开后，冲洗掉杂质，撕成小片。 4、将处理好的银耳、莲子、桂圆肉一起倒入煲内，加适量水（水稍多一些没问题） 5、煮开后加入冰糖，转中小火继续炖煮90分钟左右（炖软了就行）即可。 银耳莲子桂圆红枣汤 1、将银耳用热水泡3个小时洗净撕碎，莲子洗净泡...[ 查看全文 ]

  邓玉利2号

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  黑糖桂圆莲子汤的做法

  标签：莲子 桂圆 汤

  补血润燥——黑糖桂圆莲子汤正宗做法/图解/步骤： 1. 桂圆干剥壳，莲子洗净，加水，一同入锅炖煮，莲子切勿泡发。 2. 炖煮20分钟后，在沸腾的汤内，打入一个土鸡蛋，待鸡蛋7分熟时，加入适量的黑糖块，及枸杞，搅拌、焖煮1分钟，即可出锅！ 3. 是不是很简单呢？黑糖独特的焦香味，桂圆干的甘甜，土鸡蛋的嫩滑，都是这一碗汤的亮点哦~！ 4. 莲子清甜软糯~！ 5. 桂圆干肉厚甘甜~！ [ 查看全文 ]

  小女子713

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  桂圆银耳莲子汤 的吃法

  标签：水果

  桂圆银耳莲子汤 1、将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时。 2、桂圆肉用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用。 3、银耳泡发开后，冲洗掉杂质，撕成小片。 4、将处理好的银耳、莲子、桂圆肉一起倒入煲内，加适量水（水稍多一些没问题） 5、煮开后加入冰糖，转中小火继续炖煮90分钟左右（炖软了就行）即可。 银耳莲子桂圆红枣汤 1、将银耳用热水泡3个小时洗净撕碎，莲子洗净泡...[ 查看全文 ]

  爱笑的小小清新

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  桂圆银耳莲子汤 怎么做

  桂圆银耳莲子汤 1、将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时。 2、桂圆肉用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用。 3、银耳泡发开后，冲洗掉杂质，撕成小片。 4、将处理好的银耳、莲子、桂圆肉一起倒入煲内，加适量水（水稍多一些没问题） 5、煮开后加入冰糖，转中小火继续炖煮90分钟左右（炖软了就行）即可。 银耳莲子桂圆红枣汤 1、将银耳用热水泡3个小时洗净撕碎，莲子洗净泡...[ 查看全文 ]

  俺叫奋斗小青年

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  猪肚莲子汤的家常做法

  标签：猪肚莲子汤

  洗好的猪肚，加葱姜料酒焯水。这里可以将猪肚进行分割，也可以整个下锅。 准备莲子，我用这个茄子是红皮的，因为皮没有完全磨干净，后面有些影响汤色了，建议用白莲子，汤会比较好看。 ...[ 查看全文 ]

  海济梦茜老师

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  银耳莲子汤的家常做法

  标签：银耳莲子汤 银耳莲子汤怎么做

  银耳莲子汤 1. 将干莲子泡水，1-3个小时后，祛心，防止莲子发苦，不祛心也可更加降火 2. 将银耳泡水，30-60分钟后，将泡发的银耳撕成小朵，红枣与枸杞洗干净，在炖锅内加入适量的水，水的多少看人数的比例。 3. 小火慢炖，设定时间为2小时，因之前莲子和银耳都已经泡发，时间久了会发糊，影响银耳口感，在出锅15分钟前，加入大块冰糖，等冰糖完全融化后出锅！可以等到晾凉之后放入冰...[ 查看全文 ]

  u09010201

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  枸杞莲子汤的家常做法

  标签：枸杞莲子汤 汤羹 汤

  主料 莲子洗净 放入炖盅 加入清水 ...[ 查看全文 ]

  凤天缘了

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  桂圆银耳莲子汤 怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  桂圆银耳莲子汤 1、将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时。 2、桂圆肉用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用。 3、银耳泡发开后，冲洗掉杂质，撕成小片。 4、将处理好的银耳、莲子、桂圆肉一起倒入煲内，加适量水（水稍多一些没问题） 5、煮开后加入冰糖，转中小火继续炖煮90分钟左右（炖软了就行）即可。 银耳莲子桂圆红枣汤 1、将银耳用热水泡3个小时洗净撕碎，莲子洗净泡...[ 查看全文 ]

  灵玉翡翠

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  桂圆银耳莲子汤如何做好吃

  标签：桂圆银耳莲子汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  桂圆银耳莲子汤 tulaoshi 1.将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时 2.桂圆肉用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用 3.银耳泡发开后（舒展开），冲洗掉杂质，撕成小片 ...[ 查看全文 ]

  大海里的飛鱼

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  山药莲子汤的家常做法

  标签：山药莲子汤 汤羹 汤

  材料备齐。山药选择的是河南焦作的铁杆山药，煲汤比较耐煮。 山药去皮切滚刀块。冲洗几次之后用盐水侵泡备用。盐水侵泡后的山药煲汤，比较不会黏糊糊。 ...[ 查看全文 ]

  VIP素颜兮

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  猪脚莲子汤的家常做法

  猪脚莲子汤 1.买来猪脚洗净剁块，放到冷水里先浸泡一会儿。新鲜莲子去皮去莲子心（也有人不去莲子心的）。 2.把猪脚放到热水里煮5分钟去血沫。捞出用清水反复冲干净。沥干。 3.猪脚放进煲锅，注放足量水，置大火上烧开，再次捞去浮沫，倒料酒，下姜片，转小火煲2个半小时。 4.下洗净的新鲜莲子，和猪脚一起煮，加盐调味，再煮40分钟左右。 5.煮至汤发白，关火即可。（莲子若去衣，汤会牛奶般白，我是...[ 查看全文 ]

  秋风泆

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  墨鱼莲子汤的家常做法

  墨鱼莲子汤 1. 墨鱼温水泡发好，备用。脊骨洗净，用开水焯好备用。莲子、芡实、薏仁洗净备用 2. 将备好的脊骨、莲子码放在砂锅里。 3. 最后放入墨鱼和切好的姜片。 ...[ 查看全文 ]

  任大代表gg

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  绿豆莲子汤的家常做法

  标签：莲子 绿豆 汤

  绿豆莲子汤正宗做法/步骤： 1. 绿豆洗净泡二十分钟左右 2. 莲子洗净，注意不要浸泡，泡过的莲子煮起来不糯，不容易煮烂。 3. 主料一同放入锅中煮，水量是绿豆莲子的八倍左右，煮沸后转小火，大约半小时左右，快好时放入白糖或冰糖调节甜度。 小贴士：  想做出正宗的绿豆莲子汤，就看看吧 莲子有养心安神之功效，我用的是红莲还能补血。不喜欢绿豆皮的，中途可以用勺子把皮捞出。 [ 查看全文 ]

  雨中恋人88

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  银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤的简单做法

  标签：银耳莲子汤怎么做 银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤

  百合银耳莲子汤 材料 银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量 做法 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟) 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  干贝鲍鱼莲子汤的家常做法

  干贝鲍鱼莲子汤 1. 将新鲜的鲍鱼洗净，摘掉内脏。同时壳也要刷洗干净。 2. 将准备好的材料洗净备用。猪精肉切成稍微厚点片状。 3. 烧开水将猪肉焯到8成熟。备用。 ...[ 查看全文 ]

  奶奶深厚的思念

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  南瓜红枣莲子汤的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  南瓜红枣莲子汤---春天的滋润糖水【蝶儿美食】 1、南瓜去皮切成块。 2、南瓜、红枣、红莲子、冰糖放入大碗中，加足量清水（水量大约是所有食材的2倍），放入高压锅中，加盖大火煮开转小火隔水炖30分钟即可。 小诀窍 1、用高压锅既可以节省时间，又可以很好的保持食材的形状。 2、冰糖的用量可以根据自己的喜好适当加减，也可以用白莲子来做。 莲子红枣木耳糖水 1莲子先泡冷水，大概10几20分...[ 查看全文 ]

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  桂花莲子汤的家常做法

  标签：桂花莲子汤 汤羹 汤

  用料 莲子洗净 倒入炖盅 加入清水 ...[ 查看全文 ]

  漫步富达园

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  桂圆米酒南瓜汤圆的家常做法

  酒糟桂圆煮汤圆 1. 用料 2. 去壳 3. 水烧开 4. 放进酒糟，放进汤圆 5. 稍煮 6. 放进红糖 7. 放进桂圆 8. 将汤圆煮熟 9. 即可 冬瓜桂圆煮红枣 1. 用料 2. 去壳 3. 清洗切丁 4. 水烧开放进红糖 5. 放进红枣 6. 放进冬瓜丁 7. 放...[ 查看全文 ]

  喔都K8

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  绿豆莲子汤的做法

  1绿豆和莲子充分洗净。2将洗过的莲子和绿豆和水加入养生壶中。3启动养生汤功能。4三十分钟后，绿豆的外皮已经开始裂开，汤汁变得很浓。 5四十分钟时，绿豆已经完全开花。6在五十分钟左右，部分绿豆沙已经炖出，这时加入冰糖。7再炖煮五分钟，加入洗过的枸杞。8一个小时后，养生汤模式结束，自动断电后即可饮用。 烹饪技巧：因为我用的是带芯的莲子，口感略带清苦，所以，我加了冰糖。建议不要...[ 查看全文 ]

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  猪肚莲子汤的做法

  标签：猪肚莲子汤 汤羹 汤

  洗好的猪肚，加葱姜料酒焯水。这里可以将猪肚进行分割，也可以整个下锅。 准备莲子，我用这个茄子是红皮的，因为皮没有完全磨干净，后面有些影响汤色了，建议用白莲子，汤会比较好看。 ...[ 查看全文 ]

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