莲子鲫鱼汤的做法

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  鲫鱼汤怎么做好吃 莲子鲫鱼汤的做法

  标签：养生食谱 汤 家常菜

  这道莲子鲫鱼汤汤色乳白，味道清香， 具有清心润肺、益气健脾的功效，非常适合秋季干燥的天气食用，做法也很简单，跟图老师一起来学吧。 1.将鲫鱼去鳞去腮去内脏，内外清洗干净。 2.葱切段，姜切片。 3.莲子用清水浸泡2个小时。 4.五味子洗净放入茶包中。 5.锅...[ 查看全文 ]

  露西

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  银耳莲子鲫鱼汤的做法图解

  标签：银耳莲子鲫鱼汤

  银耳薏仁莲子咸汤 1. 银耳要泡半小时，再去蒂 2. 红薏仁要泡2小时，莲子洗净备用 3. 全部材料加适量水放入锅内煮熟 4. 待凉后整锅材料加少许盐放在破壁料理机打2分钟 银耳莲子羹 1. 用料：莲子25克，银耳3克，水适量 2. 莲子洗净，银耳用清水泡发，洗去杂质。将一保温杯量的水倒入锅中，烧开，倒入保温杯中，拧紧盖子，备用。 3. 将...[ 查看全文 ]

  戈因

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  莲子鲫鱼汤如何做好吃

  标签：莲子鲫鱼汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子鲫鱼汤 1.将鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净 2.莲子浸泡2小时，五味子洗净，放入茶包中 3.锅中放油烧热，将鱼放入两面略煎，取出 ...[ 查看全文 ]

  天津卫化生寺

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  鲫鱼汤

  标签：家常菜 鲫鱼汤

  鲫鱼汤 鲫鱼汤含有丰富的蛋白质,有催乳、下乳的作用,对母体身体恢复也有很好的补益作用。鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来鲫鱼汤教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 鲫鱼汤的做法步骤 1. 牛蒡清洗后削皮滚刀切小块...[ 查看全文 ]

  疯子疯吧0

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  鲫鱼汤的做法

  标签：家常菜 鲫鱼汤

  鲫鱼汤的做法步骤 1. 牛蒡清洗后削皮滚刀切小块； 2. 生姜切片 3. 香葱清洗干净；提前浸泡； 4. 热锅后加入适量食用油，生姜片铺在锅底；香葱也铺在锅底； 5. 放入鲫鱼，一开始不要翻动；小火煎3分钟后可以翻身煎另外一面； 6. 加入开水，即将没过鱼身，盖上锅盖大火煮5分钟； 7. 加入浸泡好的香菇和牛蒡片继续大火煮5分钟左右； 8. 加盐和味精调味；加入煮熟去皮的...[ 查看全文 ]

  叶落无声costa

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  银耳莲子鲫鱼汤如何做好吃

  标签：银耳莲子鲫鱼汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳莲子鲫鱼汤 1.鲫鱼划几刀，其他材料备好。 2.鲫鱼用盐，料酒腌制1小时，银耳，莲子用水泡15分钟。 3.葱切段，姜切片，银耳切块。 ...[ 查看全文 ]

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  银耳莲子鲫鱼汤怎么做好吃

  标签：银耳莲子鲫鱼汤

  银耳薏仁莲子咸汤 1. 银耳要泡半小时，再去蒂 2. 红薏仁要泡2小时，莲子洗净备用 3. 全部材料加适量水放入锅内煮熟 4. 待凉后整锅材料加少许盐放在破壁料理机打2分钟 银耳莲子羹 1. 用料：莲子25克，银耳3克，水适量 2. 莲子洗净，银耳用清水泡发，洗去杂质。将一保温杯量的水倒入锅中，烧开，倒入保温杯中，拧紧盖子，备用。 3. 将...[ 查看全文 ]

  hzj韩志杰

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  通草鲫鱼汤

  标签：番茄鸡片 孕妇食谱

  番茄鸡片 鸡肉含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、铁、磷、钙、钠、钾等。中医认为，鸡肉味甘、咸、性平有温中益气、补精添髓、强腰健骨等作用。 番茄汁富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素K、苹果酸、柠檬酸、腺嘌吟、番茄碱、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、铁、钙、磷等，其中维生素C的含量特别丰富。具有清热解毒、凉血...[ 查看全文 ]

  虫儿飞0707

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  蛤蜊鲫鱼汤

  标签：家常菜 蛤蜊鲫鱼汤

  蛤蜊鲫鱼汤 蛤蜊鲫鱼汤属于上海菜,有补气调理、脾调养调理和滋阴调理的功效。 工艺:煮 口味:本位咸鲜 主料:鲫鱼(500克) 蛤蜊(250克) 辅料:冬笋(25克) 豌豆苗(15克) 调料:盐(10克) 味精(2克) 小葱(10克) 姜(5克) 黄酒(25克)工艺:煮 口味:本位咸鲜 主料:鲫鱼(500克) 蛤蜊(250克) 辅料...下面就由图老师网为大家提供蛤蜊鲫鱼汤，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 河鲫鱼蛤蜊汤的做法步骤 1. 河鲫...[ 查看全文 ]

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  冬瓜鲫鱼汤的做法

  标签：鲫鱼 鲫鱼的做法 鲫鱼怎么做好吃

  冬瓜鲫鱼汤 步骤 1.鲫鱼开膛去杂（可以有劳卖鱼的店家），洗净，用厨房纸吸干表面的水分；冬瓜去皮切片，姜切片，葱切段备用。 2.锅烧热，倒油烧热后放入鲫鱼煎至两面上色定型。把葱姜放入爆香， 倒入足量开水，大火煮10分钟。 3.再放入冬瓜继续煮10分钟左右，最后调入盐和白胡椒粉略煮即可起锅。 ...[ 查看全文 ]

  hdkylaowu

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  小鲫鱼汤的做法

  标签：小鲫鱼汤 汤羹 汤

  小鲫鱼去鳞，去鳃，去肚，洗净沥干。 锅里油热，放入鲫鱼 两面煎透，盛出。 ...[ 查看全文 ]

  only睿醇

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  砂仁鲫鱼汤

  标签：海带烧豆腐丸子 孕妇食谱

  海带烧豆腐丸子 制作材料： 豆腐250克、肉末50克、海米15克、鲜海带200克、瘦五花肉250克、面粉 1大勺、干淀粉1大勺、酱油3大勺、盐1茶勺、葱姜末适量、大料2颗、桂皮1小块、料酒1大勺、植物油、开水1大碗。 制作步骤: 豆腐捣碎，加入肉末、海米、葱姜末、盐、干淀粉、面粉搅匀。 做成丸子。 锅中倒油，烧至6成热，下豆腐丸子炸至表面金黄，捞出备用。 锅中倒油少许...[ 查看全文 ]

  稻草丛中一点绿

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  冬瓜鲫鱼汤

  标签：孕妇食谱

  冬瓜鲫鱼汤 制作材料： 鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。 制作步骤: 认真清洗鲫鱼，将葱姜改刀、冬瓜切小片。 鱼下冷水锅，大火烧开，加葱图老师姜，后改小火慢炖 当汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜，并调味，稍煮即可。 特色：鲫鱼汤是补气血、通乳汁的传统食疗方，也可以鲤鱼、鲢鱼替代；冬瓜具有利水作用，同样利于乳汁分泌。需要注意的是不能过咸，不然会使体内潴...[ 查看全文 ]

  bihuaide1234

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  山楂鲫鱼汤的做法

  山楂鲫鱼汤 1.食材：鲫鱼、马蹄和山楂。 2.将马蹄洗净，去皮；将山楂洗净。 3.将山楂和马蹄放入煮锅中，一次性倒入适量的清水。 ...[ 查看全文 ]

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  清炖鲫鱼汤的做法

  标签：清炖鲫鱼汤

  清炖鲫鱼汤的做法与步骤 1. 买回来的鲫鱼去鳞片，刨肚子洗净 2. 葱切成长段，姜切成细丝 3. 锅里放少量的油，放入葱段，姜小火炒出香味后，加入适量的清水烧开 4. 放入洗好的鲫鱼，盖上盖子中火熬12分钟即可，撒上细盐就可以了 5. 出锅，装盘 清炖鲫鱼汤大讲堂 1）煎...[ 查看全文 ]

  yoyo小柠檬

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  通草鲫鱼汤的做法

  标签：通草鲫鱼汤

  通草鲫鱼汤的做法与步骤 1. 鲫鱼去鳞去腮，洗净后悬挂晾干（或者用厨房纸擦干）；再用胡麻油炸至两面金黄；汤煲里面加入姜片、通草，放入鲫鱼后再加500毫升水；大火烧开后，小火炖至汤色发白，吃前根据自己的口味放适量盐即可 通草鲫鱼汤大讲堂 暂无技巧 鲫鱼做法技巧 1.鲫鱼红烧、干烧、清蒸、汆汤、均可，但以汆汤，最为...[ 查看全文 ]

  你亦能懂否

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  鲫鱼汤的做法图解

  标签：鲫鱼汤 鲫鱼汤怎么做 鲫鱼汤怎么做好吃

  鲫鱼汤 1. 鲫鱼去鳞甲内脏，洗净，加入料酒腌制片刻。葱切段，姜切片，蒜去皮，和腌制好的鲫鱼一起放入大碗 2. ，加适量水和少许盐，放入炖盅隔水炖煮1-2小时。熟透出锅 3. 捞去葱段，撒上葱花 4. 5. 鲫鱼汤 1. 鲫鱼洗净。沥干水，热油锅，油要都一点，油要烧至7-8成热，放入鲫鱼煎 2. 煎至两面微黄 3. 放入砂锅，加入葱，姜，煮开后加入...[ 查看全文 ]

  小少爷323

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  黄芪鲫鱼汤

  标签：家常菜 黄芪鲫鱼汤

  黄芪鲫鱼汤 菜系及功效:家常菜谱 水肿食谱 老人食谱 通乳食谱 肾炎食谱 口味:原本味工艺:原炖主料:鲤鱼1000克,莲藕200克辅料:黄芪20克,胡萝卜100克,枣(干)15克调料:味精2克,盐4克,黄酒15克,姜5克,植物油100克1. 将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去除内脏,洗去血水沥干; 2. 黄芪、红枣洗净; 3. 莲藕、胡萝...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以黄芪鲫鱼汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步...[ 查看全文 ]

  QQ1062689592

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  鲜美鲫鱼汤的做法

  标签：鲜美鲫鱼汤

  原料：鲫鱼一条、姜、蒜、葱、紫苏。鲫鱼洗净，用少量盐腌下入味，配料切碎备用。 油锅烧热，顺着锅边放入鲫鱼，稍煎一下。 加水煮。 ...[ 查看全文 ]

  zhangwuji156

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  鲫鱼汤的家常做法

  标签：鲫鱼汤 鲫鱼汤的做法 鲫鱼汤怎么做 鱼

  鲫鱼汤 1.杀鱼冼净刳五刀（乘这当会把粉丝放清水里泡好备用），用盐、料酒淹渍20分钟。（以往做汤都不淹，很清淡，不下饭） 2.葱切段、姜切片备用，豆腐入盐开水煮两分钟装碗备用。 3.鱼涂上淀粉下热油锅炸五分钟捞出，留少许底油下茶树茹放少许盐炒两分钟装盘备用。（分开炒好入味） 4.沙锅内倒入1升烧开的水下炸好的鱼炖至汤奶白色，下茶树茹炖15分钟后下豆腐炖5分钟、（先下了一小碗粉丝煮熟后乘起...[ 查看全文 ]

  傲清风的故事

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