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女人春季养生汤

龙莲鸡蛋汤:

龙眼肉15克,莲子肉50克,鸡蛋2个,生姜1块,大枣4枚,盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟,去壳,用清水冲洗干净;龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净;莲子肉去心,保留红棕色莲子衣;生姜去皮,切两片;大枣去核。瓦煲内放入适量清水,先用武火煲至水沸,然后放入以上原料,再改用文火煲2小时左右,加入盐少许即可,佐餐食。

具有宁心安神、养血润肤的功效。

党参砂仁猪肚汤

猪肚150克,党参15克,高良姜20克,砂仁5克,生姜2...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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