赤贝的做法-赤贝的营养价值及功效作用

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  姜汁赤贝的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  姜汁赤贝 1.将赤贝洗净，放盆中加清水少许及小苏打粉抓匀，浸渍1小时后用清水将赤贝上的苏打冲洗干净片成薄片. 2.姜米入碗中，加酱油，醋，盐，味精，香油调成汁味. 3.汤勺上火，注入清水烧开，下入赤贝轻汆，捞入净盘中，与调味汁一起上桌即成. 姜汁毛蛤蜊 1、毛蛤蜊洗净（可用牙刷仔细刷掉毛蛤蜊身上的小绒毛上附着的泥污）； 2、锅内添多水，烧开； 3、下入毛蛤蜊大火煮； 4、见陆续有蛤蜊...[ 查看全文 ]

  路林鑫

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  赤贝拌菠菜的吃法

  标签：赤贝拌菠菜

  凉拌贻贝菠菜 1. 菠菜洗净，切成10cm左右的段；贻贝淘洗干净；虫草花用水泡开备用 2. 切2瓣蒜泥，香菜碎 3. 烧一锅开水，把贻贝倒水中煮熟后捞出沥干 4. 继续用刚才的水把菠菜煮熟 5. 同时还可以把虫草花放在筛网中与菠菜一起煮 6. 菠菜煮熟后捞出沥干，虫草花视情况再煮一会儿，熟后捞出沥干 7. 油锅中倒入蒜末、香菜炒香 8...[ 查看全文 ]

  女孩别哭彑

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  芙蓉辣椒赤贝的吃法

  标签：芙蓉辣椒赤贝

  赤贝泡淡盐水里吐沙后，用钢丝刷刷干净表面，冲洗干净 水开后马上关火，把赤贝放入关了火的开水中烫熟，几秒钟就会开壳。 捞起后把壳一半去掉，撕干净里...[ 查看全文 ]

  wanilyxia

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  赤贝拌菠菜的家常做法

  标签：赤贝拌菠菜

  沙拉汁拌菠菜 1. 主辅料：新鲜的菠菜、香菜、小葱 2. 把菠菜摘洗干净，切段，装盘 3. 把香菜洗净切段 4. 把洗净的小葱切粒 5. 分别把香菜和小葱放在盘中的菠菜上面 6. 浇入沙拉汁，再放少许盐 7. 翻拌均匀，即可食用 独创凉拌菠菜 1. 洗干净 2. 蒜子切成蒜泥 3. 菠菜焯水捞起备用 4. ...[ 查看全文 ]

  女孩美妆小铺

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  怎样做芙蓉辣椒赤贝

  芙蓉辣椒赤贝正宗做法/图解/步骤：                   1 赤贝泡淡盐水里吐沙后，用钢丝刷刷干净表面，冲洗干净                   2 水开后马上关火，把赤贝放入关了火的开水中烫熟，几秒钟就会开壳。                   3 捞起后把...[ 查看全文 ]

  sophiewang69

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  白醋的功效作用及营养价值

  标签：生活小常识 生活小窍门

  日常生活白醋是我们必不可少的调味品。而本文将为你带来关于 白醋的功效作用 、白醋的营养价值，以及白醋有什么好处。大家都知道白醋的功效作用及营养价值与好处都有很多。究竟都有哪些呢?下面就一起来看看吧。 白醋的功效作用及营养价值 揭白醋都有什么好处 白醋的简介： 白醋是醋的一种。除了3-5%醋酸和水之外不含或极少含其他成分。以蒸馏过的酒发酵制成，或直接用食品级别的醋酸兑制。 无色，味道...[ 查看全文 ]

  社区没有正能量

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  赤贝拌菠菜怎么做

  标签：赤贝拌菠菜

  赤贝拌菠菜 主料：赤贝肉200克、小菠菜300克 锅中烧水，水开后将赤贝肉迅速放入锅中焯烫捞出放入凉水中冰镇 然后将菠菜放入锅中焯烫后捞出也放入凉水中冰镇 ...[ 查看全文 ]

  牵猪逛论坛

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  赤贝拌菠菜如何做好吃

  标签：赤贝拌菠菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  赤贝拌菠菜 1.主料：赤贝肉200克、小菠菜300克 2.锅中烧水，水开后将赤贝肉迅速放入锅中焯烫捞出放入凉水中冰镇 Tulaoshi.com 3.然后将菠菜放入锅中焯烫后捞出也放...[ 查看全文 ]

  yujyouba468

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  草莓的营养价值及功效

  标签：生活小常识 生活小窍门

  草莓的营养价值及功效有哪些?很多人都喜欢吃草莓，就算是和饮料，也喜欢草莓口味的。但是草莓有哪些营养价值，什么时候应该多吃草莓大家都了解多少呢?不了解的话也没关系哦，现在就跟着小编一起来看看草莓的营养价值及功效有哪些吧。 草莓的营养价值及功效 草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，...[ 查看全文 ]

  询票971041132

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  桔子的营养价值及功效

  孕妇可以吃桔子吗？ 很多孕妇及其家人都在关心这个问题，因为桔子酸酸甜甜美味可口，十分符合孕妇的口味。一到秋冬季，桔子大量上市，很多孕妇又超级喜欢吃桔子，但又碍于孕妇吃桔子生出的 宝宝 容易 皮肤 黄的传言，不敢吃桔子。那么孕妇可以吃桔子吗?孕妇吃桔子是否真的会使刚出生的宝宝皮肤发黄呢? 新生儿皮肤黄是怎么回事 新生儿皮肤黄与孕妇吃桔子有没有关系...[ 查看全文 ]

  男人的沉醉

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  赤贝拌菠菜怎么做最好吃

  标签：赤贝拌菠菜

  赤贝拌菠菜的做法 步骤1、菠菜洗净备用; 步骤2、锅中烧水，水开后将赤贝肉迅速放入锅中焯烫捞出放入凉水中冰镇; 步骤3、然后将菠菜放入锅中焯烫后捞出也放入凉水中冰镇; 步骤4、将焯烫好的菠菜和赤贝肉放入一容器中; 步骤5、分别加入适量的芥末油、生抽、盐、糖、陈醋、香油拌匀...[ 查看全文 ]

  madkutizu8

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  坚果的功效及营养价值

  怀孕吃什么坚果好 众所周知，坚果的营养丰富，含有大量胎宝宝和母体都急需的脂肪和蛋白质，是准妈妈孕期的零食佳品。对于准妈妈吃坚果对胎儿有哪些好处，需要注意些什么的问题，看本文的详细介绍吧。 坚果的功效及营养价值怀孕吃什么坚果好孕妇吃坚果对胎儿的好处孕妇吃坚果注...[ 查看全文 ]

  9yue未央

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  芦笋的营养价值及功效

  标签：饮食指南

  芦笋的营养成分 芦笋低脂肪，富含芦笋皂甙、蛋白质、碳水化合物、纤维素、B族维生素，铜、钙、铁、锰、硒、铬等矿质元素，天门冬氨酸、精氨酸和赖氨酸的含量都很高，是一种营养非常全面的高级蔬菜。 硒元素抗癌 芦笋富含硒、钙、锰、铜、铁等矿质元素，尤为值得一提的是硒元素，因为芦笋中硒元素的含量远高于其他蔬菜，而硒元素已经被证明具有抑制细胞癌变和抑制癌细胞增殖的作用。 ...[ 查看全文 ]

  牛恩源弟兄

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  芋头的营养价值及功效

  标签：芋头 蛋白质 抗癌 健康饮食 健康饮食小常识

  选择较结实的芋头，且没有斑点的芋头。必须体型匀称，拿起来重量轻，就表示水份少，切开来肉质细白的，就表示质地松，这就是上品。注意外型不要有烂点否则切开一定有腐败处。此外也可以观察芋头的切口，切口汁液如果呈现粉质，肉质香脆可口，如果呈现液态状，肉质就没有那么蓬松。 芋头的营养价值及功效 芋头的营养价值 芋头中含有多种营养成分，主要含有丰富的碳水化合物，每100克中...[ 查看全文 ]

  assassin05v

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  芙蓉辣椒赤贝怎么做最好吃

  标签：芙蓉辣椒赤贝 海鲜

  赤贝泡淡盐水里吐沙后，用钢丝刷刷干净表面，冲洗干净 水开后马上关火，把赤贝放入关了火的开水中烫熟，几秒钟就会开壳。 捞起后把壳一半去掉，撕干净里...[ 查看全文 ]

  康忙北鼻赖思GO

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  魔芋的营养价值及特殊功效

  标签：魔芋 功效 营养 健康 健康饮食 健康饮食小常识

  魔芋的营养价值及特殊功效 可能很多人对“魔芋”这个东西还很陌生，但是说起果冻里面的一个成分“蒟蒻”，可能大家会多几分熟悉，其实蒟蒻就是用魔芋做成的。魔芋是天南星科多年生草本植物，别名又叫鬼芋、鬼头、花莲杆、土南星等等，一般生长在海拔250--2500米的山间，属于多年生草本植物，地下块茎为扁球形，中国是原产地之一，主要集中分布在中国、日本、缅甸、越南、印...[ 查看全文 ]

  longlovechen00

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  甘草的功效和作用-甘草的营养价值

  标签：饮食养生 营养价值

  甘草是一种补益中草药，含有多种化学成分，主要成分有甘草酸、甘草甙等。甘草的化学组成极为复杂，目前为止从甘草中分离出的化合物有甘草甜素、甘草次酸、甘草甙、异甘草甙、新甘草甙、新异甘草甙、甘草素、异甘草素以及甘草西定、甘草醇、异甘草醇、7-甲基香豆精、伞形花内酯等数十种化合物，但这些成分和数量通常会随甘草的种类、种植区域、采收时间等因素的不同而异。大量的研究表明，甘草甜素和黄酮类物质...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  薄荷糖的营养价值及功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  薄荷糖是大家都喜欢吃的一款小零食，那 薄荷糖的营养价值及功效 大家知道吗?本人是一款薄荷党，平时会喜欢用它来清新口气之类的，也会看到有小伙伴把薄荷糖投递到可乐里面食用，你是不是也这样做过呢?我来给大家讲讲 薄荷糖的营养价值及功效 吧，仔细看咯~ 薄荷糖的营养价值及功效 薄荷叶含薄荷油（主要成分薄荷醇、薄荷酮）、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素...[ 查看全文 ]

  00_Meng_00

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  板栗的营养价值 板栗的功效与营养价值

  标签：栗子 生活小常识

  栗子的营养价值 栗子的营养丰富，栗子中还含糖、碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪，尚含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素PP及无机盐。此外栗子的热量也很高，栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的。 1、不饱和脂肪酸和维生素、矿物质：栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  椰子的营养价值 椰子的功效 椰子的作用

  标签：饮食养生 营养价值

  椰子又叫越王头。树木没有枝条，高一丈多，叶在顶端像一束蒲叶，果实很大，垂挂于枝间，果实外有粗皮，棕色。皮内壳很坚硬，圆而微长。 椰子的营养价值，椰子的功效，椰子的作用 椰子汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。 椰子的营养价值 椰汁及椰...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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