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冬季美白吃什么?豌豆你的润泽皮肤

中医认为,白萝卜具有“利五脏、令人白净肌肉”的功能,这是由于白萝卜含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积,因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

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冬季美白吃什么?

每个女人都想拥有白皙的肌肤,调理肌肤,除了可以利用护肤品以外,我们也可以通过饮食调理身体,排出体内毒素,便能拥有健康美白的肤色。经常食用一些蔬菜,都能让我们的肌肤光彩照人,研究发现,多吃以下十种食物能起到很好的美白效果。

黄瓜:

黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富...[ 查看全文 ]

2016-03-17 标签:

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