红焖羊肉山药的吃法

红焖羊肉山药的吃法的相关文章

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  红焖羊肉山药的家常做法

  这道菜便具有了强身健体之功效。尤其这深秋时节，寒气骤盛，此菜吃起来，那感觉与效果都真真是极好的。山药可提供给人体大量的粘蛋白，可预防心血管系统疾病的脂肪沉淀，防止动脉硬化过早发生，其中的粘多糖与无机盐结合，可形成骨质，让软骨具有弹性。再加上可以补气滋阴、暖中补虚、开胃健力的羊肉。 1将羊肉洗净，切成小片。煮锅中放入适量水，将羊肉放入，放入料酒1小勺后开火煮。胡萝卜去皮，切成小...[ 查看全文 ]

  卖小萌拽比

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  红焖羊肉的吃法

  标签：红焖羊肉

  材料备齐，胡萝卜切滚刀块，羊腿肉（带骨）切块焯水备用。 锅中入油烧热下大蒜圈，姜片炒香； 下焯过水的羊肉块翻炒； ...[ 查看全文 ]

  souheng293

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  红焖羊肉煲的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  红焖羊肉煲 1、把羊肉斩件飞水，为去净腥味，飞水时间稍长―――25分钟。 2、烧镬落油，爆香大蒜后，再把羊肉加入爆香，加入海鲜酱、蚝酱、柱侯酱，爆透。 3、把马蹄、萝卜、当归等配料放入煲里，加汤加水，焖至爽嫩。 要点：这道菜对羊肉要求比较高，因为只有嫩的羊肉才可以越焖越爽口。至于火候，可以用筷子戳一下羊皮，可以戳入之时就到了羊肉煲上桌的时候。用瓦煲来焖，主要是为了保温，当然，如...[ 查看全文 ]

  如花一般散落

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  红焖羊肉山药如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红焖羊肉山药 1.将羊肉洗净，切成小片 2.煮锅中放入适量水，将羊肉放入，放入料酒1小勺后开火煮 3.胡萝卜去皮，切成小块 ...[ 查看全文 ]

  舍庄1

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  红焖羊肉

  标签：家常菜 红焖羊肉

  红焖羊肉 红焖 羊肉起源于 河南新乡,其主要原料是羊肉,主要烹饪工艺是焖。成品肉嫩、味鲜、汤醇、价廉,深受广大食客喜爱。羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加 消化酶,保护 胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!红焖羊肉小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 红焖羊肉的做法步骤...[ 查看全文 ]

  张雨晴是个悲剧

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  红焖羊肉山药怎么做最好吃

  红焖羊肉山药 1. 将羊肉洗净，切成小片。 2.煮锅中放入适量水，将羊肉放入，放入料酒1小勺后开火煮。 3.胡萝卜去皮，切成小块。 ...[ 查看全文 ]

  悔改之人866

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  山药羊肉煲的吃法

  山药羊肉煲 1. 山药去皮，切滚刀块。切好的山药放水中，防止氧化变黑。当归用清水洗净，沥水备用。 2. 锅中水烧开，羊肉片放锅中焯一下，去腥，去油腻。焯完用温水冲洗一下。 ...[ 查看全文 ]

  老子爆你菊花8

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  山药麻油羊肉的吃法

  标签：羊肉

  怎么做山药麻油羊肉好吃 麻婆山药 上一回用粉山药代替 土豆炖牛肉 ，感觉山药完全不输土豆，之后我就想起了很多年前刚开始摸索厨房之道时也是在网上找菜谱，有一道麻婆土豆好做又美味，不知道换成粉山药会如何。结果，结果好吃到让人忘记了吃得是山药了其实这道菜也没什么玄妙之处，就是把麻婆豆腐中的豆腐用山药代替了，和麻婆豆腐相比，你可以尽情的翻炒山药块而不怕它碎掉。麻辣上火的菜一出，...[ 查看全文 ]

  读者丫头

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  红焖羊肉的做法

  标签：家常菜 红焖羊肉

  红焖羊肉的做法步骤 1. 羊肉洗净沥干水分切1.5cm见方的块； 2. 胡萝卜切大块； 3. 锅内烧热油，放入大蒜和姜片爆香，然后倒入羊肉翻炒变色。把料酒、香辣酱、干红辣椒、姜片、生抽、老抽、糖、盐倒入炒匀； 4. 把炒匀的羊肉转入炖锅或砂锅，放入枸杞和八角、花椒和桂皮（这三种料用调味盒装起来放入砂锅内），加入开水； 5. 小火慢炖1小时候后加入胡萝卜。再接着炖1小时直到羊肉酥...[ 查看全文 ]

  找Q911349435孤

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  多吃羊肉好吗？红焖羊肉的做法

  标签：红焖羊肉 羊肉

  红焖羊肉的做法基本相同，不过调料可以根据个人喜好适当更改，比如还可以用下列材料做红焖羊肉：羊肉或羊排、白萝卜、土豆、葱、姜、蒜、料酒、辣椒酱和生抽、大料、桂皮、香叶、红枣、枸杞等。首先将羊肉、白萝卜、土豆切块。 多吃羊肉好吗？红焖羊肉的做法 多吃羊肉好吗 千百年来，羊肉一直是中华民族餐桌上不可或缺的美味佳肴，从中医营养学方面看，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，有补...[ 查看全文 ]

  我爱DOVE

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  正宗红焖羊肉的做法

  标签：红焖羊肉

  红焖羊肉 羊腿肉洗净切成方块，沥干 葱切段，姜切片 起油锅将调料（除了红枣和枸杞）用小火炸出香味 ...[ 查看全文 ]

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  红焖羊肉的家常做法

  标签：红焖羊肉

  红焖羊肉 1. 羊排清洗干净后斩成段 2. 砂锅烧热后放少许油，炒香调味料 3. 放入羊排翻炒至变色 4. 加红烧酱油 5. 翻炒至上色，转小火 6. 另用炒锅炒西红柿,加适量的盐和胡椒粉炒至西红柿稍软 7. 炒好的西红柿加入炖羊排的砂锅里 8. 加适量的开水。水不要多，不要超过锅的一半位置，否则煲的时候水容易溢出。然后放入切成滚...[ 查看全文 ]

  算了吧7654321

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  胡萝卜山药炖羊肉的吃法

  标签：猪肉

  胡萝卜山药炖羊肉 1、将羊腩切块汆水，胡萝卜洗净切块，山药洗净切块，姜切片待用。 2、净锅上火，放入羊骨汤、姜片、胡萝卜、山药、羊腩，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。 羊肉枸杞炖山药 1、将羊肉切成块。怀山药去皮洗净切成块。 2、勺内加色拉油烧热，放入羊肉块煸炒至变色，加入料酒、酱油、鲜汤、葱段、姜片、蒜片烧开。 3、下入山药块，加精盐、白糖、胡椒粉、八角、桂皮、鸡精用小火炖...[ 查看全文 ]

  free最后的绽放

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  正宗御寒 红焖羊肉的做法

  御寒 红焖羊肉 1. 羊肉切小块，用滚水汆烫去学沫后捞出备用；（胡萝卜、土豆、洋葱切块备用；烧一壶开水备用） 2. 锅中倒入少许橄榄油，6成热时倒入葱段、姜片中火炒香； ...[ 查看全文 ]

  爱随便也不行吗

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  红焖羊肉煲的家常做法

  标签：羊肉

  怎么做红焖羊肉煲好吃 红焖羊肉 红焖羊肉 主料 羊肉 白萝卜 洋葱 胡萝卜 调料 1、大葱、生姜、干辣椒、花椒水、八角两个 2、盐、生抽、老抽、味精 红焖羊肉的做法 1、连皮羊肉剁成块，清洗干净。 2、烧一锅水，羊肉凉水入锅，飞一下水，丢几段葱白和生姜片进去同煮。 3、开大火，煮开，这个时候有很多的泡沫样的东西浮上来，都是血沫和一些杂质，这个过程叫做“飞...[ 查看全文 ]

  钢铁侠9031

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  白萝卜红焖羊肉的做法

  标签：羊肉

  红焖羊肉 红焖羊肉 主料 羊肉 白萝卜 洋葱 胡萝卜 调料 1、大葱、生姜、干辣椒、花椒水、八角两个 2、盐、生抽、老抽、味精 红焖羊肉的做法 1、连皮羊肉剁成块，清洗干净。 2、烧一锅水，羊肉凉水入锅，飞一下水，丢几段葱白和生姜片进去同煮。 3、开大火，煮开，这个时候有很多的泡沫样的东西浮上来，都是血沫和一些杂质，这个过程叫做“飞水”。 4、煮上5、6分...[ 查看全文 ]

  桂系138之爹

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  【图解】红焖羊肉面的做法

  标签：家常菜 红焖羊肉面

  皮辣红（羊肉抓饭必备凉菜）的做法步骤 1. 所有的材料切好。加盐 一点点糖 味极鲜 醋拌匀腌一会儿配抓饭超级解腻。抓饭里动物油多 多吃点洋葱防止动脉硬化。 2. 黄金搭档啊。 西红柿打卤面的做法步骤 1. 备料 2. 西红柿洗净用刀划十字刀，划到底 3. 煮锅开水，水开后放入西红柿，大约二十秒，皮脱离关火取出 4. 西红柿切块，洋葱切块，小葱切葱花，木耳撕小片 5. 鸡...[ 查看全文 ]

  中慧智达

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  红焖羊肉面的做法图解

  标签：红焖羊肉面

  红焖羊肉 1. 羊排清洗干净后斩成段 2. 砂锅烧热后放少许油，炒香调味料 3. 放入羊排翻炒至变色 4. 加红烧酱油 5. 翻炒至上色，转小火 6. 另用炒锅炒西红柿,加适量的盐和胡椒粉炒至西红柿稍软 7. 炒好的西红柿加入炖羊排的砂锅里 8. 加适量的开水。水不要多，不要超过锅的一半位置，否则煲的时候水容易溢出。然后放入切成滚...[ 查看全文 ]

  小燕子非非非非

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  红焖羊肉怎么做

  标签：家常菜 红焖羊肉

  秘制红焖羊肉 1.先把干香菇和海米用清水冲洗一下后浸泡 2.炉灶上做上半锅水，先将带点肥肉的养里脊肉切成大块，放入已经煮开的水中，水里加入一勺黄酒，煮三四分钟后捞出备用 3....[ 查看全文 ]

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  红焖猪蹄的吃法

  标签：红焖猪蹄

  红焖猪蹄 1. 准备食材：猪蹄1个、白萝卜半个、花生1把、干红椒9个、生姜4片、香叶3片、桂皮1片、草果1个、良姜1个、白芷1片。 2. 把猪蹄放入凉水中，煮开，去除猪蹄中的赃物。水开后，把猪蹄捞出用凉水洗净。TIPs：必须是凉水煮开，这样猪蹄的皮才能紧实。 3. 在锅中倒入2勺油，开小火，依次倒入生姜、配料（除花生和萝卜以外）、猪蹄，翻炒。 4. 然后依次倒入一勺半盐、...[ 查看全文 ]

  魏冠啼姚瑟

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