葱姜蚕豆的吃法

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  葱姜蟹的吃法

  标签：葱姜蟹

  花蟹三只。 放蒸屉隔水大火蒸3分钟。 宰杀好洗净处理好备用。 ...[ 查看全文 ]

  涞水车美汇

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  葱姜蛏子的吃法

  标签：葱姜蛏子

  葱姜蛏子 1. 蛏子放入淡盐水中浸泡1个小时，使蛏子吐尽泥沙。再用牙刷刷洗干净滤水。 2. 炒锅烧热后放入油烧热，放入葱姜丝、红椒圈编出香味，放入蛏子大火翻炒。 3. ...[ 查看全文 ]

  亰城緄緄_

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  葱姜烧仔鸡的吃法

  标签：猪肉

  葱姜烧仔鸡 1. 葱洗净，切段； 2. 姜洗净，切片； 3. 红辣椒洗净，去蒂，切丝； 4. 仔鸡洗净切块，放入滚水中烫至七成熟，捞起，沥干备用； 5. 锅烧至七成热，放入30克油烧热，加入切好的葱、姜、红辣椒爆香； 6. 将焯好的仔鸡块倒入，用大火快炒片刻； 7. 加入米酒、胡椒粉、酱油、盐后继续翻炒，炒至鸡肉熟软即可。 葱姜烧仔鸡 1.准备材料 2.鸡切成块，葱切成段，姜切成片备用 3....[ 查看全文 ]

  地煞之子

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  葱姜炒螃蟹的吃法

  标签：葱姜炒螃蟹

  葱姜炒螃蟹 1.把螃蟹腹部朝上放菜墩上，用刀按脐甲的中线剁开，揭去蟹盖，刮掉鳃，洗净； 2再剁去螯，每个螯都切成二段，再用刀拍破螯壳，然后将每个半蟹身再各切为四块，每块各带一爪，待用； 3.葱切段，姜切丝，蒜剁泥，淀粉加水调成湿淀粉，备用； 4.把炒锅用武火烧热，下猪油，烧至六成热，放下葱段，翻炒后，把葱段捞出； 5.炒锅内略留油底，上灶爆炒姜丝、蒜泥和炸过的葱段，待出香味，下蟹块...[ 查看全文 ]

  还交口一个蓝天

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  葱姜炒蛏子的吃法

  标签：葱姜炒蛏子

  葱姜炒蛏子 1. 蛏子用淡盐水浸泡2个小时左右去泥沙，表面用刷子清洗干净 2. 葱切寸断，姜切丝，蒜切片，干辣椒切2截 3. 热锅冷油爆香葱白、姜、蒜、干辣椒 4. 大火加入蛏子不断翻炒 5. 烹入料酒，加点食盐，炒至壳开，撒入剩余葱段即可盛起享用 葱炒蛏子 1. 主辅料： 蛏子、葱、辣椒酱 2. 把蛏子洗净，沥干水分 3. 热...[ 查看全文 ]

  Charm丶Austin

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  蚕豆肉丝的吃法

  标签：蚕豆肉丝 家常菜

  材料图。 羊肉切丝，加生抽料酒腌盐胡椒粉抓腌。 蚕豆去皮，姜切丝，红椒切丝 ...[ 查看全文 ]

  塔拉之心

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  蚕豆糕的吃法

  标签：蚕豆糕

  蚕豆糕 1. 蚕豆去掉外皮后，再去掉内衣。放入汤锅中，加水，不用太多，盖过蚕豆即可。 2. 水开后十分钟左右蚕豆已经非常软烂，稍微晾凉一些，直接倒入料理机打成泥。倒入炒锅中，加冰糖，炒成蚕豆沙。炒至最后程度不要太干，因为豆沙在变凉的过程中还会蒸发...[ 查看全文 ]

  球球1162756233

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  蚕豆羹的吃法

  蚕豆羹 1.将蚕豆入锅煮沸熟，去外壳，用刀反复压制成泥； 2.猪板油切块，熬成化油； 3.冰糖用开水化开待用； 4.菠菜压榨出菠菜汁待用； 5.白糖加水泡制出水备用； 6.炒锅洗净置火上，锅热后入化油烧热； 7.下豆泥微火翻炒； 8.待起沙时加入菠菜汁、糖水，打去泡沫，勾水淀粉成羹状； 9.装入汤盆中，点缀上樱桃即可。 青䓤妙蚕豆 1、剥好的蚕豆用清水洗净沥干。 2、将洗好的青䓤去根连䓤头...[ 查看全文 ]

  星哥我来溜溜了

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  葱姜爆油蛤的吃法

  标签：葱姜爆油蛤

  葱炒花蛤 1. 准备好花蛤 2. 花蛤清洗干净 3. 锅加水，放入花蛤 4. 开水煮开 5. 加点料酒和盐 6. 捞出蛤肉 7. 切点姜蒜葱 8. 锅热油，下姜蒜炒香 9. 加入花蛤 10. 加点辣椒酱 11. 加点酱油翻炒 12. 加入香葱 13. 继续翻炒几下 14. 装盘 葱爆...[ 查看全文 ]

  彬哥565

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  葱姜蒸花蟹的吃法

  标签：葱姜蒸花蟹

  葱姜蒸花蟹 主料准备好 姜切丝，葱切段 将花蟹洗刷干净，在盘底铺一些葱姜，摆上花蟹，再在花蟹身上摆一些葱姜 ...[ 查看全文 ]

  漠河冬子

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  葱姜豆腐汤的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  葱姜豆腐汤 1.豆腐洗净，切成片放入油锅内煎至微黄，葱洗净用热水泡软，逐棵绕成葱结。 2.油烧热爆炒姜片，随后放清水，豆腐煮一会儿，再放葱结，盐，待汤开后即可。 小诀窍 健康提示： 此汤益气和中，生津润燥，清热解毒，适用于咳嗽，口渴，赤眼，腹泻等症，亦可用于脾胃虚弱，神疲乏力，呼吸急促，食量不佳等症。 咳嗽口渴，生津润燥，胃虚腹泻。 裙带豆腐汤 1、裙带菜切段，豆腐切块，...[ 查看全文 ]

  无耻的笑7

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  葱姜炒花蛤的吃法

  葱姜炒花蛤 1. 将买来的花蛤洗净备用。 2. 生姜切片，3根香葱打个结，2根香葱切葱段。 3. 锅里水烧开后同时下花蛤和2勺黄酒，开中火，可以先用勺子将先开口的花蛤撩出...[ 查看全文 ]

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  麻辣鲜蚕豆的吃法

  麻辣鲜蚕豆的做法与步骤 1. 材料集合图： 2. 锅中加入少许油烧到3成热，放入花椒粒用小火慢慢炸香，然后将其捞出不要。大火将锅烧到6成热，放入蚕豆翻炒均匀。 3. 在蚕豆中加入盐、白糖拌匀，淋入约200ml左右的清水，加盖用中火慢慢焖5分钟，直到蚕豆外壳破裂。 4. 蚕豆开口后将剩余汤汁用大火收干，然后放入...[ 查看全文 ]

  四十四个大海盗

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  蚕豆炒酸菜的吃法

  蚕豆炒酸菜 1.蚕豆剥出豆肉，撒少许盐腌一下； 2.坐锅烧油先下蒜末炝出香味，随后倒入蚕豆大火煸炒，接着下酸菜一起翻炒，喷少许水焖一下； 3.最后加红椒翻炒入味，撒鸡精拌匀就ＯＫ了！ 小诀窍 1、蚕豆腌盐会很容易入味。 2、蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，现代人还认为蚕豆也是抗...[ 查看全文 ]

  悲伤的荷尔蒙

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  蚕豆炖排骨的吃法

  标签：蚕豆炖排骨

  排骨炖豆角 1. 材料：熟排骨、洗净豆角、葱、姜 2. 把葱姜切碎 3. 起锅热油，爆香葱姜 4. 放入豆角煸炒 5. 煸炒均匀后，加入生抽，加适量水烧开 6. 放入排骨 7. 翻炒均匀，烧制8分钟左右，至豆角熟透。加盐、味精调味。出锅盛入碗中即可食用 排骨炖莲藕 1. 排骨洗净后下锅煮出血水 2. 煮好后起锅备用 ...[ 查看全文 ]

  GM3V6W

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  葱炒蚕豆的吃法

  葱炒蚕豆 蚕豆冲洗，沥干水 一大把葱切葱花 坐锅热油，油稍多（此一多） 油热，放蚕豆炒 炒至蚕豆中间象裂开时，加少许水，加盖，转小火[ 查看全文 ]

  通化老张

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  蚕豆炒鸡蛋的吃法

  标签：蚕豆炒鸡蛋

  蚕豆炒鸡蛋的做法与步骤 1. 准备好食材：蚕豆、鸡蛋、红椒。 2. 红椒切粒，蒜切片。 3. 鸡蛋加入盐和料酒打散。 4. 锅热油，将蛋液倒入锅内。 5. 将鸡蛋炒散后盛出备用。 6. 锅中再加少许油，放入蒜片爆香，放入蚕豆瓣翻炒片刻。 7....[ 查看全文 ]

  一句舍不得是我

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  腊肉炒蚕豆的吃法

  标签：腊肉炒蚕豆

  蚕豆买回家后剥开最外层的蚕豆夹，然后在把包裹在蚕豆上的一层皮也剥去，这样蚕豆的口感才最好。腊肉切丁，如果没有腊肉也可以用火腿来代替。 蚕豆开水里焯2分钟让它有个8成熟。 ...[ 查看全文 ]

  泗洪小米鸡排

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  无水葱姜焗鲈鱼的吃法

  标签：无水葱姜焗鲈鱼

  无水葱姜焗鲈鱼 1. 鲈鱼洗净割花刀抹点盐和料酒腌10—15分钟 2. 锅里刷一层油，大把葱姜垫底 3. 把鱼摆上，盖上锅盖旺火焗8分钟 ...[ 查看全文 ]

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  蚕豆红椒炒腊肠的吃法

  标签：蚕豆红椒炒腊肠

  蚕豆红椒炒腊肠 原料图。 所有材料洗好，腊肠和红椒切片，蚕豆去壳去皮捏成豆瓣，蒜切片。 起油锅。 ...[ 查看全文 ]

  被遗弃的sevent

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