怎么做素食之— —蒜蓉苦瓜好吃

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  怎么做素食之——豆豉苦瓜好吃

  素食之——豆豉苦瓜 1. 把苦瓜削片～ 2. 拍几颗蒜瓣，胡萝卜切丝，备用～ 3. 这个就是豆豉兄，由于在家乡都是称斤买，还是特意去的老作坊，所以虽然无标识，也不能把人家算“三无”产品吧～ 4. 热油，爆蒜瓣～ ...[ 查看全文 ]

  困难中的玉文

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  怎么做素食之——凉拌西红柿好吃

  素食之——凉拌西红柿 1. 天气好，西红柿都长得肥肥壮壮～ 2. 西红柿切片，摆花型。取一个削皮～ 3. 把西红柿皮盘起来，成玫瑰花雏形～ 4. 小剪刀斜着剪少许边缘，别剪断咯～ 5. 撒...[ 查看全文 ]

  雨的秋末

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  素食之——拨丝香蕉怎么做

  素食之——拨丝香蕉 1. 把香蕉切段，2调羹淀粉裹上～ 2. 先裹淀粉容易上鸡蛋浆，如果把淀粉全部加在鸡蛋里，不容易裹住滑滑的香蕉肉～ 3. 2调羹淀粉混合鸡蛋液，把裹有淀粉的香蕉肉在鸡蛋浆里一滚即可～ 4. 炸熟表面...[ 查看全文 ]

  小炎哟

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  素食之——凉拌蒜薹怎么做最好吃

  素食之——凉拌蒜薹 1. 蒜薹掐好，蒜瓣准备妥当待用～ 2. 烧沸清水，再入蒜薹～ 3. 嫩蒜薹一般焯水一分钟足已，如果怕不熟，可以把白色部分和青色部分的蒜薹分开依次入锅～ 4. 过冷河，浸入冷水或冰水散热，可以保持...[ 查看全文 ]

  亚麻的哈哈

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  金银蒜蓉拌苦瓜怎么做好吃

  标签：金银蒜蓉拌苦瓜 苦瓜 蒜

  金银蒜蓉拌苦瓜正宗做法/图解/步骤：                   1 苦瓜对开，用小勺子刮净里面的瓤                   2 斜切成均匀薄片                   3 准备调料：盐，鸡精，大蒜一头，朝天椒按自己家里的口味准备，米醋（不吃醋的人可以取消，...[ 查看全文 ]

  Hl小马哥

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  素食之— —清炒甜豆怎么做最好吃

  素食之— —清炒甜豆 1. 甜豆剥好，准备甜椒和蒜瓣～ 2. 做素食，使用水淀粉很常见。水淀粉可以包裹食材，保护微生素的流失，也让食材口感滑润～ 3. 热油爆香蒜瓣，入甜豆翻炒～ 4. 加入水淀粉～ ...[ 查看全文 ]

  龙龙夏玉玉

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  怎样做#夏日素食#—凉拌苦瓜最好吃

  #夏日素食#—凉拌苦瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 主料。 2. 辅料调汁备用。 3. 苦瓜切两半，用勺子挖去籽，白色筋膜尽量去掉，这样可以减少苦味。 4. 切薄片。 5. 清水中加入少许盐浸泡苦瓜，在清洗几遍。 6. 锅中做水，水开下入苦瓜片，焯1分钟。 7. 捞出放入冷水中浸泡。 8. 甜椒切丝。 9. 苦瓜沥水，放入甜椒丝和料汁。拌均匀。 10....[ 查看全文 ]

  可爱的使者888

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  蒜蓉苦瓜怎样做才好吃

  标签：蒜蓉苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉苦瓜 1.苦瓜2根、大蒜1头。 2.苦瓜去瓤，切抹刀片。 3.大蒜切粒【切粒的口感有嚼头】。 ...[ 查看全文 ]

  鍛嗗憜鈾

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  #夏日素食#苦瓜薄饼煎佐泰式辣酱怎么做最好吃

  #夏日素食#苦瓜薄饼煎佐泰式辣酱 1. 苦瓜一小块就够了 2. 少许面粉 3. 泰式辣酱，超市有卖，甜辣口，第一次创新加辣椒，味道真的有惊艳，非常配 4. 取三个鸡蛋，打匀，苦瓜切碎，越碎越好，否则煎的时候会破形。苦瓜...[ 查看全文 ]

  旅行戒不掉的瘾

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  怎样做素食之——韭菜煎蛋最好吃

  素食之——韭菜煎蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 土鸡蛋6个，韭菜一把，胡萝卜是对眼睛视力有宜的食材，玉米属杂粮，清甜可口～ 2. 鸡蛋用1/4调羹的糖，1/3调羹的醋加入，再打散。这样处理能让鸡蛋煎起来蓬松，柔软细腻，不是硬硬的蛋饼～ 3. 胡萝卜丝尽量短一些，和韭菜外形一致，玉米剥粒。把蛋液加入食材～ 4. 切拌均匀～ 5. 平底锅热油，入蛋浆，摊平在锅底～ ...[ 查看全文 ]

  滑膜炎专治

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  素食寿司怎么做

  标签：猪肉

  素食寿司 【寿司饭的做法】： 1、将米放入电锅中，水量与米量的比例为1：1 2、煮好的饭先不要开锅，用饭铲铲松，把底部的饭翻上来，让其再焖10-15分钟。 3、做好的饭乘热倒入大盆中，调制寿司醋（白醋150ml、砂糖90g、盐30g混合而成），按照1杯米配25ml寿司醋的比例倒入寿司醋。 4、将饭勺以平行角底切入饭中翻搅，让饭充分吸收醋味。 【寿司的制作方法】： 1、小黄瓜切成长条（切成长条状容易帮...[ 查看全文 ]

  xingko_com_cn

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  糖醋苦瓜 · 圆满素食的吃法

  标签：苦瓜 苦瓜的做法

  糖醋苦瓜 · 圆满素食 步骤 1.食材：苦瓜切片，薄点哈，那是特写，看上去厚。小尖椒切圈（小尖椒才够狠，当然你可以不用辣的）另外：白糖、白醋、盐、蔬菜鲜、水，调好，融化，放在一边候着做法 2.锅里放油，把小尖椒拿下去，爆到油微微发红 3.把苦瓜放下去炒两分钟 4.然后把预先调好的汁放下去，炒到微微收汁，起锅 5.五味俱全，谁吃谁知道O(∩_∩)O [ 查看全文 ]

  横扫一世

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  素食寿司怎么做最好吃

  tulaoshi.com素食寿司的做法 步骤1：素肉松,蜜豆枣。 步骤2：鸡蛋,胡萝卜,小黄瓜。 步骤3：小黄瓜切成长条(切成长条状容易帮助寿司定型)。 步骤4：鸡蛋加盐,入油锅内煎成蛋皮,再切成细丝,胡萝卜切成细丝。 步骤5：煮熟米饭,乘热加入白醋,白糖,拌均匀(这个醋和糖的量随个人喜...[ 查看全文 ]

  小米粥来啦

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  素食炒饭怎么做

  标签：素食炒饭

  素炒腐竹 1. 腐竹用温水泡发好切成段儿，黄瓜洗净切片儿。 2. 锅内放油，油稍热后放入葱末儿。 3. 放入食材。 4. 翻炒均匀后放入盐。 5. 放味精。 6. 淋上香油就可以了。 素炒土豆丝 1. 准备好土豆 2. 土豆切丝，刀功不好的可以选择用擦丝的工具哦O(∩_∩)O~切好的放入凉水泡着 3. 把蒜切粒 4. 取...[ 查看全文 ]

  珊瑚王520

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  蒜蓉粉丝蒸苦瓜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉粉丝蒸苦瓜 1.苦瓜切段去瓤，之后先用开水焯一下，之后再用凉水冲洗，之后控干水分摆盘 2.粉丝提前泡软之后，摆放在苦瓜上 3.蒜切沫，辣椒切丁，锅内油热后，爆香蒜末，之后加入...[ 查看全文 ]

  根特SUD

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  夏日最爽之冰渍苦瓜^_^怎么做最好吃

  夏日最爽之冰渍苦瓜^.jpg" alt="夏日最爽之冰渍苦瓜^.jpg" alt="夏日最爽之冰渍苦瓜^_^2" width="200"> 2. ～ 小贴士： 亲，不要以为苦瓜只能跟油腥的东西炒才会不苦哟，既轻减塑身又清凉爽脆的独家苦瓜就在此哟^_^ [ 查看全文 ]

  baby跟我一起来

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  素食火锅怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  素食火锅 1、豆腐切块，入油锅略煎至两面焦黄。2、素高汤加入大白菜略熬煮，其他食材陆续放入锅内煮熟即可。蘸酱素沙茶酱、香菜末、辣椒、酱油速配火锅料竹笋、腐竹注意事项素食火锅经过熬煮常会变成糊糊的，主要是因为加入的豆腐所致，豆腐入锅前先行煎过，可避免此一状况。注意事项素高汤做法：将数朵香菇、150克黄豆芽、10枚红枣、1个苹果洗净，数片高丽菜叶剥开，1/4根胡萝卜切块。以上材料放入锅中...[ 查看全文 ]

  姣哥无敌

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  素食卷怎么做

  标签：根茎蔬菜

  素食卷 (1)把豆包以外的材料全部切丝，起油锅，将材料放入炒香，并以调味料调味，即可盛起备用。 (2)将沾汁调匀，豆包放入沾湿取出，每3张摊开平排，铺上炒好的馅料，将豆包皮捲起，外面用纱布包裹，再放入蒸笼中蒸10分后，放凉即可切片食用。 素食紫菜卷 1.取一个大煮饭锅，放入大米，加水浸泡30分钟。 2.在一个浅碗里，将酱油，蜂蜜和大蒜混合均匀。加入豆腐，轻拌，腌至少30分钟。 3.将水和大...[ 查看全文 ]

  喜欢啥啥你尖叫

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  素食担担面怎么做

  担担面 1. 主辅料：手打面、担担面调料、小葱 2. 把小葱洗净，切碎备用 3. 锅烧开水 放入手打面 4. 旺火将其烧开 5. 煮制1分钟即可关火，焖制5分钟左右 6. 揭开锅盖，面就煮好了 7. 把面盛入碗中。也可以用凉开水过凉 8. 放入担担面调味料 9. 撒一些小葱末。拌匀即可食用 四川担担面 1. 准备好担...[ 查看全文 ]

  哥哥约妹妹sky

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  怎样做素食之——蒜瓣南瓜苗最好吃

  素食之——蒜瓣南瓜苗正宗做法/图解/步骤： 1. 那朵小黄花就是南瓜花。嫩茎就是南瓜苗。南瓜种在楼顶，可以遮阳也可以做菜，很容易成活，不需要怎么打理～ 2. 采摘下的南瓜花和嫩南瓜茎叶，也就是南瓜苗～ 3. 准备蒜瓣和辣椒。南瓜苗给掐好咯～ 4. 南瓜苗儿外皮是毛茸茸的，得把外皮剥掉，里边就是嫩茎啦～ 5. 热油，爆香蒜瓣和辣椒～ 6. 入南瓜苗翻炒～ ...[ 查看全文 ]

  盛夏光年的苹果

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