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怎么做爽口菜 凉拌苦瓜好吃
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1. 苦瓜洗净,从中间切开,并将中间白心去除!
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2016-03-17
怎么做爽口菜 凉拌苦瓜好吃
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橄榄菜凉拌苦瓜 1. 先把苦瓜切片备用 2. 水烧开下水焯30秒…去苦味… 3. 蒜头橄榄菜备用 4. 起锅放冷水凉下放蒜头橄榄菜香油盐鸡精拌匀 5. 搞定…
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爽口凉拌银耳怎么做
爽口凉拌银耳 1. 银耳冷水泡15分钟左右,去根蒂洗净。锅中烧水,水开后把银耳下锅焯一下,捞起备用。 2. 香菜、辣椒切碎备用 3. 放入辣椒、香菜、盐,挤上柠檬汁与银...
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爽口凉拌菜的做法与步骤 1. 黄瓜、尖椒、西红柿洗净控水 2. 黄瓜用刀拍一下,纵向切条再切块、尖椒切丝、西红柿切片 3. 切好的黄瓜、尖椒、西红柿装在大点的容器里 4. 依次调入白糖2小勺、精盐1小勺、鸡精2小勺、酱油适量拌匀入味、即可装盘 5. 酸辣爽口凉菜拌菜做好了 爽...
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凉拌苦瓜 1. 备苦瓜、蒜瓣、朝天椒 2. 苦瓜去籽切片,朝天椒切丝,蒜切碎 3. 锅里放清水烧开,放进苦瓜过开水 4. 沥水 5. 装碗里 6. 放进蒜末和辣椒 7. 放点盐 8. 淋上蚝油 9. 淋上香油和醋 10. 撒上味精拌匀置十分钟入味 11. 拌好的苦瓜 凉拌苦瓜 1. 苦瓜洗净,对半切开 ...
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凉拌苦瓜怎么做最好吃
夏天养生需多吃苦味食物,其中最典型的则为苦瓜。苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。维生素C含量也很高,苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。 1准备好所需食材。将苦瓜洗净后,从中间破开后,除去内部的瓜瓤,再用水冲洗干净。将红辣椒、苦瓜切成细条。 2将苦瓜汆烫一下,尽快捞起。汆烫时,锅里放少许油、盐,以便锁住水分。将红辣...
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孙叔■厮埔34
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凉拌爽口莴苣丝怎么做最好吃
凉拌爽口莴苣丝 1. 莴苣削皮切细丝 2. 切好后 倒入开水泡约五分钟 3. 5分钟后 把水倒掉,加入适量 盐 、胡椒、麻油、生抽、醋、冰糖(冰糖拍碎)拌匀。装盘。 4. 将锅内加入适量油,烧热 加入大蒜 干辣椒 编炒,炒香后 将油林在拌好的莴苣上!完成!
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气质小男生home
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怎么做梅菜苦瓜好吃
梅菜苦瓜 1.苦瓜洗净对剖后,去瓤。切成斜刀薄片,放入盐水中浸泡。 2.梅干菜一小把,温水泡发。 3.泡发后的梅菜洗净,苦瓜捞出沥水。 ...
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爽口凉拌菜正宗做法/图解/步骤: 1 黄瓜洗净,我一般都是去皮的,然后用刀背拍一下就可以 2 木耳,一小把,泡开,然后就开水焯一下 3 面皮,用温水泡十分钟左右,时间不要太...
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凉拌爽口西兰花怎么做最好吃
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正宗爽口凉拌菜的做法
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爽口凉拌菜 1. 抓一把生花生米放入冷油锅中小火炸5~7分钟,捞出控油晾凉,去皮,装入保鲜袋将其扞碎。 2. 备好蔬菜,洗净,圣女果及樱桃萝卜切片,黄柿椒切丝,苦菊去根。 3. 锅中加水,放入1勺盐及少量植物油,将荷兰豆焯熟。 ...
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凉拌爽口龙须菜 1. 将龙须菜摘洗干净,开水下锅,放入少量食盐煮至变色,捞出放入凉水中,反复搓洗几遍,捞出控干水分。 2. 黄瓜切丝,蒜剁成末,香菜切碎。 3. 依次放入蔬菜蒜末及各种调料拌匀。 4. 清脆爽口,营养...
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红楼梦中梦的梦
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夏天爽口凉拌菜 1.如图的4个儿菜,差不多刚好能腌制一瓶(大概高20cm,宽14cm),然后将一个个的小头搬下来 2.搬下小头后,中间部分削干净(这个季节很多会空心的,我就把它另外炒菜吃了) ...
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_Loke
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