苦瓜拼盘的吃法

苦瓜拼盘的吃法的相关文章

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  卤味拼盘的吃法

  标签：卤味拼盘

  卤味拼盘 1. 准备材料。大葱切段，生姜切片。 2. 猪肉、豆腐干洗净。海带泡软。 3. 猪肝洗净，撕掉白膜备用。 ...[ 查看全文 ]

  iltina27

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  什锦大拼盘的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  什锦大拼盘 1、牛腱子肉洗净，放入开水中焯烫，变色后捞出，洗去浮沫 2、将焯烫好的牛肉放入卤水中，再加入生抽、葱、姜、八角，大火煮开后，转小火煮40分钟，浸在汤汁中放凉 3、鸡腿洗净，放入锅中，加水没过鸡腿 4、放入姜片和花椒 5、再加入适量料酒，大火煮开，转中火煮至鸡腿变色 6、将鸡腿捞出，洗去表面浮沫 7、卤过牛肉的卤水汁中加入煮熟并剥壳的鸡蛋 8、大火煮开，转小火煮20分中，熄火...[ 查看全文 ]

  淡若微伤

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  家常卤味拼盘的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  家常卤味拼盘 1.鸡蛋洗净放入锅中，加入足够淹过鸡蛋的水，以小火煮熟取泡水至凉，剥除外壳成白煮蛋。 2.豆干、油豆腐、海带洗净备用。 3.将作法1的白煮蛋放入肉臊卤汁中煮约15分钟，再加入作法2的材料煮至沸腾，转小火卤约15分钟至入味。 4.取出作法3的切成适当大小放入盘中，加入葱花、辣椒圈、香菜，最后淋上混合均匀的淋酱即可。 家常卤虾 1．将活虾剪去虾足和虾枪，从背部剖开，挑去泥肠，...[ 查看全文 ]

  kjhvip123

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  兰花火腿拼盘的吃法

  标签：猪肉

  兰花火腿拼盘 1、西兰花掰小朵用开水焯一下。 2、把火腿切成半圆型薄片用油炸卷。 3、把焯过的西兰花放入鸡精、盐、香油拌均匀。 4、将拌好的西兰花摆放在盘子周围，火腿片摆成花瓣形于盘子中间即可。 花样火腿鲜虾皮萨 皮萨酱的制作：蒜末和洋葱末爆香，加入番茄酱，放入糖，胡椒粉，盐，加点水熬制稍稠，撒上皮萨草，冷却后就是皮萨酱了. 皮萨皮做法： 1、150克粉，加入2克酵母，2克盐和15克...[ 查看全文 ]

  烈焰群狼灬狼头

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  家常苦瓜的吃法

  家常苦瓜 1.苦瓜切成片，然后放进锅里面焯下水在沥干盛出来 2.将五花肉切片 3.锅里加少量的油烧热后加入五花肉煸炒出油 ...[ 查看全文 ]

  温度已不再

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  蜜柚苦瓜的吃法

  蜜柚苦瓜 1. 苦瓜洗净、去心、切片。待用。 2. 开水焯水，一分钟即可。 3. 捞出后即刻过凉水，不仅可以保持苦瓜的翠绿色，还可以让苦瓜口感更脆哦 ...[ 查看全文 ]

  乐呵呵钱多多

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  墨鱼苦瓜的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  墨鱼苦瓜 1.将苦瓜去蒂、瓤洗净切成丝； 2.墨鱼去墨汁、骨洗净，控水切成丝，加精盐、胡椒粉拌匀腌片刻； 3.洋葱洗净切成丝，蘑菇洗净； 4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉； 5.炒锅注油烧热，放入墨斗鱼丝、苦瓜丝炒熟，盛出装盘； 6.炒锅放入奶油烧化，放入葱头丝煸出香味，加入牛奶、精盐、味精、蘑菇、水、少许面粉烧开搅匀，浇在墨斗鱼、苦瓜丝上拌匀即可。 小诀窍 食物相克： 墨鱼：墨鱼与茄...[ 查看全文 ]

  我是牛肉干

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  酿苦瓜的吃法

  标签：酿苦瓜

  酿苦瓜 1. 五花肉剁成肉泥后，加入生抽、白糖、食盐、胡椒粉拌匀 2. 苦瓜切成5cm的圆墩，然后用勺子刮出内瓤 3. 红椒、香葱分别切碎 4. 如图：将猪肉泥填在苦瓜圆墩内 5. 待蒸锅上汽后，大火蒸15分钟关火 6. 蒸好的苦瓜酿出取出放凉 7. 炒锅下油烧热，把红椒、葱花爆香，淋入生抽、白糖调汁 8. 把调好的汁淋上盘即可 ...[ 查看全文 ]

  老表ZP

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  苦瓜汁的吃法

  标签：苦瓜汁

  苦瓜汁 1.苦瓜洗净。 2.用削皮器削成薄片。 3.倒入碳酸饮料。 4.迅速产生很...[ 查看全文 ]

  上德若谷大骗子

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  苦瓜酿的吃法

  标签：苦瓜酿

  苦瓜酿 1. 苦瓜洗净，切成1.5厘米厚的段 2. 挖去里面的籽和瓤 3. 焯一遍，更绿和去除些苦味 ...[ 查看全文 ]

  桑风各

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  开洋苦瓜的吃法

  开洋苦瓜 1. 苦瓜切片，放到放盐的热水中汆一下。 2. 开洋油炸至金黄开洋发出香味！ 3. 加苦瓜翻炒，加盐，葱花炒出葱香。 ...[ 查看全文 ]

  梁小军2O13

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  苦瓜煎蛋的吃法

  标签：苦瓜煎蛋

  清热解暑菜---苦瓜煎蛋 准备食材。 用筷子将苦瓜瓤掏出，非常简单，在里转几圈就可。 横切薄片。...[ 查看全文 ]

  朱易旺

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  梅汁苦瓜的吃法

  标签：水果

  梅汁苦瓜 1.苦瓜洗净切开，去籽去白膜，切条状，放入沸水中汆烫至熟。 2.将作法1烫好的苦瓜，捞出立刻泡入冰水备用。 3.将所有调味料、水、话梅煮2分钟，熄火待冷，加入作法2的苦瓜腌约20分钟即可。 苦瓜汁 1、準備果汁機； 2、放入切成小塊的苦瓜、冰塊加水（或者冰水均可 ）、檸檬汁、蜂蜜打成汁即可。 苹果苦瓜汁 1、把苦瓜和苹果洗净。 2、苹果切块，苦瓜去瓤也切成块。 3、放入搅...[ 查看全文 ]

  曹县一中吧迷

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  香油苦瓜的吃法

  标签：香油苦瓜

  麻辣香苦瓜条 1. 主辅料：苦瓜、花椒、料酒碎 2. 把苦瓜洗净、去瓤、切条 3. 锅烧开水，加少许盐、几滴油。放入苦瓜条，汆烫至断生即可 4. 捞出放入容器里，加盐、味精调味 5. 翻拌均匀后，腌制10分钟，入底味 6. 做麻辣香汁：锅中放油，放入大料、桂皮、花椒，小火将其炒香 7. 然后去除大料、桂皮、花椒，把油温降至5成热后，浇入放有...[ 查看全文 ]

  wly13653423763

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  凉拌苦瓜的吃法

  标签：凉拌苦瓜

  凉拌苦瓜 1.把材料准备好。 苦瓜洗净，从中间切成段。 2.把苦瓜切成圆圈状，把中间的芯掏掉。 3.干柠檬片用开水浸泡15分钟。 ...[ 查看全文 ]

  神大是俺

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  苦瓜炒蛋的吃法

  标签：苦瓜炒蛋 热菜

  如何炒出嫩鸡蛋？--苦瓜炒蛋 准备材料。 将苦瓜去根蒂，对半切开，用勺柄刮去籽和白瓤。 然后斜刀...[ 查看全文 ]

  懵懂的妞儿

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  镶苦瓜的吃法

  标签：口味食谱

  镶苦瓜 1.炉作法： 1.苦瓜洗净去籽，切成圆柱状后以适量盐及太白粉(份量外)涂抹均匀备用。2.将猪绞肉与调味料Ａ搅拌均匀，摔打成有黏性的肉馅。 3.将肉馅镶入作法1的苦瓜内，排入刷好油之盘中，再加入调味料Ｂ及调味料Ｃ，用强微波加热15分钟即可。 4.炉作法： 1.苦瓜洗净去籽，切成圆柱状后以适量盐及太白粉(份量外)涂抹均匀备用。5.将猪绞肉与调味料Ａ搅拌均匀，摔打成有黏性的肉馅。 6.将肉馅镶...[ 查看全文 ]

  siying521015

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  咸蛋苦瓜的吃法

  标签：咸蛋苦瓜 瓜果蔬菜

  咸蛋苦瓜 1.苦瓜洗净，切半去籽，切成薄片备用。 2.锅中热2大匙油，放入苦瓜片炒至软，剷出备用。 3.将咸蛋去壳切碎，用锅中余油炒至冒泡，再加入葱花及炒软的苦瓜，拌炒至入味即可。 咸蛋苦瓜 1、两只熟咸蛋取出蛋黄。 2、苦瓜洗净用盐水泡一下去除苦味。 3、锅里放少许油，把蛋黄熬啊熬，熬出香、熬成蛋黄泡泡，下苦瓜，开炒。 4、中间加水、加咸蛋白炒匀即可。可惜，俺这回买的咸蛋不咸。：...[ 查看全文 ]

  浮世年华为谁

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  苦瓜肥肠的吃法

  标签：苦瓜肥肠 猪肉

  苦瓜肥肠 1.苦瓜洗净，剖开后去籽，先横切三小段，再直切成条状。 2.大肠先洗净，煮烂再取出，剖开后切条；辣椒切斜片。 3.用2大匙油先炒蒜末，再放入大肠同炒，接着放苦瓜，并加入所有调味料（芡汁除外）。 4.小火烧入味，同时放入辣椒片，烧至汤汁稍收干时，勾芡即可盛出。 重点提示 1.选择色泽浅白，颗粒粗大的苦瓜，这种苦瓜味较轻，质地较软嫩。 2.大肠可买现成的，或是一次多煮几条，煮烂后...[ 查看全文 ]

  Just丶their

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  苦瓜茶的吃法

  标签：苦瓜茶

  苦瓜火腿鸡蛋饼 1. 苦瓜切片 2. 将苦瓜倒入开水锅中焯一分钟，捞出沥干。 3. 将沥干的苦瓜切成丁，备用（不切丁也可）。 4. 将火腿包开，切丁，备用 5. 鸡蛋加盐、十三香、苦瓜丁、火腿丁，搅拌均匀。 6. 不粘锅中加适量油，待油温升高至有少量油烟冒出，将调好的蛋液倒入锅中，并将蛋液平铺开，调成小火慢煎双面金黄。 7. 出锅装盘或...[ 查看全文 ]

  shizhenkai19

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