正宗红豆薏仁黑米粥的做法

正宗红豆薏仁黑米粥的做法的相关文章

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  薏仁红豆黑米粥图解教程

  标签：黑米粥 红豆 黑米 粥

  薏仁红豆黑米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 1 将黑米、薏仁红小豆洗净后浸泡2小时。 2 将浸泡的水倒掉，把黑米、薏仁，红小豆放入锅中，加入适量水，大火煮沸，转至小火煮至熟透即可。可以根据个人口味加入适量冰糖。 小贴士：  想做出正宗的薏仁红豆黑米粥，就看看吧 薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。还...[ 查看全文 ]

  勤奋的教育学者

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  怎样做红豆薏仁黑米粥最好吃

  红豆薏仁黑米粥正宗做法/图解/步骤： 将各种材料分别洗净 紫薯切成小丁 放入电压力锅内，加多一点水，放入冰糖 预约6-8小时之后开始煮粥模式 完成，根据个人口味喜好再决定加砂糖 [ 查看全文 ]

  菲baby杰

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  正宗营养红豆黑米粥的做法

  标签：主食

  营养红豆黑米粥 1. 将红豆、黑米、糯米置入碗中用冷水洗一遍^_^。 2. 用温水泡一段时间。记住泡过的水不要倒掉，因为米中的营养也被泡出了不少哦，留着稍后熬粥。 3. 置入砂锅或是电饭煲中，再倒入热水（可以避免粘锅^_^）熬两小时左右。粥快好时，用勺...[ 查看全文 ]

  cabqingjueai

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  红豆薏仁江米粥的吃法

  标签：面食

  红豆薏仁江米粥 1、把红豆、薏仁米、江米放一起洗净； 2、放高压锅内，煮30分钟即可。 苡米苕实绿豆糯米粥 1、将糯米、绿豆、苡米、苕实浸泡一晚； 2、洗净后放入锅中煲熬至材料软，起码1-2个小时。 3、熬好后放盐放糖自便。 薏仁红豆牛奶粥 1. 薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后，放入电锅中煮熟备用 2. 在作法1的材料中加入冰糖，拌至冰糖溶化后，加入低脂鲜奶拌匀即可。 红豆薏米粥 1....[ 查看全文 ]

  叫我何墨墨

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  红豆黑米粥的吃法

  标签：红豆黑米粥 面食

  养颜补血红豆黑米粥 1.红豆、黑米、花生洗净后放高压锅煮15分钟 2.再加点红糖~~超级美味的~~~哈哈 小诀窍 建议红豆、黑米、花生3种搭配，这样味道比较好，也容易吃出来是什么。呵呵~~ 补血养颜--紫米粥 1、将紫米 糯米分别淘洗干净，红枣去核洗净。 2、锅内放入清水 紫米和糯米，置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥将成时，加入红枣煮，以白糖调味即成。 补血益气的养颜粥——紫米...[ 查看全文 ]

  diepoluo

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  怎样做红枣黑米花生红豆薏仁糯米粥才好吃

  标签：花生 红豆 黑米 糯米 粥

  红枣黑米花生红豆薏仁糯米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 把食材放在一起浸泡两个小时然后放入锅里煮，按实际情况看，我是在学校寝室做的，用的不是高压锅可能时间煮的久一点但是也很快的，学生自己可以经常做这吃也很棒的哦！ [ 查看全文 ]

  zhangfei121

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  红豆花生黑米粥的家常做法

  标签：红豆花生黑米粥

  红豆花生黑米粥 1.把红豆花生洗好 2.黑米先好 3.锅里放入适量的清水 4.把黑...[ 查看全文 ]

  雷雷月月316

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  红豆花生黑米粥的做法图解

  标签：红豆花生黑米粥

  薏米红豆花生粥 1. 红豆薏米花生红枣放一个盆子里泡一个小时 2. 放大量水开大火煮 3. 大火煮滚转小火煮，直到薏米和红豆煮烂 4. 薏米和红豆都煮烂的时候放入白糖再煮几分钟 5. 盛碗加入炼奶即可食用 黑豆花生黑米粥 1. 准备好黑豆，黑米和花生。 2. 加水泡发。 3. 泡好的杂粮全部加入电炖锅陶瓷罐内。 4. 放入...[ 查看全文 ]

  袅袅烟水

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  红枣红豆黑米粥的吃法

  标签：主食

  红枣红豆黑米粥 1. 1.首先把红豆黑色提前浸泡一个晚上，这样会比较软 2.把黑米、红豆、花生同时放在炖锅里炖1小时，加入红糖和红枣。 3.一小时后就可以上锅啦，很简单是不是？ 女性要多吃五谷杂粮，热量低又能减肥，而且这些红色黑色的东西对女性也是特别好的。[ 查看全文 ]

  王三20

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  红豆薏仁江米粥怎么做好吃

  红豆薏仁江米粥 1、把红豆、薏仁米、江米放一起洗净； 2、放高压锅内，煮30分钟即可。 苡米苕实绿豆糯米粥 1、将糯米、绿豆、苡米、苕实浸泡一晚； 2、洗净后放入锅中煲熬至材料软，起码1-2个小时。 3、熬好后放盐放糖自便。 薏仁红豆牛奶粥 1. 薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后，放入电锅中煮熟备用 2. 在作法1的材料中加入冰糖，拌至冰糖溶化后，加入低脂鲜奶拌匀即可。 红豆薏米粥 1....[ 查看全文 ]

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  薏仁糙米粥的做法-薏仁糙米粥怎么做？

  水发白木耳洗净剖块，放入沸水锅中氽一下，也放入汤碗中，再放入水发陈皮。锅置中火上，下高汤烧沸，加入精盐、味精、鸡精搅匀，冲入汤碗中，上笼屉用旺火蒸30分钟，至熟即成。药理作用：是滋阴补肺的极品，对老人有很好的帮助作用。 薏仁糙米粥的做法-薏仁糙米粥怎么做？ 薏仁糙米粥的做法 做法一 原料：薏仁、糙米各50克。 具体做法： 1、首先，将买回来的固体材料全部...[ 查看全文 ]

  郭出麻淡

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  黑米粥的功效-黑米粥的做法

  标签：黑米粥 黑米粥的做法

  黑米的食疗功效。人们称黑米是“药米”、“长寿米”，据古农医书记载：黑米具有“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳，长期食用可延年益寿。 黑米粥的功效-黑米粥的做法 黑米粥的功效 黑米粥的主要成分是黑米，黑米的...[ 查看全文 ]

  巴西世界杯夜

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  正宗芒果黑米粥的做法

  标签：芒果黑米粥

  1  将黑米、薏米、大米洗净 2  放在电饭煲加入8倍左右的水 3  晚上定时预约，经过浸泡煲出来的粥特别软糯 4  早上就能吃到一碗很鲜美的黑米粥了，加适量白糖或冰糖搅拌 5  装碗后倒入一些淡奶油 6  放上芒果粒即可开吃！ [ 查看全文 ]

  z524622128

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  正宗红豆薏米粥的做法

  标签：红豆薏米粥 红豆薏米粥的做法

  红豆薏米粥 1.准备好食材 2.红豆与薏米用清水浸泡2个小时. 3.取炖之宝，加适量清水，放入红豆与薏米 ...[ 查看全文 ]

  5201314chuanzh

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  怎样做红豆黑米粥才好吃

  标签：红豆黑米粥

  养颜补血红豆黑米粥 1.红豆、黑米、花生洗净后放高压锅煮15分钟 2.再加点红糖~~超级美味的~~~哈哈 小诀窍 建议红豆、黑米、花生3种搭配，这样味道比较好，也容易吃出来是什么。呵呵~~ 补血养颜--紫米粥 1、将紫米 糯米分别淘洗干净，红枣去核洗净。 2、锅内放入清水 紫米和糯米，置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥将成时，加入红枣煮，以白糖调味即成。 补血益气的养颜粥——紫米...[ 查看全文 ]

  宇宙官

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  红豆薏仁山药糯米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆薏仁山药糯米粥 1.锅里放水，大火烧至锅里有响声，水似开非开 2.糯米用清水洗净，倒入水锅中 3.用勺子将糯米朝一个方向搅拌几次，大火熬煮 ...[ 查看全文 ]

  love任珊珊

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  正宗红枣黑米粥的做法

  标签：红枣黑米粥

  1准备好黑米 2把黑米先浸泡两个小时，时间充足可泡更长时间 3泡好的黑米和其它原材料 4洗净，加入冰糖,多加点水，我的电饭锅不是全自动的，煮沸把盖掀开点，煮两小时 5有个小技巧，如果想更粘，可以加少许碱，这样熟得快点，煮出来也更粘，时间充足就不用这样了 [ 查看全文 ]

  1农夫与虫

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  正宗薏仁红豆牛奶粥的做法

  标签：牛奶

  红豆牛奶西米露····· 材料 红豆，鲜牛奶，西米，冰糖（或白砂糖） 做法 1.红豆下冰糖和少量的水，将红豆煮熟，水煮至快干。捞出红豆放凉后放入冰箱冷藏。（我不喜欢吃煮开花的红豆，所以都是刚熟，可以视个人口味改变） 红豆先下糖煮就会煮的红豆咬开是甜味的，就像大家乐餐厅的红豆冰，那可是我的最爱了。 2.鲜牛奶加糖混合均匀后放入冰箱冷藏。 3.西米先用水泡30分钟，下锅内煮...[ 查看全文 ]

  lyren111

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  怎么做红豆黑米粥好吃

  标签：红豆黑米粥

  红豆花生黑米粥 红豆，花生，黑米，糯米，大米等量。我是用手抓的一小把。 将各材料洗净，用水泡一小时左右。 ...[ 查看全文 ]

  一反木棉oo

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  红豆黑米粥如何做好吃

  标签：红豆黑米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆黑米粥 1.红豆和黑米洗净，提前用清水分别浸泡12小时以上 2.煮粥时，夏季将黑米用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜，淘洗次数要少，泡米的水要与米同煮，以保存营养成分 3.浸泡的水倒入锅...[ 查看全文 ]

  阳光的合伙人传

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