首页 相关文章 素鸡炖肉怎么做最好吃

素鸡炖肉怎么做最好吃

怎么做素鸡炖肉好吃

素鸡青椒肉片

素鸡青椒肉片

以素仿荤的豆制品----素鸡青椒肉片

我个人非常喜欢吃豆制品,因为其做起来很简单方便,而且灰常容易入味,更何况豆制品的营养不说大家都知道,因此豆制品出现在我家餐桌上的频率很高。

素鸡也是一种豆制食品,它含有丰富蛋白质,属于完全蛋白,非常利于人体吸收;还含有的卵磷脂能防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;补充钙质,能防止缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育。

素鸡以素仿荤,口感与味道与原肉难以分辨,风味独特,也可以用它来替换一些肉菜,更健康一些。但我更喜欢它与肉一起炒,这样它能充分的吸收肉的鲜美味,如同我今天的家常菜----素鸡青椒肉片,素鸡软中有韧,搭配肉片一起好烧后,味美更醇香;再加入些富含丰富维C的肉肉厚厚绿色的灯笼椒,不仅增加了口感,而且营养更丰富啦。

...[ 查看全文 ]

2016-03-25 标签:

素鸡炖肉怎么做最好吃的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部