爆炒蚕豆的做法

爆炒蚕豆的做法的相关文章

• 
  蚕豆香肠爆炒霉干菜的做法

  标签：香肠

  蚕豆香肠爆炒霉干菜怎么做最好吃怎么做蚕豆香肠爆炒霉干菜好吃 爆炒圆白菜丝 爆炒圆白菜永远是餐桌的常客，一年四季总要跟随，不吃了还挺想念的，每做几次之后就会有一种新的感觉，总觉得还没有掌握要领，这就有点像我们平常熟知的道理，但不一定是真知，究竟爆炒圆白菜的技术和火候到底在哪里呢？也许就在每次的探讨中。 爆炒圆白菜丝 主料：圆白菜 辅料：干辣椒；葱姜；五花肉 调料：...[ 查看全文 ]

  CE柔情

  191
• 
  香菇爆炒蚕豆如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香菇爆炒蚕豆 www.Tulaoshi.com 1.新鲜蚕豆 2.蚕豆拨皮，香菇用温开水浸泡15分钟。 3.香菇切好待用，肉切丝。少许姜丝。 ...[ 查看全文 ]

  搬砖挣钱卖鞋翁

  31
• 
  怎样做香菇爆炒蚕豆才好吃

  酸菜蚕豆泥 1. 用料：酸菜汁1小碟，酸菜1小片，鲜蚕豆170克；花椒数颗，姜1小块，大蒜1颗，葱花适量，油少许 2. 蚕豆煮熟，控水晾凉。去皮后，用擀面杖碾压成略带颗粒的泥状。酸菜切碎，姜蒜，拍碎，备用 3. 锅中倒少许油，下花椒，姜蒜，爆出香味，捞去不用。倒入酸菜，煸炒出香味。加入蚕豆泥，炒匀，将酸菜汁倒入锅中，翻炒均匀。 4. 汤汁收干后，出锅，装盘，撒葱...[ 查看全文 ]

  年瑞绿松石珠宝

  201
• 
  香菇爆炒蚕豆怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香菇爆炒蚕豆 1.新鲜蚕豆 2.蚕豆拨皮，香菇用温开水浸泡15分钟。 3.香菇切好待用，肉切丝。少许姜丝。 ...[ 查看全文 ]

  泰山的傲来峰

  21
• 
  蚕豆香肠爆炒霉干菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚕豆香肠爆炒霉干菜 1.开油锅，等油8成热后，将蒜茸和霉干菜倒入，翻炒直至出香味，大约3分钟 2.讲火腿丁儿和蚕豆放入锅中一同翻炒，放入盐。糖和酱油，大火翻炒至蚕豆呈碧绿色 3.在...[ 查看全文 ]

  悬崖上的黑妖

  81
• 
  蚕豆的做法-蚕豆的营养价值

  标签：蚕豆

  多吃蚕豆有增强记忆力并健脑的功效，这是因为蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱。小孩子常吃蚕豆能促进身体骨骼的生长发育，这是由于蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化。 蚕豆的做法-蚕豆的营养价值 蚕豆的做法 蚕豆中含有大量蛋白质，以及丰富的氨基酸、胆碱等等。蚕豆的食用方法很多，可煮、炒、油炸，也可浸泡后剥去种皮作炒菜或...[ 查看全文 ]

  liyang2533

  11
• 
  清炒蚕豆/蒜香蚕豆的做法

  清炒蚕豆/蒜香蚕豆 1. 把蚕豆洗干净，沥水 2. 把两个大蒜瓣切碎 3. 把油烧开，倒入蚕豆，加入盐加入糖，炒两到三分钟 4. 最后加入大蒜和小葱炒1分钟，出锅！ 5. 我的蚕豆 ...[ 查看全文 ]

  01057604600wu

  71
• 
  炸蚕豆的做法

  炸蚕豆 1. 我在土店里看到已经去皮的蚕豆，突然，特想念国内的炸蚕豆，就冲动的买了一包，按照网上查到的方法，先把蚕豆放在清水里泡了一天，又拿出来晾干。 2. 起油锅，要120小火，油稍微有点冒泡就把蚕豆放进去，慢慢炸，过了大概5，6分钟，我把火转成500...[ 查看全文 ]

  看的到的

  581
• 
  油炒蚕豆的做法

  油炒蚕豆 1. 蚕豆去壳 ，洗净 。 2. 蚕豆下热油锅挱制变色 。 3. 放上美味鲜酱油，加上少量水，上盖小火煮熟 。 [ 查看全文 ]

  同国龄

  111
• 
  椒盐蚕豆的做法

  1首先将干蚕豆完全泡开（要用1-2天的时间）。2剥去外壳，冲洗干净，晾干水份。3锅里倒较多的油，烧到大热，倒入蚕豆。4当蚕豆漂起，呈浅黄色就炸好了。5用漏勺子捞起蚕豆，放到厨房纸上吸油。6趁热撒上适量的花椒粉和细盐，这道菜就完成了。 烹饪技巧：蚕豆一定要完全泡开，且晾干水份才能入油锅炸，否则就不酥。[ 查看全文 ]

  遵循一本道精神

  51
• 
  蚕豆炒鸡蛋的做法

  标签：蚕豆炒鸡蛋

  是蚕豆炒蛋，口感不错，相当开胃。 1蚕豆适量，从冰箱取出解冻。解冻后去掉外皮，留蚕豆仁备用。锅内烧清水，水开后下入蚕豆仁焯一下。 2焯好后的蚕豆仁放凉水里过凉备用。葱切葱花备用。红椒切粒备用。 3三个鸡蛋打入碗中。搅散备用。炒锅放火上，倒入食用油。 4下入葱花爆香。倒入蚕豆仁翻炒。加入食盐、十三香翻炒均匀。 5将打散的鸡蛋倒入锅中。鸡蛋炒散后，加入红椒粒。加入鸡精，...[ 查看全文 ]

  行政区官员

  21
• 
  炉烤蚕豆的做法

  炉烤蚕豆 1. 买新鲜带壳的大蚕豆 回来即刻做 越新鲜越好 2. 剥出豆子 在烤网上直接烤 撒一点盐就好 3. 烤的时候翻看一下 微焦就翻面 4. 两面都微焦 豆瓣也酥软了就好啦。吃的时候酌情洒盐也来得及。所以烤的时候不必...[ 查看全文 ]

  a1234567898786

  41
• 
  韭菜炒蚕豆的做法

  标签：韭菜炒蚕豆

  韭菜炒蚕豆的做法与步骤 1. 蚕豆拨去外壳，洗净沥干水份。 2. 韭菜洗净切去老根，再切成3CM左右的段。 3. 锅中热油，倒入蚕豆翻炒。 4. 放入适量的盐，一点清水将蚕豆煮熟。 5. 倒入韭菜翻炒至断生，放入适量的胡椒粉和鸡精调味，即可。 韭菜炒蚕豆大讲堂 ...[ 查看全文 ]

  OA9X3H

  201
• 
  腊肉炒蚕豆的做法

   自己第一次做腊肉，居然很成功，每次炒了都不够吃。土匪爸这么挑剔的人也吃得相当有劲。现在正是吃蚕豆的季节，配上腊肉一起炒，真叫一个香啊！ 1蚕豆买回家后剥开最外层的蚕豆夹，然后在把包裹在蚕豆上的一层皮也剥去，这样蚕豆的口感才最好。腊肉切丁，如果没有腊肉也可以用火腿来代替。 2蚕豆开水里焯2分钟让它有个8成熟。 3锅底少许油小爆出姜末和干辣椒的香味。 4放入腊肉腊肉翻炒片刻。 ...[ 查看全文 ]

  鲁雨声

  51
• 
  正宗蛋黄蚕豆的做法

  把蚕豆放蒸锅上蒸10分钟 咸蛋黄用勺子压碎备用 把蒸好的蚕豆放油锅里稍炸一下，马上捞出 ...[ 查看全文 ]

  tsaz1991

  901
• 
  炸蚕豆的做法图解

  空气炸锅版油酥蚕豆 1. 将蚕豆去皮掰成两瓣，洗净沥水。用厨房纸擦干水分，加入适量花生油，拌匀，让每颗蚕豆瓣都裹上油。 2. 空气炸锅200度，预热5分钟。把蚕豆瓣倒入网篮，铺开，推入炸锅，200度，炸5分钟，取出，翻动翻动，继续炸5分钟。表面略呈金黄，取出，装盘，撒少许盐，拌匀食用。 酸菜蚕豆泥 1. 用料：酸菜汁1小碟，酸菜1小片，鲜蚕豆170克；花椒数颗，姜1小块，大蒜1颗...[ 查看全文 ]

  此女子文艺青年

  361
• 
  糖醋蚕豆的家常做法

  标签：糖醋蚕豆 口味食谱

  糖醋蚕豆 1、蚕豆洗净，剥去外壳。 2、姜蒜切末，香葱切葱花。 3、姜蒜末和泡椒一起放进小碗。 4、加入花椒粉、陈醋、酱油、糖和少许盐，加入温开水，调匀成调味汁，备用。 5、锅中坐水，沸腾后下入蚕豆，煮至大部分蚕豆浮上水面，捞出蚕豆，沥干水分。 6、起炒锅，热锅入凉油，下入蚕豆，中小火煸炒。 7、炒至蚕豆两面金黄，出现焦斑，关火。 8、加入调味汁，搅拌均匀后盖上锅盖焖15分钟，中间打...[ 查看全文 ]

  忘歌柏

  91
• 
  剁椒蚕豆的做法

  标签：剁椒蚕豆

  剁椒蚕豆 1. 葱花多一点，放油锅里爆香，放蚕豆翻炒5分钟，加入剁椒再炒5分钟，让蚕豆酥烂才好吃。配酒下饭都不错。 [ 查看全文 ]

  魅灬玉儿

  51
• 
  蚕豆泥的做法图解

  酸菜蚕豆泥 1. 用料：酸菜汁1小碟，酸菜1小片，鲜蚕豆170克；花椒数颗，姜1小块，大蒜1颗，葱花适量，油少许 2. 蚕豆煮熟，控水晾凉。去皮后，用擀面杖碾压成略带颗粒的泥状。酸菜切碎，姜蒜，拍碎，备用 3. 锅中倒少许油，下花椒，姜蒜，爆出香味，捞去不用。倒入酸菜，煸炒出香味。加入蚕豆泥，炒匀，将酸菜汁倒入锅中，翻炒均匀。 4. 汤汁收干后，出锅，装盘，撒葱...[ 查看全文 ]

  爱你很美丽WQ

  391
• 
  蚕豆饭的做法步骤

  蚕豆饭（立夏饭）正宗做法/步骤： 干香菇提前泡发，糯米和大米淘好待用。小排焯水沥干。腊肉香菇切丝。 锅下油倒入腊肉和小排翻炒出香味再倒入笋丝，蚕豆，香菇翻炒2分钟，再倒入沥干的糯米和大米。继续翻炒3分钟。加入调料酒，鸡精，盐，生抽和水烧开后倒入电饭煲按煮饭键就行。(加入的水是所有混合的材料齐平少一点不然水太多，蚕豆饭太糯会不好吃。 [ 查看全文 ]

  86868686刘金华

  361